中华武医穴位治病图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版时间:1900-01-01

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isbn号码:9787801303936

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• 中医
• 穴位
• 武医
• 治病
• 图解
• 养生
• 健康
• 传统医学
• 经络
• 按摩

好的，以下是为您准备的一份关于《中华武医穴位治病图解》的图书简介，内容旨在详细描述其涵盖的知识体系，而不涉及任何AI生成或构思的痕迹。 --- 图书简介：中华武医穴位治病图解 导言：武道精微，医理通达——解锁身体自愈的古老智慧 本书《中华武医穴位治病图解》是一部融汇了中华传统武术养生理念与中医经络穴位疗法的深度实践指南。它并非仅仅是传统穴位按摩手册的简单翻版，而是立足于中华武医数千年积累的实践经验，旨在为现代人提供一套系统、科学且易于操作的自我保健和疾病辅助治疗方案。全书结构严谨，图文并茂，旨在帮助读者建立起对人体经络系统的宏观认知，并精准掌握特定穴位的激发与应用技巧。 第一篇：武医同源——构建理论基础 本书的基石在于阐明“武医同源”的核心理念。在古代，习武者不仅要锤炼筋骨皮肉，更需深谙人体气血运行之规律，方能达到内功深厚、临阵不乱的境界。 1. 经络系统总览与武术养生观： 详细解析十二正经、奇经八脉的走向、循行规律，并结合武术中的“内丹功”、“导引术”等功法，阐述气血如何在经络中流动，以及如何通过特定的武术姿势（如桩功、内家拳的特定架势）来调理气机。特别指出，武术练习中的“劲力传导”与经络传导的内在联系。 2. 阴阳五行与脏腑辨证： 深入浅出地介绍阴阳学说和五行生克制化规律在人体健康中的应用。每一脏腑（心、肝、脾、肺、肾）的生理功能、病理变化，以及它们之间相互影响的机制，均有详尽的阐述。这为后续穴位选择提供了理论依据，即“辨证论治”的基础。 3. 精、气、神三宝的维护： 探讨中医理论中的“三宝”——精、气、神——与武术修炼中“练精化气，练气化神”的内在统一性。书中会通过具体的图示，说明如何通过特定的呼吸吐纳法（结合穴位刺激）来固摄精气，提升精神状态。 第二篇：穴位图鉴——精准定位与操作技法 本篇是全书的核心实践部分，以高度清晰的彩图和细致的文字描述，构建了一套详尽的穴位数据库。 1. 全身穴位分部与主治功能： 按照经络系统顺序，系统介绍了全身361个标准穴位（含经外奇穴的精选部分）。每一个穴位都配有： 定位图谱： 采用人体标准坐标系定位，结合易于理解的体表标志（如骨度分寸法），确保初学者也能精准找到穴位。 武医应用解析： 不仅列出传统中医的主治病症（如“主治头痛、目赤肿痛”），更结合武医实践，阐明该穴位在增强特定部位抗击打能力、快速恢复体力、或用于点穴防护中的潜在应用价值。 “打通”与“封堵”： 对部分关键穴位，区分其在保健（持续温和刺激）和急救（瞬间强力刺激）中的不同应用手法。 2. 刺激方法详解： 详细分解了实现穴位治疗效果的多种手法，每种手法均配有分解步骤图： 指压法（推、拿、按、揉）： 区分不同压力强度和作用时间，以及如何根据个人体质调整力度。 叩击法（点打）： 专门针对武术中用于“活络”或“震慑”的技巧，说明如何使用空心拳或指尖进行有节奏的叩击。 温热法： 结合艾灸（艾绒的选用、燃点控制）与温敷（热敷材料的选择与温度控制），尤其侧重于武术伤后关节和肌肉的恢复。 “以气引气”的辅助手法： 初步介绍如何在刺激穴位时，配合意念和呼吸，引导局部气血向深层组织汇聚的武医特有技巧。 第三篇：常见病症的穴位疗法实战 本篇是针对现代人高频健康问题的实用解决方案，强调即时、非药物的干预能力。 1. 内科常见病症调理： 消化系统： 针对胃痛、腹胀、便秘等，集中讲解脾胃经上的关键穴位（如中脘、足三里）的“找气感”与强刺激法。 呼吸系统： 针对感冒、咳嗽、胸闷，介绍肺经、任脉上用于宣肺理气的穴位组合。 心血管与神经系统： 重点介绍安神定志、降压的有效穴位（如神门、太冲、百会），并强调在紧急情况下的按压顺序。 2. 损伤与疼痛的自救： 这是本书区别于普通医书的重点板块，深度融合了武医的伤科理念。 筋骨损伤（扭伤、拉伤）： 讲解“活血化瘀”的经典穴位组（如血海、阿是穴的寻找），以及如何配合跌打损伤的药酒或膏药使用。 慢性劳损（颈椎、腰椎）： 针对长期伏案工作者，提供了一套完整的“坐姿自疗”方案，包括如何通过按压颈项、肩部的特定穴位来缓解僵硬。 3. 养生与美容的特定方案： “驻颜”穴位： 针对面部气色、眼部疲劳，提供细致的面部按摩手法和穴位（如攒竹、四白）。 “固本培元”穴位组： 针对肾气不足、精力衰退，系统介绍肾经、膀胱经上具有强大滋补作用的穴位群，强调长期坚持的重要性。 总结：知行合一，大道至简 《中华武医穴位治病图解》的最终目的，是帮助读者将古老的智慧融入日常的健康管理中。它不仅提供了“治病之法”，更教授了“养生之理”，使读者能够通过对自身经络系统的理解与掌控，真正做到预防于未发，调理于无形，达到武术所追求的“身心合一，长寿安康”的境界。本书的每一步讲解，都力求清晰、实用，是希望掌握传统武医精髓、追求自然疗愈的现代人不可多得的案头宝典。

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我一直对那些能够跨越时空、流传至今的古老智慧充满了敬意，这本书无疑就是其中一个绝佳的范例。它并非一味地鼓吹西医的局限性，而是以一种包容而尊重的态度，将东方医学的精髓呈现给读者。书中关于阴阳五行、脏腑经络的论述，虽然初听上去有些抽象，但随着深入阅读，我逐渐体会到其背后所蕴含的深刻哲理。这些理论并非是脱离现实的玄学，而是经过无数代人的实践检验，证明其有效性的科学体系。我尤其欣赏书中在解释复杂理论时所采用的生动比喻和形象化描述，这使得古老的医学概念变得易于理解和接受。它让我看到，东方医学并非是神秘莫测的，而是有着一套自洽、完整且极具实践意义的理论框架。这本书就像是一扇窗户，让我得以窥见一个博大精深的医学世界，它丰富了我对健康和生命的认知，也让我更加珍视那些流传下来的宝贵财富。

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这本书给予我的是一种前所未有的掌控感。在现代社会，我们常常对身体的状况感到无力，只能依赖药物或手术。然而，这本书却为我打开了一扇新的大门，让我看到了另一种解决问题的途径——回归人体自身的疗愈能力。书中详细阐述了如何通过刺激特定的穴位，来调理身体的各种不适，这让我感到非常振奋。我尝试着根据书中的指导，去尝试一些简单的穴位按摩，效果之显著，让我惊喜不已。那些长期困扰我的小毛病，似乎都在随着穴位按摩的进行，而逐渐得到缓解。更重要的是，这种自我疗愈的过程，让我对自己的身体充满了信心。我不再惧怕身体的任何信号，而是将其视为与身体沟通的机会。这本书的图文并茂，非常直观，即使是对医学知识了解不多的读者，也能轻松上手。它就像一位经验丰富的医者，在我耳边细语，指导我如何运用古老的智慧，来照顾好自己的身体。这种 empowerment 的感觉，是任何药物都无法给予的。

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在这本书的字里行间，我感受到了一种深厚的哲学底蕴。它不仅仅是在教授穴位的位置和按摩方法，更是在传递一种“天人合一”的东方哲学思想。它让我明白，人体并非是一个孤立的个体，而是与自然环境、季节变化、情绪起伏等息息相关。疾病的发生，往往是身体内部失衡，或是与外界环境不协调的表现。因此，书中关于穴位疗法的阐述，也常常会结合整体观念，提倡从根本上调理身体，而非仅仅针对表面的症状。这种 Holistic 的视角，让我对健康有了全新的认识。我开始意识到，真正的健康，不仅仅是没有疾病，更是身心和谐、与自然协调的状态。这本书让我学会了观察自己的身体，倾听身体的声音，并尝试着用一种更温和、更自然的方式去回应身体的需求。它让我从一个被动的疾病承受者，转变为一个主动的健康管理者，这是一种深刻的内在转变。

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初次翻开这本书，我内心涌起的是一种对古老智慧的敬畏，以及对身体奥秘探索的好奇。书页散发着淡淡的油墨香，仿佛穿越时空的隧道，将我带入一个充满神秘色彩的东方医学世界。它并非一本简单的科普读物，而是像一位慈祥的智者，低语着关于人体经络、穴位以及它们如何与疾病相互作用的古老秘籍。我在其中看到了对人体每一个细微之处的精妙解读，每一个穴位都仿佛被赋予了生命，不再是枯燥的名称，而是承载着解决身体困扰的钥匙。从初识经络的模糊概念，到逐渐理解它们如河流般在身体中流淌，滋养着每一个细胞，这本书以一种循序渐进的方式，让我对自身有了更深刻的认识。我开始尝试去感受身体发出的信号，理解那些隐匿在疼痛、不适背后的深层原因。这本书给我的感觉，就像是在荒漠中找到了一泓清泉，它滋润了我对健康的渴望，也点燃了我探索身体潜能的火花。我对这本书充满了期待，它承诺的不仅仅是知识，更是赋予我一种能够主动关怀自己身体的能力，一种与自然和谐共处的智慧。

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这本书带给我的震撼，远不止于文字的描述，更在于它所构建的宏大而精密的体系。它就像是一张详尽的宇宙星图，只不过描绘的对象是我们自身的身体。每一张插图都力求精准，每一个穴位的位置都标注得一丝不苟，这背后蕴含的，是无数医者数千年来无数次的实践与总结。我被书中严谨的逻辑和系统性的论述所折服，它并非简单地罗列症状与疗法，而是深入浅出地阐述了“病从何来”、“症在何处”、“穴在哪寻”的根本逻辑。我在阅读过程中，常常会停下来，用手指在自己身上反复比对，试图去捕捉那些肉眼难以察觉的穴位。这种实践性的学习过程，让我感觉自己不再是被动的接受者，而是积极的参与者，正在一点点地解开身体的密码。书中关于疾病成因的解读，也常常让我恍然大悟，原来那些看似不相关的身体反应，背后有着如此紧密的内在联系。这本书就像是一座知识的宝库，每一次翻阅，都能挖掘出新的惊喜，让我对生命的奥秘有了更深层次的理解。

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