本书内容主要是讲述朋辈之间心理方面的互助，很多原理和方法也适合朋辈之间其他方面的互助。本书可作为所有希望改善自我心理品质的表少年和社会人士自修的参考书，适合各高校大学生心理学社、辅导员和班主任以及工会、妇联、婚姻介绍所、教学、医疗、人力资源管理、咨询中心、义工、志愿者协会、自助团体等机构和人员的培训，也可作为同乡、校友、朋友相互馈赠的礼物。
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