本书共八个章节。第一章至第七章主要从理论上介绍了学校体育与健康、体育锻炼与健康、体育运动与营养、运动损伤与保健、健身运动处方的原理、体质健康的测试与评价方法和中国传统养生知识等内容;第八章系统介绍了体育运动项目的技术战术、锻炼方法和运动欣赏知识,还介绍了休闲运动、棋牌、野外生存部分项目及知识。全书力求突出知识性、科普性、应用性、趣味性等特点,从而满足大学生这一特殊群体的需要,充分给予更大的弹性选择余地,有利于挖掘和开发更大的资源空间,更加贴近大学生的学习和生活,使之学以致用,终身受益。
评分
评分
评分
评分
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有