体育与健康·上下册 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-28
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《体育与健康(上册)》分上、下册。上册是对体育理论知识的阐述,共分12章,主要针对体育文化、体育的健康知识、体育锻炼、体育的保健、体育竞争与欣赏等进行了较全面的论述;下册是对实践经验的总结,共分13章,主要介绍相关体育运动项目的基本技术、战术、动作技巧、套路要领、竞争规则等内容,对大学生科学地进行体育锻炼和体育竞争活动具有指导作用。《体育与健康(上册)》面向广大学生和体育爱好者,通俗易懂,并附有详细、准确的动作图解,适合高校师生的教与学,也对乐于强身健体的公众具有较强的指导意义。
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