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Kearns, Brad 作者

McGraw-Hill

译者

2005-11 出版日期

224 页数

$ 21.41 价格

Pap

丛书系列

9780071462792 图书编码

Breakthrough Triathlon Training 在线电子书图书标签: Triathlon Englishbook

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发表于2024-11-24

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Breakthrough Triathlon Training 在线电子书图书描述

This is the perfect trathlete training guide - whether you're a beginner or are simply looking to improve your performance. "Breakthrough Triathlon Training" helps you discover your own abilities, identify weaknesses, and overcome pitfalls on the way to triathlon success. Brad Kearns shows you how to set realistic goals, and provides all the nuts and bolts of training, including sample exercises and flexible workout schedules to fit the demands of everyday life.

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