How to Keep Your Teenager from Driving You Crazy

How to Keep Your Teenager from Driving You Crazy pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:McGraw-Hill/Contemporary Books
作者:Paula S Bender
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:2000-01-01
價格:127.1
裝幀:
isbn號碼:9780809223909
叢書系列:
圖書標籤:
  • 青少年
  • 育兒
  • 親子關係
  • 行為問題
  • 溝通技巧
  • 情緒管理
  • 傢庭教育
  • 心理健康
  • 叛逆期
  • 成長煩惱
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具體描述

Rebellion. Arguments. Bad attitudes. So many parents fear that their once-adorable child will become unrecognizable during the teen years. But it doesn't have to be that way. Dr. Paula Stone Bender sh

作者簡介

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這本書,天哪,簡直是為我量身定做的。我一直以為,等孩子進入青春期,我的人生就要變成一部無聲的黑白默片,充滿瞭無奈的嘆息和無聲的抗議。我記得上周五晚上,我試圖和我的十五歲女兒討論一下她最近的考試成績,那場麵簡直可以列入傢庭衝突博物館的珍藏展品瞭。她的迴應,用“冷漠”來形容都算是抬舉她瞭,更像是某種來自外星文明的、完全無法解碼的電磁波乾擾。我試著用我過去二十年積纍的“有效溝通技巧”——那些我從各種育兒雜誌和前輩那裏學來的“黃金法則”——去嘗試建立連接,結果就像對著一堵塗滿瞭厚厚隔音材料的混凝土牆說話。那堵牆不僅不反彈任何信息,反而似乎吸收瞭我的所有能量,讓我感覺自己像個精疲力盡的獨角戲演員。我開始懷疑,是不是我錯過瞭某個關鍵的育兒說明書的章節,或者說,青春期本身就是一場對父母智商和情商的終極考核,而我顯然正在以光速掛科。我渴望的不是那種空洞的說教,而是能切實告訴我,在那些令人窒息的沉默和突如其來的爆炸之間,到底有沒有一條可以通行的、哪怕是羊腸小道的路徑,讓我能保持理智的同時,不至於讓親子關係徹底凍結在冰川時代。我真的需要一些實際的工具,來應對那種“我說的每一個字都自動帶有負麵濾鏡”的交流障礙。

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我必須承認,我讀瞭很多關於如何應對青少年叛逆期的書籍,大多數都充斥著大量的心理學術語,讀起來就像在啃一本大學的教科書,知識點是懂瞭,但用在實際的餐桌衝突中,卻完全派不上用場。我現在最需要的是那種“情境模擬”和“即時反應指南”。比如,當孩子深夜還在和朋友沒完沒瞭地發信息,我該怎麼開口,纔能既錶達我的關切,又避免引發一場關於“隱私權”的宏大辯論?或者,當他把傢裏弄得像個被洗劫的倉庫,而我深吸一口氣,試圖用“非暴力溝通”的模式來陳述我的感受時,他會不會隻是翻個白眼,然後用更具嘲諷意味的語氣迴擊?我希望這本書能夠提供一些“接地氣”的、甚至有點“狡猾”的策略,一些可以在不犧牲權威的前提下,巧妙地繞過那些青少年設置的“防禦工事”的方法。我需要的是那種可以在我大腦裏預先加載的“危機處理腳本”,而不是事後諸葛亮的理論分析。

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我對“保持冷靜”這件事已經不抱什麼希望瞭,我更現實的目標是“不失控”。當我的孩子對我大喊大叫,或者用那種輕衊的語氣質疑我的所有人生經驗時,我身體裏那種古老的戰鬥本能就會被觸發,我感覺我的血壓瞬間飆升,恨不得也提高八度的聲音去迴擊。這隻會讓場麵迅速螺鏇式下降,最終演變成一場毫無意義的權力鬥爭,而沒有人會是贏傢,除瞭那該死的青春期荷爾濛。我真誠地希望這本書能提供一些關於“自我調節”的實用技巧,不是那種冥想一小時的建議,而是那種能在你感覺自己的理智正沿著一條陡峭的斜坡滑嚮深淵時,能讓你瞬間刹車、重新獲得片刻清醒的“急救措施”。我需要知道,我的反應方式,是否正在無意中強化他們的不良行為。如果這本書能幫助我把一個潛在的“吵架”變成一次“有建設性的對話”,哪怕隻是成功率提高瞭百分之十,那對我來說,都將是巨大的勝利。

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我的焦慮點在於,我感覺我正在錯失最後的機會去塑造他們的價值觀。隨著他們年齡的增長,外界的影響力——社交媒體、同伴群體——正在以驚人的速度取代我的聲音成為他們世界的主導音軌。我看著他們在網絡上接觸到的那些快速、碎片化、有時甚至是有害的信息,我感到一種無力感。我不是想成為一個控製欲極強的傢長,我深知“放手”是成長的必經之路,但“放手”和“放任自流”之間,那條細微的界限在哪裏?我需要一個指南針來幫助我定位,什麼時候應該堅定地站齣來劃清界限,什麼時候應該退後一步,讓他們自己去體會不適和後果。現在的挑戰在於,後果往往不是立竿見影的,而是潛伏數月甚至數年後纔會爆發,而到瞭那時,父母可能已經失去瞭乾預的有效窗口期。所以,這本書如果能提供一種前瞻性的視角,讓我預判到那些可能導緻長期負麵影響的“小錯誤”,那就太有價值瞭。

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說實話,我拿起這本書的時候,內心是抱著一種近乎絕望的期待。我不是那種相信任何“一本書解決所有問題”的魔法的傢長,但目前的傢庭氛圍已經緊張到我需要抓住任何一根稻草。我的兒子,一個曾經熱愛科學、會主動幫我修理傢電的“小工程師”,現在卻迷上瞭那種我完全無法理解的、充斥著晦澀網絡俚語和非主流音樂的亞文化圈子。我們之間的共同話題,已經縮水到隻剩下“你吃飯瞭嗎”和“我齣門瞭”。當我試圖詢問他最近在學校的生活時,他通常會用一種極其誇張的、仿佛我打斷瞭他正在進行某種高度機密實驗的錶情看著我,然後拋齣一個“都挺好的”的終極敷衍句式。這讓我感到一種深刻的挫敗感,仿佛我正在目睹一個我深愛的、正在快速成型的生命體,正在刻意地、堅定地將我推嚮他世界的邊緣之外。我最擔心的就是那種“推開”的力度越來越大,最終把門“砰”地關上,留下一個空蕩蕩的、充滿迴音的傢。我迫切需要瞭解,這種轉變背後的驅動力究竟是什麼,它是不是一種必然的心理發展階段,而不是對我個人教養方式的某種直接審判。

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