管理学基础实训教程

管理学基础实训教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:高等教育出版社
作者:单凤儒
出品人:
页数:187
译者:
出版时间:2005-12
价格:24.10元
装帧:简裝本
isbn号码:9787040180770
丛书系列:
图书标签:
  • 管理学
  • 实训
  • 教程
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  • 学习辅导
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具体描述

《管理学基础实训教程》为普通高等教育“十五”国家级规划教材(高职高专教育),也是我国第一本高职高专管理学基础实训教材。它不同于一些以传授知识为主的理论教材,而是跳出“讲技能”的框子,实现全程“练技能”训练。

《管理学基础实训教程》作者总结了20多年的教学改革实践经验,并借鉴国外先进教学方法,创造了多种多样的管理实训方式与方法,并依据培养基层管理者综合管理技能的课程定位目标,按着管理者实际工作职能的过程与实务,设计了系统的实训体系。《管理学基础实训教程》具有实训全程化、案例丰富化和技能要领精练化等三大特点。

《管理学基础实训教程》是按照管理学中各种能力要求设计训练单元,并配以相对应的作业、考核点、试题等教学资源,兼有学习辅导书的作用。当然也是与作者主持的国家级精品课程——管理学基础——相配套的。同时,该实训教材也可作为独立的管理学实训教材单独使用,还可以与其他管理学教材配合使用。

《精通时间管理:告别拖延,掌控人生》 序言:时间,最宝贵的财富 在快节奏的现代生活中,我们常常感到时间不够用,被各种事务裹挟着前进,却又常常陷入效率低下的泥潭。拖延症似乎成了许多人的“标签”,焦虑与疲惫如影随形。然而,时间并非无法掌控的洪水猛兽,而是一种可以精雕细琢的艺术。本书旨在揭示时间管理的本质,提供一套系统、实用的方法论,帮助您从时间的奴隶,蜕变为时间的主宰,重拾对生活的掌控感,释放无限潜能。 第一章:理解时间——认识你的“敌人”与盟友 时间是什么? 探索时间的主观与客观维度,理解它在不同情境下的表现形式。 拖延的心理根源: 深入剖析导致拖延的深层心理机制,如完美主义、恐惧失败、缺乏动力、任务模糊等,从而对症下药。 评估你的时间使用习惯: 提供时间日志、时间审计等工具,帮助你清晰地认识自己的时间去向,找出“时间黑洞”。 时间的价值与机会成本: 强调时间作为一种稀缺资源,每一次的无效投入都意味着失去更多潜在的收益。 第二章:目标设定——方向明确,事半功倍 SMART原则的深度运用: 详细阐述如何将目标设定得具体(Specific)、可衡量(Measurable)、可达成(Achievable)、相关性(Relevant)和有时限(Time-bound),并提供大量实践案例。 长远规划与短期分解: 如何将宏大愿景分解为可执行的阶段性目标,以及如何设定驱动你前进的短期里程碑。 优先级排序的艺术: 引入艾森豪威尔矩阵(重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急)等经典理论,并结合现代工具,让你学会区分事务的轻重缓急。 目标可视化与激励: 探讨如何通过愿景板、目标卡等方式,让目标更具象化,持续激发内在动力。 第三章:任务规划——化繁为简,步步为营 任务分解技巧: 学习将复杂任务拆解成更小、更易于管理的步骤,降低执行难度。 日计划、周计划、月计划的制定: 提供不同层级的计划模板与制定方法,帮助你构建清晰的工作流程。 番茄工作法(Pomodoro Technique)的实践: 详细介绍番茄工作法的操作流程,以及如何通过短时间专注与休息的循环,提升效率和专注力。 GTD(Getting Things Done)核心理念与应用: 阐述GTD的“收集、处理、组织、回顾、执行”五大步骤,教你如何构建一个高效的任务管理系统。 避免过度规划与僵化: 强调计划的灵活性,以及在变化中调整策略的重要性。 第四章:专注力提升——屏蔽干扰,深度工作 理解专注力的运作机制: 探讨大脑的专注力机制,以及外部干扰(如手机通知、社交媒体)和内部干扰(如思绪飘散)如何影响专注力。 打造专注环境: 提供打造“专注空间”的实用建议,包括物理环境布置、数字环境优化等。 “深度工作”的实践指南: 学习如何进入心流状态,进行高质量的深度工作,产出真正有价值的成果。 应对信息过载: 学习筛选信息、减少不必要的信息摄入,保护你的注意力资源。 培养专注力习惯: 通过冥想、正念练习等方式,锻炼你的专注力肌肉。 第五章:应对干扰与拖延——化解挑战,持续前进 识别并管理常见干扰源: 详细分析手机、邮件、社交媒体、同事打断等常见干扰,并提供有效的应对策略。 克服拖延的即时策略: 学习“五分钟规则”、“就绪与行动”等快速启动技巧,打破拖延的 inertia。 奖励机制与自我激励: 如何设定合理的奖励,强化积极行为,对抗消极惯性。 学会说“不”: 明确你的优先级,勇敢拒绝不必要的请求,保护你的核心任务时间。 复盘与调整: 定期回顾你的时间管理实践,找出不足并进行改进,形成良性循环。 第六章:时间管理工具箱——科技赋能,事半功倍 高效日历与待办事项应用: 推荐并介绍市面上主流的日历、待办事项管理工具,以及它们的高级用法。 专注与屏蔽类App: 推荐能够帮助你屏蔽干扰、保持专注的应用程序。 笔记与知识管理工具: 探讨如何利用笔记软件(如Evernote, Notion)来管理你的任务、想法和信息。 项目管理软件入门: 简要介绍一些适合个人或小型团队的项目管理工具,帮助你更有条理地推进复杂项目。 如何选择适合你的工具: 强调工具的选择应服务于你的个人习惯和需求,而非盲目跟风。 第七章:可持续的时间管理——长效机制,身心平衡 精力管理的重要性: 认识到精力与时间同样重要,学习如何有效管理你的体能、情绪和精神状态。 休息与恢复: 强调充足的睡眠、规律的运动和有效的休息对保持高效率的重要性。 工作与生活的平衡: 探讨如何通过合理的时间规划,实现工作与生活的和谐统一,避免 burnout。 终身学习与时间管理: 将时间管理视为一种持续进化的技能,鼓励读者不断学习和探索更适合自己的方法。 建立个人时间管理哲学: 引导读者形成自己独特的时间管理体系,实现长期的效率提升与人生掌控。 结语:成为自己时间的艺术家 掌握时间管理,不仅仅是提高了工作效率,更是对生活的一种积极回应。它让你能够有意识地选择如何度过生命中的每一分每一秒,去追求真正重要的事情,去实现人生的价值。本书是你开启这段旅程的地图和指南,愿你我都能成为自己时间的艺术家,用智慧与汗水,描绘出属于自己的精彩人生画卷。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直对如何有效地管理时间和资源感到困扰,而这本书恰好为我提供了全新的视角和实用的解决方案。在阅读“时间管理”章节时,我了解到许多我之前从未意识到的时间陷阱,比如“优先级模糊”和“拖延症”的根源,以及如何运用“四象限法则”来区分任务的轻重缓急。书中的案例分析,比如一位项目经理如何通过精细化的时间规划,成功地在紧张的工期内完成了一个复杂项目,对我触动很大。我开始尝试在自己的学习计划中应用这些时间管理技巧,比如为每个学习任务设定明确的截止日期,并利用碎片化时间来完成一些相对简单的任务。此外,关于“资源配置”的章节,也让我深刻理解了在有限的资源条件下,如何做出最优化的决策。书中通过模拟企业在面临资源短缺时的决策过程,展示了“机会成本”和“边际效益”等概念的重要性。我开始反思自己在过去的项目中,是否真正做到了资源的有效利用,以及是否存在浪费的可能性。这本书不仅仅是理论知识的传授,更重要的是它激发了我主动思考和实践的动力,让我对如何更高效地利用时间和资源有了更清晰的认识。

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这本书如同一本精心绘制的地图,为我这个初涉管理学领域的门外汉指明了方向。在翻阅之前,我对于“管理”这个词汇的理解非常模糊,总觉得它离我遥远,是属于那些身居高位、运筹帷幄的商界巨头们的专属名词。然而,通过阅读这本《管理学基础实训教程》,我仿佛被带入了一个生动而具体的实践场景,让我切切实实地感受到了管理如何渗透到我们工作和生活的方方面面。例如,书中关于“目标设定”的章节,并没有止步于理论上的阐述,而是通过一系列的案例分析,比如一个初创公司如何从零开始制定清晰可行的发展目标,又比如一个项目团队如何将宏大的愿景分解成一个个可执行的阶段性任务。我特别喜欢作者在解释SMART原则时所举的例子,将抽象的概念具象化,让我能够立刻理解并思考如何在自己的学习和工作中应用。更重要的是,这本书不仅仅是理论的堆砌,它更注重“实训”二字,通过模拟各种管理情境,引导读者去思考、去判断、去决策。我尝试着去扮演其中的角色,代入那些困境,然后根据书中的方法论去寻找解决方案。这个过程让我感到非常充实,仿佛亲身经历了一次次的管理实践,极大地增强了我学习的积极性和对知识的掌握程度。这本书的语言风格也十分贴近读者,没有过多晦涩难懂的术语,而是用平实易懂的语言,将复杂的管理理论娓娓道来,让人在不知不觉中便能领会其中的精髓。

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对于我来说,这本书就像一位耐心细致的导师,循序渐进地引导我探索管理的奥秘。它并没有一开始就抛出那些高深的理论框架,而是从最基础、最贴近我们日常生活的概念入手,比如“组织”是如何形成的,为什么需要“沟通”,以及“领导力”的本质究竟是什么。我尤其欣赏书中关于“团队协作”的论述,它不仅仅强调了团队合作的重要性,更深入地剖析了构建高效团队的关键要素,例如明确的角色分工、有效的沟通机制以及健康的团队文化。通过书中提供的具体方法和工具,比如“SWOT分析”在团队诊断中的应用,我能够清晰地看到一个团队在发展过程中可能遇到的瓶颈,以及如何运用科学的方法去克服它们。书中还提供了许多有趣的练习题和思考题,鼓励我们主动去思考和解决问题,而不是被动地接受信息。我尝试着去完成这些练习,并在思考的过程中,将书中的理论知识与我自身的学习和工作经历相结合,常常能获得一些新的启发和感悟。这本书的排版也十分友好,清晰的章节划分、醒目的标题以及恰到好处的图示,都极大地提升了阅读体验。它让我感到,管理学并非是遥不可及的学问,而是触手可及、并且能够切实帮助我们提升工作效率和生活品质的工具。

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这本书在“财务管理基础”部分的讲解,为我这个对数字并不敏感的人打开了一扇新的窗户。我一直觉得财务管理是专业性很强的领域,离我比较遥远,但这本书却用极其通俗易懂的语言,将诸如“成本核算”、“利润分析”以及“现金流管理”等概念进行了清晰的阐释。书中通过大量的图表和实际案例,比如一家小型餐馆如何通过精细化的成本控制来提高利润率,让我能够直观地理解这些财务指标的意义和它们在经营中的重要性。我特别喜欢书中关于“财务报表分析”的入门介绍,它让我看到了如何通过阅读简单的财务报表,来大致了解一个企业的经营状况。这让我对企业运作的商业逻辑有了更清晰的认识,也让我能够更好地理解管理决策背后的财务考量。这本书的阅读,让我觉得财务管理不再是枯燥的数字游戏,而是连接着企业发展和盈利能力的关键纽带。

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这本书的内容如同为我量身定制的“领导力训练营”,让我深刻理解了如何成为一个更有效的领导者。我一直认为领导力是与生俱来的特质,但这本书却颠覆了我的认知,它详细地阐述了领导力的不同理论流派,从“特质理论”到“行为理论”,再到更现代的“情境领导”和“变革型领导”,让我看到了领导力是可以后天习得和培养的。书中关于“激励理论”的论述尤为精彩,它不仅介绍了马斯洛的需求层次理论、赫兹伯格的双因素理论等经典理论,更重要的是,它提供了如何在实际工作中运用这些理论来激发团队成员积极性的具体方法。我尝试着去理解团队成员的不同需求,并根据他们的特点来给予适当的激励,发现这对于提升团队的整体绩效有着显著的效果。这本书的实践导向让我感到非常受益,它不仅仅是纸上谈兵,而是鼓励我们去模仿、去实践、去总结,让我能够不断提升自己的领导能力。

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《管理学基础实训教程》这本书在“战略管理”方面的讲解,为我提供了一个俯瞰企业全局的视角。在之前,我习惯于关注一个项目或一个部门的执行细节,而这本书则引导我思考更长远、更宏观的问题,比如企业如何在激烈的市场竞争中找到自己的定位,如何制定可持续发展的战略,以及如何应对外部环境的变化。书中对于“SWOT分析”、“波特五力模型”等经典战略分析工具的讲解,让我能够系统地分析企业的优势、劣势、机会和威胁,并在此基础上制定出更有效的战略。我尤其欣赏书中关于“战略执行”的论述,它强调了战略的制定固然重要,但更重要的是如何将战略转化为具体的行动,并且确保所有部门和员工都朝着同一个目标前进。通过阅读书中关于“绩效考核与战略挂钩”的内容,我更能理解到,一个好的战略需要有效的管理机制来支撑。这本书的阅读,让我对企业如何才能基业长青有了更深刻的理解,也让我对自己未来的职业发展有了更清晰的战略规划。

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在阅读《管理学基础实训教程》之前,我对于“创新管理”的概念总是停留在模糊的想象阶段,而这本书则为我提供了一套系统的方法论。它不仅仅是鼓励人们去“想”,更重要的是指导人们如何去“做”,如何将一个新奇的想法转化为实际的产品或服务。书中对于“创新流程”的详细解析,从创意产生、概念筛选、原型开发到市场推广,每一个环节都进行了深入的剖析,并且提供了许多经典的创新模型,比如“头脑风暴法”和“设计思维”。我尤其欣赏书中关于“风险投资”和“知识产权保护”的论述,这让我看到了创新过程中的商业运作和法律保障的重要性。我尝试着运用书中介绍的一些创新工具来改进我学习中的一些小项目,比如如何在一个小组项目中,通过结构化的讨论来产生更多更有创意的想法。这本书让我意识到,创新并非是少数天才的专利,而是可以通过科学的方法和系统性的管理来实现的,这极大地激发了我对创新实践的兴趣。

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这本书在“绩效管理”方面的讲解,彻底改变了我对工作评价和目标达成的理解。在此之前,我往往只关注事情的结果,而忽视了过程中所需的管理和衡量。这本书详细介绍了如何设定清晰的绩效目标,以及如何进行持续的绩效评估和反馈。我特别喜欢书中关于“KPI”(关键绩效指标)制定的原则,它让我明白了一个好的KPI应该是具体的、可衡量的、可实现的、相关的,并且有时间限制的。书中的案例,比如一家销售团队如何通过设定合理的KPI来提升整体销售额,让我对如何量化工作成果有了更深刻的认识。此外,关于“员工发展”的章节,也让我认识到,优秀的管理者不仅要关注员工当前的绩效,更要关注他们的成长和发展。通过提供培训、指导和职业发展机会,来帮助员工提升技能,实现个人价值。这本书的阅读,让我不仅学会了如何评估和管理绩效,更重要的是,它让我明白了如何通过有效的绩效管理来赋能员工,实现组织和个人的双赢。

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这本书的价值在于它能够帮助我理清思路,建立起系统的管理思维。在学习“组织结构”时,我发现自己之前对公司部门的划分和职能的理解都比较片面,而这本书则清晰地介绍了不同类型的组织结构,比如直线制、职能制、矩阵制等,并分析了它们各自的优缺点和适用场景。通过书中提供的组织结构图示例,我能够直观地理解不同部门之间的关系和信息流动的路径。更令我印象深刻的是,关于“沟通管理”的部分,它不仅仅强调了清晰沟通的重要性,还深入探讨了不同沟通渠道的特点以及如何选择最有效的沟通方式来传递信息。我特别喜欢书中关于“非暴力沟通”的原则,它教会我如何在表达自己观点的同时,也尊重对方的感受,避免不必要的冲突。通过实践这些沟通技巧,我在与同学合作完成小组项目时,明显感受到了沟通效率的提升和团队合作的更加顺畅。这本书就像一座宝库,里面充满了解决实际问题的智慧和方法,让我能够不断地学习和成长。

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对于我而言,这本书打开了通往“决策科学”的大门。在接触这本书之前,我常常凭着直觉或者过去的经验来做一些重要的决定,但结果往往并不理想。这本书则系统地介绍了决策制定的各个环节,从问题的识别、信息的收集、方案的制定到最终的评估和选择,每一个步骤都进行了详细的阐述。我印象最深刻的是关于“风险管理”的章节,它教会我如何在不确定性中做出更明智的判断,并且通过“情景分析”等工具来预见和规避潜在的风险。书中的案例,比如一个企业在面临市场变化时如何通过周密的风险评估来调整经营策略,让我学到了很多宝贵的经验。我也开始尝试将这些决策方法应用到我的学习生活中,比如在选择专业方向或者规划职业发展道路时,不再仅仅依靠感觉,而是会花时间去收集信息,分析利弊,并预估可能出现的各种情况。这本书的阅读过程,更像是一个思维模式的重塑,让我学会用更科学、更理性的方式去面对生活中的各种挑战。

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