中小学学生心理辅导策略集粹

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出版者:浙江教育
作者:蒋小明,孙成刚主
出品人:
页数:320
译者:
出版时间:2005-10
价格:16.00元
装帧:
isbn号码:9787533859503
丛书系列:
图书标签:
  • 心理辅导
  • 中小学
  • 学生心理健康
  • 辅导策略
  • 教育心理学
  • 心理干预
  • 行为问题
  • 情绪管理
  • 学习辅导
  • 家长教育
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具体描述

本书的编写主要体现了以下几个特点:

1.针对性强。在确定问题时,我们广泛调查,反复论证,筛选出学生当中存在的常见心理问题,并根据心理辅导相关知识,提出了一些行之有效的解决方法。

2.覆盖面广。我们在全书共安排有70多个问题,涵盖学习心理、学习习惯和能力、语言行为、狭隘心理、个性优化、生活适应、合作交往、情绪调控、人格健全、青春期辅导等方面,有利于教师有选择地查阅相关心理辅导方法。

3.通俗易懂。考虑到本书的读者主要是普通教师,因此我们在本书中很少罗列理论,而是通过大量“问答”,深入浅出地对深奥复杂的心理总是进行通俗的阐述,使教师一目了解,便于学习。

4.便于操作。本书以案例为引子,着重介绍具体可行的中小学生心理辅导办法、注重操作性,以便教师结合实际情况加以借鉴和运用。

《成长阶梯:中小学生心理健康与发展指南》 本书并非一套简单的“心理辅导策略集粹”,而是一本为中小学生及其教育者量身打造的心理健康与发展综合指南。我们深知,每个孩子都是独特的个体,他们的心理世界丰富而复杂,成长过程中会面临各种挑战与机遇。本书旨在提供一个多维度、实践性的视角,帮助学生构建坚韧的内心,掌握应对困难的方法,并在此过程中实现积极的自我成长。 本书的独特之处与核心价值: 全面视角,贯穿成长: 本书不仅仅关注“问题”的解决,更强调“健康”的塑造与“发展”的引导。我们从学生身心发展的不同阶段入手,涵盖了从学龄期初步的自我认知、情绪管理,到青春期的身份认同、人际交往,再到少年期的学业压力、未来规划等关键时期可能遇到的心理议题。 理论与实践并重: 我们力求将前沿的心理学理论以通俗易懂的方式呈现,并将其转化为可操作、可实践的指导。书中不乏心理学专家的研究成果,但更侧重于如何将这些理论转化为学生日常生活中的行为习惯和思维模式。 赋能而非依赖: 本书的核心理念是赋能学生,让他们成为自己心理健康的第一责任人。我们提供的是工具、方法和思考框架,鼓励学生主动探索、学习和实践,而非被动接受“辅导”。 家校社协同: 我们深刻理解学生心理健康是家庭、学校和社会共同的责任。本书不仅为学生提供指导,也为家长和教育工作者提供了理解学生心理、有效沟通和提供支持的宝贵资源。我们相信,只有三方协同,才能为学生营造一个最有利的心理成长环境。 书中涵盖的主要内容模块: 第一部分:认识自我,构建基石——情绪与品格的早期塑造 情绪的语言: 学习识别、理解和表达各种情绪,从小培养情绪的觉察力。我们将深入浅出地讲解情绪的生理反应、心理机制,并提供有效的调节情绪的技巧,如深呼吸、正念练习、情绪日记等。 自信的种子: 探索自信心的来源与培养途径。本书将帮助学生认识到自身的优点和长处,鼓励他们设定可实现的目标,并通过努力获得成就感,从而逐步建立稳固的自信。 专注与学习动力: 探讨如何提高学习专注力,激发内在的学习动力。我们将介绍时间管理技巧、番茄工作法等实用方法,以及如何通过建立积极的学习心态来克服拖延和厌学情绪。 应对挫折与失败: 培养学生的抗挫折能力和韧性。本书将引导学生理解挫折是成长过程中不可避免的一部分,并教会他们如何从失败中学习,调整心态,重新出发。 第二部分:连接世界,融洽共处——人际交往与社会技能的提升 友谊的艺术: 学习如何建立和维护健康的人际关系,成为一个受欢迎的朋友。我们将探讨沟通的艺术,如倾听、表达、同理心,以及如何处理人际冲突,建立积极的社交网络。 团队合作的力量: 认识到团队合作的重要性,学习如何在集体中发挥自己的作用。本书将提供关于有效沟通、资源共享、共同目标设定的指导,帮助学生在团队中协作共赢。 网络世界的辨别与自律: 引导学生理性看待网络信息,学习保护个人隐私,并培养健康的上网习惯。我们将探讨网络欺凌、信息甄别等议题,帮助学生在虚拟世界中安全成长。 尊重与包容: 培养学生的同理心和换位思考能力,学习尊重差异,理解和接纳不同观点。这将有助于学生在多元化的社会环境中和谐共处。 第三部分:挑战未来,规划成长——青春期与学业发展的心理导航 青春期的躁动与成长: 深入理解青春期的生理与心理变化,帮助学生平稳度过这一特殊时期。我们将探讨身份认同、独立性需求、亲子关系的变化等,并提供有效的沟通策略。 压力管理与平衡: 学习有效管理学业压力、考试焦虑等常见心理压力。本书将提供放松技巧、时间规划、积极心理暗示等多种压力缓解方法。 目标设定与生涯启蒙: 引导学生思考自己的兴趣、特长和未来发展方向,并学习如何设定切实可行的长期和短期目标。我们将介绍目标分解、行动计划制定等方法。 情绪调节与危机干预: 关注学生可能面临的更深层次的情绪困扰,如焦虑、抑郁、社交恐惧等,并提供初步的识别与应对方法,强调寻求专业帮助的重要性。 本书的阅读群体: 中小学生: 帮助他们更好地理解自己,掌握应对生活挑战的技能,促进身心健康发展。 家长: 提供理解子女心理、有效沟通、正面引导的实用工具和方法。 教师与教育工作者: 帮助他们了解学生的心理需求,掌握在教学过程中支持学生心理成长的技巧。 心理辅导专业人士: 作为一份参考资料,为中小学心理辅导工作提供新的视角与素材。 《成长阶梯:中小学生心理健康与发展指南》是一本陪伴学生走过成长道路的良师益友。它不是简单地列举“怎么做”,而是通过深入浅出的阐释,激发学生内在的潜能,帮助他们认识到,成为一个心理健康、积极向上的人,是人生最重要的课题之一。希望本书能为每一位年轻的生命点亮前行的路,助他们自信、快乐、有力量地成长!

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《中小学学生心理辅导策略集粹》这本书,对于我这样一个在教育一线摸爬滚打多年的老师来说,无疑是一份宝贵的精神财富。我曾以为自己已经积累了足够的经验,能够应对孩子们在成长过程中遇到的各种问题,但阅读这本书后,我才发现,原来自己还有很多盲区和不足。书中对于“青春期叛逆”的处理,给我留下了深刻的印象。它并没有将叛逆行为简单地定义为“不听话”,而是深入剖析了青春期孩子渴望独立、寻求自我认同的心理需求。书里提出的“有效沟通”技巧,特别是如何保持冷静、理解和尊重,是我之前容易忽略的。我常常因为孩子的不理解而感到沮丧,甚至在情绪失控时说出一些伤人的话,现在回想起来,真是万分懊悔。这本书让我学会了换位思考,学会了站在孩子的角度去理解他们的行为。它提供的很多实用性建议,比如“正面反馈”、“选择性忽视”以及“建立规则”等,都在我的日常教学中起到了立竿见影的效果。我能够更从容地面对孩子们的各种挑战,也能够更有效地引导他们健康成长。

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在我翻阅《中小学学生心理辅导策略集粹》的过程中,我感受到了一种前所未有的豁然开朗。它系统地梳理了中小学生在不同年龄段可能面临的心理困境,并提供了相应的辅导策略。我尤其被书中关于“学业压力与焦虑”的论述所吸引。随着升学竞争的日益激烈,许多孩子都承受着巨大的学业压力,表现出焦虑、失眠、注意力不集中等问题。这本书不仅深入分析了这些现象背后的心理原因,例如对考试结果的过度担忧、对自身能力的怀疑等,还提供了一系列行之有效的应对方法。书里提到的“时间管理技巧”、“放松练习”以及“认知重构”等方法,我都尝试着与学生们分享和实践。我看到,在这些策略的帮助下,许多学生能够更好地管理自己的学习时间,有效地缓解学习焦虑,并以更积极的心态面对考试。这让我深刻地体会到,心理辅导不仅仅是解决问题,更是赋能学生,帮助他们提升自我应对能力。

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《中小学学生心理辅导策略集粹》这本书,对于我这样一位初为人父的家长来说,无疑是一本“救命稻草”。我常常为孩子突如其来的情绪变化感到困惑,不知道如何回应,也不知道如何引导。这本书就像一位经验丰富的导师,为我提供了深入浅出的解释和切实可行的建议。我尤其喜欢书中关于“建立自信”的章节。孩子小的时候,总是充满了好奇和勇气,但随着年龄的增长,他们也开始在意别人的看法,容易因为一些小小的挫折而怀疑自己。这本书让我认识到,培养孩子的自信心,需要从日常的点滴做起,例如及时肯定孩子的努力,鼓励他们尝试新事物,以及帮助他们发现自己的优点。书里提供的一些具体方法,比如“肯定性语言”的使用,或者“成功经验积累”的策略,我都尝试着运用。我惊喜地发现,当我对孩子表达更多信任和鼓励时,他们的表现真的会变得更加积极主动。这种积极的互动,不仅提升了孩子的自信心,也拉近了我们父子之间的距离。

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《中小学学生心理辅导策略集粹》这本书,可以说是我在教育道路上的一次“及时雨”。作为一名班主任,我深知学生心理健康的重要性,也常常为此感到力不从心。这本书的出现,为我提供了系统性的理论指导和实用的操作方法。我尤其欣赏书中关于“家庭教育对学生心理的影响”的部分。它深刻地阐述了家庭环境、父母的教养方式对孩子心理健康发展的关键作用。许多时候,孩子们在学校表现出的问题,其根源往往可以追溯到家庭。书中提供的分析,让我能够更好地理解那些来自不同家庭背景的学生,也能更有效地与家长沟通,共同为孩子的成长提供支持。我从中学习到如何以一种非评判性的态度与家长交流,如何共同探讨最适合孩子的教育方案。这本书让我明白,心理辅导并非仅仅是学校的责任,而是需要家校联合、共同努力的系统工程。我也因此开始更加重视与家长的沟通,并从中获得了许多宝贵的经验。

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拿到《中小学学生心理辅导策略集粹》这本书,我并没有立刻急于翻阅,而是先仔细地端详了它的封面和封底,那份沉甸甸的厚度,预示着它蕴含着丰富的内容。阅读的过程,恰似一场知识的盛宴,又如一次心智的洗礼。我尤其被书中关于“学习困难”的分析所吸引。过去,我常听到老师或家长提及“孩子学习不用功”,但这本书却从心理学的角度,剖析了学习困难可能由多种因素引起,例如“习得性无助”、“完美主义”或是“对失败的恐惧”。这让我意识到,不能简单地将问题归咎于孩子本身,而是要深入了解其背后的心理根源。书中的案例非常贴近现实,让我能够感同身受地体会到那些在学习中挣扎的孩子们所承受的压力。它提供的策略,并非空泛的理论,而是切实可行的指导,比如如何帮助孩子建立正确的归因模式,如何培养他们的成长型思维。我尝试着将其中一些方法应用到我的教学实践中,效果斐然。学生们不再仅仅是被动地接受知识,而是开始主动思考,敢于提问,甚至在面对困难时,也能展现出更强的韧性。这本书让我从一个“知识传授者”的角色,转变为一个“学生心理成长引导者”。

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《中小学学生心理辅导策略集粹》这本书,为我提供了一个全新的视角来审视儿童和青少年的心理世界。它并非一本枯燥的学术著作,而是充满了鲜活的案例和人性化的关怀。我非常欣赏书中关于“培养健全人格”的探讨。它不仅仅关注孩子在学业上的进步,更强调了他们在品德、情商、意志力等方面的全面发展。书中提供的指导,让我认识到,帮助孩子塑造健全人格,需要从引导他们树立正确的价值观、培养同情心和责任感,以及鼓励他们勇于承担社会责任等方面着手。我尝试着将这些理念融入到我的日常教学和生活中,通过各种活动和榜样力量,引导学生们去理解爱、分享爱、传递爱。我看到,在这些潜移默化的影响下,学生们变得更加善良、有责任感,也更愿意为集体贡献力量。这本书不仅提升了我作为教育者的专业素养,更让我对教育的意义有了更深刻的理解。

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读完这本《中小学学生心理辅导策略集粹》,我最大的感受是,它不仅仅是一本“工具书”,更像是一位经验丰富、循循善诱的老师,在我心中种下了许多关于如何理解和支持孩子的种子。我一直对青少年时期的心理变化感到好奇,也常常在与侄子侄女的互动中,感受到他们内心深处的细腻与敏感。这本书的出现,恰好填补了我在这方面的知识空白。它并没有直接告诉你“怎么做”,而是通过大量的案例分析和理论阐释,让我看到了孩子们的困惑、挣扎和闪光点。例如,书中关于“社交焦虑”的章节,通过生动的场景描绘,让我体会到那些在人群中显得孤僻的孩子,内心可能承受着怎样的压力和自我怀疑。它提供的不仅仅是辅导技巧,更是同理心和耐心的培养。我开始反思自己过去与孩子交流时,是否太过急躁,是否忽略了他们细微的情绪信号。这本书就像一面镜子,照出了我自身的不足,也指明了改进的方向。其中提到的“积极倾听”技巧,我尝试在与孩子聊天时运用,惊喜地发现,当他们感受到被真正倾听时,他们愿意分享更多,也更容易接受我的建议。那种从“不愿说”到“愿意倾诉”的转变,让我看到了心理辅导的巨大力量,也让我对未来如何与孩子们相处充满了信心。我甚至开始主动去了解更多关于青少年心理学的知识,这在本《集粹》的启发下,打开了一个全新的世界。

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不得不说,《中小学学生心理辅导策略集粹》这本书,为我打开了理解孩子内心世界的一扇窗。作为一名家长,我一直觉得自己尽力在给孩子提供物质上的满足,但随着孩子一天天长大,我越来越意识到,他们的心理健康同样需要精心的呵护。这本书的内容,让我深刻认识到,那些看似微不足道的行为背后,可能隐藏着孩子深层的情感需求。书中关于“情绪管理”的探讨,让我对孩子发脾气的原因有了更深的认识。以往我总是简单地认为孩子不懂事,不懂得控制情绪,现在我才明白,很多时候,他们的情绪爆发是他们表达需求、寻求帮助的一种方式。书里提供的很多小方法,比如“情绪日记”或者“情绪温度计”,我都尝试过和孩子一起实践。刚开始孩子可能觉得有些新奇,但慢慢地,他开始学会识别和描述自己的情绪,甚至能在情绪即将失控前,自己找到一些方法来平复。这种自我觉察能力的提升,对我来说是莫大的欣慰。更重要的是,这本书让我明白,辅导不是单方面的“说教”或“纠正”,而是一个充满互动和尊重的过程。它强调了建立信任、理解和支持的重要性,这些才是真正能够触及孩子心灵的基石。我从中学习到如何与孩子建立更深层次的连接,如何成为他们可以信赖的倾听者和伙伴。

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读罢《中小学学生心理辅导策略集粹》,我仿佛获得了一份珍贵的“心理指南”。它并没有将高深的心理学理论堆砌于纸上,而是以一种非常贴近生活、易于理解的方式,呈现了中小学生在成长过程中可能遇到的各种心理挑战。我特别被书中关于“应对挫折”的篇章所打动。我们都希望孩子能够坚强,能够面对生活中的困难,但如何真正培养他们的抗挫能力,我之前一直没有一个清晰的概念。这本书不仅分析了孩子为何会惧怕挫折,也提供了一系列切实可行的方法,例如如何帮助孩子设定合理的目标,如何在孩子遭遇失败时给予恰当的支持和鼓励,以及如何引导他们从失败中学习和成长。我尝试着将这些方法应用到与孩子的互动中,我发现,当我在孩子遇到困难时,不再只是简单地说“没关系”,而是引导他们去分析失败的原因,从中总结经验,孩子们的态度真的发生了改变。他们开始更勇敢地尝试,也不再那么害怕失败,这对我来说,是孩子成长中最令人欣慰的变化。

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我一直在寻找一本能够系统性地帮助我理解并应对中小学生心理问题的书籍,《中小学学生心理辅导策略集粹》无疑满足了我的这一需求。这本书的内容非常丰富,从孩子的认知发展、情绪调控,到人际交往、学业压力,几乎涵盖了中小学生可能遇到的各种心理困扰。我尤其对书中关于“同伴关系”的章节印象深刻。它详细阐述了友情在儿童青少年发展中的重要性,以及如何帮助孩子处理友谊中的冲突和挑战。我常常看到孩子们在学校里因为一些小事而产生摩擦,有时甚至发展成严重的排挤或欺凌。这本书提供的分析,让我明白了这些行为背后可能存在的深层原因,例如自我价值感低、缺乏社交技能等。同时,它也给出了许多具体的干预方法,比如如何教导孩子学会共情、如何鼓励他们发展健康的社交模式。我尝试着在班级中开展一些关于友谊的主题活动,并运用书中的技巧来引导学生们更好地理解彼此、包容彼此。我看到,在这些努力下,班级里的气氛变得更加融洽,学生们之间的互动也更加积极友善。

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