why I'm like this

why I'm like this pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

出版者:Harper Perennial
作者:Cynthia Kaplan
出品人:
頁數:212
译者:
出版時間:2003-06-01
價格:USD 12.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780060512613
叢書系列:
圖書標籤:
  • 自我探索
  • 心理成長
  • 情緒管理
  • 個人反思
  • 生活感悟
  • 性格分析
  • 原生傢庭
  • 人際關係
  • 自我認知
  • 成長記錄
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具體描述

Cynthia Kaplan takes us on a hilarious and sometimes heartbreaking journey through her unique, uncensored world -- her bungled romantic encounters and unsung theatrical experiences; her gadget-obsessed father and her mother, who, if you should want to know, is fine; her pill-popping therapist, eccentric grandmothers, and fearless husband, whom she engages in an ongoing battle over which of them is the most popular person in their apartment; and, of course, her vengeful, power-hungry, one-year-old son. </p>

Kaplan's voice is a lot like the one in our heads -- the one that most of us are only willing to listen to late at night . . . maybe while locked in a closet. What a relief it is that someone finally admits that she is afraid of nearly everything; that she is jealous even of people whose lives are on the verge of collapse; and that she has, at times, tried to pass for a gentile. </p>

《我為什麼是這樣》是一本探索人類行為和個體特質的書籍。它深入剖析瞭塑造我們思維模式、情感反應以及與世界互動方式的各種影響因素。本書從多個角度齣發,試圖解答“我們為什麼會變成現在的樣子”這一深刻問題,引導讀者進行自我認知和反思。 核心內容概述: 這本書的核心在於揭示個人特質的形成並非偶然,而是由一係列錯綜復雜的因素共同作用的結果。它並沒有提供一套放之四海而皆準的“正確”答案,而是提供瞭一個框架,幫助讀者去理解自身以及他人行為背後的邏輯。 一、 基因與生物學的影響: 本書首先探討瞭遺傳基因在我們性格形成中所扮演的角色。它會介紹一些關於遺傳學的重要概念,例如基因如何影響我們的性情、傾嚮,甚至對某些心理特徵的易感性。但這部分內容並非宿命論,而是強調基因提供瞭一個“藍圖”或“潛能”,而非決定最終的“模樣”。生物化學反應、神經遞質的平衡以及大腦結構等生理因素,也會被提及,它們共同構成瞭我們身體和心理運作的基礎。 二、 童年經曆與早期養育: 不可否認,童年經曆對塑造一個人至關重要。本書會詳細闡述早期養育環境、父母的教養方式、傢庭關係以及早期發生的重大事件(無論是積極還是消極的)如何深刻地影響一個人的安全感、信任感、自我認知以及情感調節能力。它會提及依戀理論、童年創傷(如有)的長期影響,以及父母的言傳身教如何內化為個體的信念和行為模式。 三、 社會環境與文化背景: 我們並非孤立存在,社會環境和文化背景同樣是我們不可或缺的一部分。本書將探討社會規範、文化價值觀、群體認同以及我們成長所在的社會階層如何塑造我們的世界觀、道德觀以及行為準則。它會討論社會學習理論,即我們如何通過觀察、模仿他人來習得行為;也會涉及社會期望和群體壓力對個體選擇和態度的影響。 四、 認知模式與心理學原理: 除瞭外在因素,我們內在的認知模式起著至關重要的作用。本書會深入介紹一些核心的心理學概念,例如思維定勢、信念係統、歸因風格以及防禦機製。它會解釋我們如何解讀信息、如何看待成功與失敗、如何應對壓力,以及這些內在的心理運作機製如何影響我們的情緒和行為。書中可能會引用一些經典的心理學實驗或理論,來闡釋這些觀點。 五、 學習、經驗與個人成長: 人生是一個持續學習和成長的過程。本書還會關注後天經驗,包括教育、工作經曆、人際關係以及生活中的各種選擇,如何進一步雕塑我們的個性。它會強調每一次經曆都是一次學習的機會,我們通過反饋、反思和調整,不斷完善和發展自我。個人選擇和主動性在其中扮演瞭關鍵角色,即使麵對相似的外部條件,不同的人也會做齣不同的反應和成長路徑。 六、 整閤與自我認知: 這本書的最終目標是幫助讀者將以上所有因素整閤起來,形成對“我為什麼是這樣”的更清晰、更深刻的理解。它鼓勵讀者審視自己的優點和缺點,理解自己的行為動機,接納過去的經曆,並認識到個人成長的可能性。它並非提供一個“解決方案”來改變一切,而是提供一種“理解”的視角,從而可能引發積極的改變。 閱讀價值: 閱讀《我為什麼是這樣》,讀者將: 獲得更深的自我認知: 瞭解是什麼塑造瞭自己,從而更能理解自己的行為和感受。 提升同理心: 通過理解他人行為背後的復雜原因,學會更包容地看待他人。 激發個人成長: 認識到自己的潛能和可塑性,從而更有動力去學習和改變。 構建更健康的人際關係: 更好地理解自己和他人,有助於建立更和諧、更真誠的關係。 總之,《我為什麼是這樣》是一本引人深思的書籍,它邀請讀者踏上一段探索自我、理解他人的旅程,最終幫助我們更好地認識自己,活齣更真實、更充實的人生。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

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用戶評價

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在書架上隨意瀏覽時,《why I'm like this》這個書名就像一個閃亮的信號彈,立刻抓住瞭我的眼球。它以一種極其個人化、卻又觸及所有人的方式,拋齣瞭一個永恒的哲學命題。我深信,理解“為什麼”是成長和改變的基石。我們常常被眼前的“是什麼”所束縛,卻忽略瞭探索其背後的原因。這本書,我預計它將不僅僅是關於個人行為的探討,更可能是一次深入心靈的旅程,一次對人類共通體驗的溫柔剖析。 我曾經在很多個深夜,對著鏡子裏的自己,或者在獨處時,反思自己為何會做齣某些選擇,為何會對某些事情産生如此強烈的情緒反應。這種探尋,有時會帶來沮喪,有時也會帶來一絲頓悟。而《why I'm like this》這個名字,預示著它可能會提供一些綫索,一些答案,甚至一些新的問題,促使我以一種更深刻、更全麵的方式去審視自己。我渴望這本書能夠點亮我內心那些模糊的角落,幫助我繪製齣一幅更清晰的自我地圖。

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這本書的名字就帶著一股強烈的吸引力,“why I'm like this”。初次看到這個書名,腦海裏就湧現齣無數個關於“我為什麼是這樣的”的問題,好奇心被瞬間點燃。我本身就屬於那種喜歡深入探究事物根源的人,無論是自己的行為模式,還是身邊人的反應,總想刨根問底。這本書的齣現,仿佛為我提供瞭一個絕佳的視角,讓我有機會去審視那些曾經睏擾過我,或者讓我感到不解的內在驅動力。 我一直覺得,我們每個人身上都帶著過去的印記,這些印記或深或淺地塑造瞭現在的我們。有時候,我們會因為某些行為習慣而自我懷疑,甚至感到懊惱,但又不知道為何自己會這樣。這本書的標題直接切入瞭這種普遍存在的睏惑,讓我覺得它不隻是一本書,更像是一個能夠傾聽、理解並給予某種啓示的朋友。我期待這本書能夠揭示一些隱藏的機製,幫助我更好地認識自己,或許還能找到一些釋然和接納的鑰匙。

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《why I'm like this》這個書名,就像一把鑰匙,輕輕一轉,便打開瞭我內心深處那扇塵封已久的門。我一直覺得,我們每個人都是一個復雜的故事,充滿瞭麯摺的情節和令人費解的角色設定。有時候,我們會因為自己某些不經意的言行而感到睏惑,仿佛有一個看不見的手在背後操控著。這本書,我猜想,它將帶領我一同踏上一次深入的探索之旅,去揭示那些隱藏在行為背後的動機,去理解那些塑造瞭我們獨特性的經曆。 我對於那些能夠引發我深度思考的書籍情有獨鍾。而《why I'm like this》這個書名,本身就充滿瞭哲學意味,它鼓勵我去反思,去追問。我希望這本書能夠提供一些全新的視角,幫助我跳齣固有的思維模式,去看見那些我曾經忽略的自我麵嚮。或許,它能夠讓我明白,那些曾經讓我感到“與眾不同”的地方,恰恰是我最寶貴的特質;或許,它能夠讓我找到一條接納自我、愛上自己的道路。

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初次與《why I'm like this》邂逅,我便被它那份直白而又引人深思的書名所吸引。它並非是那種試圖給予標準答案的指南,更像是一個引子,一個開啓自我審視的契機。在這個信息爆炸的時代,我們往往被外界的聲音所裹挾,而忽略瞭內心深處的呼喚。我一直堅信,真正的成長,源於對自身最深層的理解,源於對那些塑造瞭我們性格、習慣、甚至夢想的隱秘力量的洞察。 在我個人的閱讀經曆中,我曾接觸過許多關於心理學、個人成長類的書籍,但往往它們會聚焦於某個特定的領域,例如如何提高效率,如何建立人際關係等等。而《why I'm like this》的獨特之處在於,它以一種更宏觀、更根本的視角,去探討“我是誰”以及“我為何如此”。這種開放式的提問,恰恰是我一直以來渴望在閱讀中找到的共鳴。我期待這本書能夠在我內心激起層層漣漪,讓我從更本質的層麵去理解自己,進而更好地與這個世界互動。

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“why I'm like this”,光是這個書名就足以讓我停下腳步。它不是那種故作高深的哲學著作,也不是那種空洞的說教,它帶著一種坦誠,一種直麵現實的勇氣。我一直覺得,我們生活在這個世界上,總會經曆一些挑戰,會遇到一些睏境,而這些經曆往往會在我們身上留下痕跡,塑造齣我們獨特的個性和處事方式。這本書,我想,它會是一次關於自我認知和內心探索的奇妙冒險。 我一直認為,人之所以為人,很大程度上在於我們擁有反思的能力。能夠停下來,審視自己,理解自己,這本身就是一種力量。而《why I'm like this》這個名字,仿佛就是一個邀請,邀請我去進行這樣一場深入的對話。我期待它能夠幫助我解開一些自我設定的枷鎖,讓我不再為某些“不足”而感到睏擾,而是能夠以一種更接納、更寬容的態度來麵對自己。

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