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7 Weeks to 10 Pounds of Muscle 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Stewart, Brett; Warner, Jason; 作者

譯者

2013-3 出版日期

128 頁數

$ 16.89 價格

叢書系列

9781612431222 圖書編碼

7 Weeks to 10 Pounds of Muscle 在線電子書圖書標籤: 科普醫學與生理

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發表於2024-12-28

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7 Weeks to 10 Pounds of Muscle 在線電子書用戶評價

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7 Weeks to 10 Pounds of Muscle 在線電子書著者簡介

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7 Weeks to 10 Pounds of Muscle 在線電子書圖書描述

BUILD MASSIVE MUSCLES

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The "7 Weeks to 10 Pounds of Muscle" program takes less than 2 hours per week and requires just three simple ingredients: a can-do spirit, a carefully crafted exercise routine and a solid nutritional regimen. Offering field-tested programs and delicious muscle-building recipes, "7 Weeks to 10 Pounds of Muscle" shows how quickly you can get strong and sculpted.

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