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Bob Greene's Total Body Makeover
☆☆☆☆☆
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Bob Greene 作者
Simon & Schuster
譯者
2004-12-21 出版日期
262 頁數
USD 25.00 價格
Hardcover
叢書系列
9780743254052 圖書編碼

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發表於2024-12-25

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Bob Greene's Total Body Makeover 在線電子書 圖書描述

A lifestyle blueprint instructs readers on how to achieve fitness through recommended exercises and nutritional practices that can be used in conjunction with today's most popular diet plans, in a guide that includes coverage of such topics as cardiovascular training and strength training. Reprint. 150,000 first printing.

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