How to Lose Friends & Alienate People

How to Lose Friends & Alienate People pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Da Capo Press
作者:Toby Young
出品人:
页数:368
译者:
出版时间:2003-05
价格:USD 14.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780306812279
丛书系列:
图书标签:
  • 小说
  • 八卦
  • 传媒
  • 英文
  • 小說
  • 幽默
  • 讽刺
  • 社交
  • 人际关系
  • 自嘲
  • 生活
  • 美国文化
  • 经典
  • 非虚构
  • 心理学
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具体描述

You'll Never Eat Lunch in This Town Again meets The Bonfire of the Vanities, as told by...a male Bridget Jones? And it all really happened. In 1995 high-flying British journalist Toby Young left London for New York to become a contributing editor at Vanity Fair. Other Brits had taken Manhattan--Alistair Cooke, Tina Brown, Anna Wintour--so why couldn't he?

But things didn't quite go according to plan. Within the space of two years he was fired from Vanity Fair, banned from the most fashionable bar in the city, and couldn't get a date for love or money. Even the local AA group wanted nothing to do with him.

How to Lose Friends and Alienate People is Toby Young's hilarious and best-selling account of the five years he spent looking for love in all the wrong places and steadily working his way down the New York food chain, from glossy magazine editor to crash-test dummy for interactive sex toys. A seditious attack on the culture of celebrity from inside the belly of the beast, How to Lose Friends and Alienate People is also a "nastily funny read." (USA Today)

这本名为《如何结识朋友并融入人群》的书,旨在为你提供一套实用的指南,帮助你在社交场合游刃有余,建立更深厚的人际关系,并让你在任何环境中都能感受到归属感。本书摒弃了那些复杂难懂的理论,而是通过清晰易懂的语言,辅以生动有趣的案例,让你轻松掌握人际交往的核心技巧。 在当今这个信息爆炸、节奏飞快的时代,有效的人际沟通和连接比以往任何时候都更加重要。本书将带你踏上一段探索人际关系奥秘的旅程,从根本上理解人与人之间的互动模式,并学会如何成为一个更受欢迎、更具吸引力的人。 第一部分:洞察社交的本质,解锁人际密码 首先,我们会深入探讨社交的本质。你将了解到,建立良好人际关系并非一蹴而就,而是需要耐心、真诚和技巧的积累。我们会一起分析人们在社交中的常见误区和心理障碍,帮助你识别并克服那些阻碍你与他人建立连接的因素。 理解吸引力法则: 为什么有些人天生就容易吸引他人?本书将揭示吸引力并非神秘力量,而是源于自信、积极的态度和对他人的真诚关注。你将学习如何培养这些内在特质,让自己散发出迷人的光芒。 倾听的艺术: 许多人渴望被倾听,但真正懂得倾听的人却寥寥无几。本书将教授你有效的倾听技巧,包括如何积极回应、理解言外之意,以及如何通过倾听建立信任和共鸣。你将学会如何成为一个让对方感到被理解和重视的人。 非语言沟通的魅力: 你的肢体语言、眼神交流和面部表情,都在无声地传递着信息。本书将带你解读这些非语言信号,让你更好地理解他人,并学会运用恰当的非语言表达来增强你的沟通效果,展现你的自信和开放。 第二部分:构建连接的桥梁,拓展社交圈 在理解了社交的基本原则后,本书将聚焦于如何主动地构建和拓展你的社交网络。我们会提供一系列切实可行的方法,帮助你在不同场合都能自信地迈出第一步。 打破沉默的开场白: 面对陌生人,如何自然地开启对话?本书将提供各种实用且富有创意的开场白,让你摆脱尴尬,轻松与他人建立初步联系。无论是工作场合、社交聚会还是日常生活,总有适合你的方法。 找到共同语言的技巧: 发现共同点是建立连接的关键。本书将教你如何通过观察、提问和分享,快速找到与他人之间的共同话题和兴趣,从而拉近彼此的距离。 在群体中自如交流: 如何在多人聚会中不感到局促,并能与不同的人流畅交流?本书将分享在群体中保持存在感、参与讨论并与多位人士互动的策略。 利用社交媒体的智慧: 在数字时代,社交媒体是拓展人脉的重要平台。本书将指导你如何明智地使用社交媒体,建立积极的在线形象,并将其转化为现实中的社交机会。 第三部分:深化关系的艺术,维系长久友谊 结识朋友只是第一步,如何将这些初步的连接转化为深厚而持久的友谊,是本书的另一重要主题。 真诚的关心与支持: 友谊建立在相互关心和支持的基础上。本书将强调真诚的重要性,教你如何通过实际行动表达你的关心,并在他人需要时提供力所能及的支持,从而赢得信任和尊重。 有效处理冲突与分歧: 任何关系都会遇到挑战。本书将为你提供建设性的方法,帮助你以成熟、平和的方式处理与朋友之间的分歧和冲突,将危机转化为增进理解的机会。 保持社交的活力: 维系一段友谊需要持续的投入。本书将分享如何保持社交的活力,定期与朋友保持联系,创造新的共同经历,让友谊历久弥新。 成为值得信赖的朋友: 成为一个值得信赖的人,是建立稳定关系的基石。本书将探讨如何展现你的可靠性、兑现承诺,并成为朋友们可以依靠的对象。 第四部分:融入团队与社群,感受归属的力量 除了个体层面的社交,本书还将关注你如何更好地融入各种团队和社群,体验集体带来的归属感和力量。 理解团队动力: 不同的团队有不同的运作方式。本书将帮助你理解团队动力学,学习如何在团队中找到自己的位置,贡献自己的力量,并与团队成员和谐相处。 积极参与社群活动: 参与社群活动是建立归属感的有效途径。本书将鼓励你主动发现并加入你感兴趣的社群,分享你的热情,并从中收获支持和认同。 成为一个受欢迎的团队成员: 在任何团队中,积极、合作、乐于助人的成员总是受欢迎的。本书将为你提供成为这样一位成员的具体方法。 本书的独特之处: 《如何结识朋友并融入人群》不同于市面上其他社交技巧书籍,它不仅教授“术”,更注重“道”。本书强调的是内在的成长和心态的转变,让你从根本上爱上社交,享受与人连接的过程,而非机械地套用技巧。书中充满了积极的鼓励和实际的启发,让你在阅读过程中就能感受到力量的注入。 无论你是社交内向者,还是渴望拓展更广泛社交圈的人,亦或是希望深化现有关系,本书都将是你不可多得的宝藏。它将帮助你自信地走出舒适区,拥抱更丰富多彩的社交生活,最终让你在人生的旅途中,不再孤单,而是收获满载的友谊与支持,真正融入那个属于你的温暖群体。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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从文学角度来看,这本书的语言功力是毋庸置疑的。它那种干燥、精准、略带神经质的文字风格,赋予了那些本应是负面的社交行为一种荒诞的美感。它不是在教你如何成为一个混蛋,而是在解析“混蛋”是如何精确地运作,并且如何在不经意间被外界识别和排斥的。我特别喜欢那些被精心挑选的词汇,它们毫不留情地戳破了我们对“得体”的幻想。每次读到某个情节,我都会想象成一个舞台剧,作者是那个拿着提词器的幕后导演,而我们这些读者,则在台下观看这场关于社会性死亡的精彩表演。这本书最大的价值在于,它提供了一个极端的参照系,让你在衡量自己的人际交往模式时,有了一个清晰的反面教材。它让你明白,所谓的“成功社交”,往往建立在一系列我们默认的、心照不宣的妥协之上,而这本书,恰恰是关于如何拒绝这些妥协的宣言。

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这绝对不是一本用来让你“变好”的书,如果你期待从中找到如何提高情商、如何成为万人迷的秘诀,那你大概率会大失所望。它更像是一本“反向操作手册”,一本教你如何精妙地触犯社交禁忌的指南。我尤其注意到作者对“界限感”这个概念的颠覆性解读。在别人看来,那是需要小心维护的微妙平衡,但在书中,它被描绘成一个需要被毫不犹豫地、甚至带着点炫耀地跨越的物理屏障。每一次阅读,都像是在经历一次心理按摩,只不过这个按摩师的手法非常粗暴,专门拿捏那些让你感到不适的神经。它让你思考,我们日常生活中那些小心翼翼的维护,到底有多少是出于真心,又有多少只是出于对群体排斥的恐惧。这本书大胆地揭示了被压抑在潜意识中的、那些我们想对别人做但碍于面子没敢做的事情,这种直白到近乎粗鲁的坦诚,让人既害怕又着迷。

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阅读体验上,我发现这本书的排版和章节划分都透露着一种刻意的疏离感,仿佛它不想让你太舒服地沉浸其中。它不像传统自助书籍那样提供结构化的步骤,而是更像是一系列观察札记和案例研究的集合,每个案例都独立成章,但又隐隐形成一个关于“如何失败”的宏大叙事。我发现自己常常读完一个小节后,会放下书本,盯着天花板沉思好一阵子,不是因为内容有多么深刻的哲学意义,而是因为那种强烈的代入感——“我认识的人里,绝对有这种情况!”它成功地将抽象的社交规则具象化,并且展示了当这些规则被系统性地打破后所产生的连锁反应。这种观察视角非常新颖,它没有谴责,没有说教,只是冷静地展示了“后果”,把选择权完完全全地交还给了读者,让你自己去品味其中的滋味。

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这本书简直是本社交生存指南,不过不是教你如何融入,而是教你如何完美地把自己推到人群边缘,而且还是一边推一边给自己鼓掌的那种。我得说,作者的笔触带着一种令人不安的洞察力,他似乎对人性的弱点有着不加修饰的观察,然后把这些观察用一种近乎教科书的方式呈现出来。读这本书的过程,就像是参加了一场精心策划的、让你尴尬到脚趾蜷缩的社会实验的现场直播。我常常在想,如果我真的按照书里说的去做,我的人际关系会不会立刻土崩瓦解,然后我就可以安心地拥抱我的独居生活了。它里面对那些“小聪明”的描述,那种自以为是、总想占据主动权的姿态,刻画得入木三分。你读着读着,就会不自觉地对照自己认识的那些“奇葩”,然后庆幸自己离那种境界还差着十万八千里。这本书的魅力就在于,它把那些我们心中隐约知道但绝不愿承认的社交错误,用一种近乎戏剧化的夸张手法摆在了你面前,让你不得不正视——哦,原来还能这样操作啊,幸好我没试。

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说实话,这本书的叙事节奏把握得极佳,简直是流畅得让人停不下来,就好像在看一部老式黑白喜剧片,里面所有的角色都以一种令人费解的逻辑在行动,而你,就是那个唯一清醒的观众,忍不住发出“天呐,他居然真的这么做了”的感叹。它的语言风格非常诙谐,带着一种老派的讽刺腔调,但这种讽刺并不是为了取悦读者,而是像一把手术刀,精准地剖开那些虚伪的社交礼仪和不必要的客套。我特别欣赏作者在描述那些“反社交策略”时所展现出的那种冷静的、近乎科学分析的语气,仿佛在拆解一个复杂的机械装置,告诉你每一个齿轮是如何卡住,导致整个系统(也就是你的人际圈)崩溃的。我读完之后,非但没有感到沮丧,反而有一种醍醐灌顶的轻松感——原来搞砸关系也不是什么高深的学问,只要你够坚持,总能找到一套“行之有效”的方法。这书提供了一种奇特的解放感,因为它把“不合群”这件事,从一种道德缺陷,提升成了一种需要专业技巧去实践的行为艺术。

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The title totally captured me. The humorous tone is so alive throughout the story-telling.

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brit guy's cultural shock in NYC magazine.. www.tobyyoung.com~

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