本书探讨和介绍了身心医学的联系、社会对身心健康的影响、认知与心理卫生的测评，以及心理治疗和康复等诸多方面的问题，对于健康人的自我保健，各类病人的应持心态，以及各种气质性格的个体自我调控和主动适应等等，都作出了很好的指导或建议，是一本很好的心理卫生指导著作。
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