《缺氧日记》简介：第一次喝藏茶、第一次患严重的高原感冒、第一次吃海拔最高的饺子宴、第一次体会珠峰测量队员的艰辛、第一次在海拔5000多米的山上过夜、第一次进行最累而又最兴奋的现场直播、第一次欣赏八廓等白天的繁华和夜晚的宁静、第一次经历“一半是狂风，一半是烈日”的煎熬，这里是一个普通女记者在珠峰地区五十天的特别生活！
2005年4月郎峰蔚作为“2005珠峰复测”外业测量队随队记者进行跟踪采访，并随队在珠峰上生活了五十多天。作为队里唯一的女性，她见证了珠峰高度改写的历史。
这是一名女记者在珠峰生活50天的日记，笔触细腻，感情真挚。字里行间真实地记述了一个内地人在海拔 4000米以上的青藏高原艰苦的适应过程，记述了一名记者在珠峰大本营进行采访报道的敬业精神，记述了一个女人在西藏、在珠峰五十天生活的喜怒哀乐。
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