正如作者说的,此书的目的并非告诉你什么新的东西,而是鼓励你去做。为了达到这个目的,作者第一收集引用了大量经过实践检验过的实例和方法 ,总能让你找到共鸣;第二,本书的内容和结构安排还不错,首先告诉你忧虑的危害,再从多个角度阐述消除忧虑的方法,最后是二十几篇真实...
评分正如作者说的,此书的目的并非告诉你什么新的东西,而是鼓励你去做。为了达到这个目的,作者第一收集引用了大量经过实践检验过的实例和方法 ,总能让你找到共鸣;第二,本书的内容和结构安排还不错,首先告诉你忧虑的危害,再从多个角度阐述消除忧虑的方法,最后是二十几篇真实...
评分我原本對於勵志書籍採取一掃而過的態度,無非是出版社排些醒目大標題,腰封上印刷著聳人聽聞的推薦語錄和成功案例吸引眼球以獲得最大利潤的营销手段而已。那是失業者和空想者才會著迷的東西。 有一天,我偶然在Pageone翻看了兩頁《人性的優點》,當時我正處與非常焦爐的狀...
评分正如作者说的,此书的目的并非告诉你什么新的东西,而是鼓励你去做。为了达到这个目的,作者第一收集引用了大量经过实践检验过的实例和方法 ,总能让你找到共鸣;第二,本书的内容和结构安排还不错,首先告诉你忧虑的危害,再从多个角度阐述消除忧虑的方法,最后是二十几篇真实...
评分About 3 months ago, I had a a casual meeting with this book, At that time , my colleague was reading it. he told me this book could help us take worry away and in the meantime we could go over the words. So i picked it up and read it. From that time , i...
这本书给了我很多帮助,自己是个很容易焦虑的人,但从中学会了控制焦虑情绪的一些技巧。很好的书!
评分这本书给了我很多帮助,自己是个很容易焦虑的人,但从中学会了控制焦虑情绪的一些技巧。很好的书!
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