《大學生心理訓練概論》共分十章，前四章主要介紹當代心理訓練的最新理論觀點；後六章具體闡述心理訓練的操作方法與實施步驟，並列舉瞭相應的訓練案例，以供心理輔導人員參考藉鑒。
《大學生心理訓練概論》具有以下特色：第一，心理素質訓練為中心，具有較強的可操作性，對教師和心理訓練的人員具有直接的指導意義。第二，以解決當代青年學生社會適應問題為重點。心理訓練是一門應用學科，應用的價值在於解決問題。第三，以改善和提高青年學生心理素質為主，以預防和矯治學生的心理障礙為輔助。《大學生心理訓練概論》撰寫著眼於學生的發展，即通過提高全體學生的學習、生活、情感、人際交際和社會適應等方麵的心理素質，充分開發他們的潛能，促進他們的心理健康的發展。關於青年學生的心理障礙和心理疾病的治療不作為《大學生心理訓練概論》的重點。
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