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出版者:McGraw Hill

作者:Vincent Ruggiero

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2001

价格:0

装帧:Paperback

isbn号码:9780072862584

丛书系列:

图书标签:

• 思维
• 心理学
• Critical
• Thinking
• 情绪管理
• 心理健康
• 自我提升
• 人际关系
• 情绪认知
• 心理学
• 幸福感
• 个人成长
• 积极心理学
• 沟通技巧

《心之所向》 这是一本关于生命觉醒与内在探索的旅程。它并非提供一套僵化的规条，而是邀请读者踏上一次深刻的自我发现之旅，去聆听内心深处的声音，去理解那些潜藏在情感表面之下的真实渴望。 本书的核心在于引导读者走出固有的思维模式和惯性反应，去重新审视那些塑造了我们认知和行为的无形力量。我们将一同深入探讨，那些我们常常忽略的、由成长环境、社会文化以及过往经历所烙印下的信念系统，是如何悄无声息地影响着我们对世界的看法，以及我们如何与他人建立连接。 《心之所向》鼓励我们以一种更加开放和接纳的态度去面对自己。它不回避那些令人不适的感受，而是将它们视为通往更深层理解的桥梁。书中将提供一系列的引导性练习和思考框架，帮助读者识别并穿越那些阻碍我们前进的内在壁垒，比如恐惧、怀疑、不安全感，甚至是那些我们为自己设定的、看似合理的限制。 我们也会探索“同理心”的力量，不仅仅是理解他人的感受，更重要的是，如何通过同理心来修复关系、化解冲突，以及建立更具深度和意义的连接。书中将探讨如何超越表面上的语言和行为，去触及他人心灵的真实需求，从而在人际互动中创造更和谐、更支持性的环境。 此外，《心之所向》还将触及“意图”的力量。我们为何要做某件事？我们的内在动机是什么？理解并明确我们的意图，是实现真正满足和意义感的关键。本书将引导读者去探寻那些真正能点燃我们生命热情的意图，并学习如何将这些意图转化为具体的行动，从而在生活中创造出我们真正想要的结果。 这是一次关于“存在”本身的探索。它邀请我们放慢脚步，去感受生命的律动，去欣赏日常中的细微之美，去与真实的自我和解，并最终活出那个更完整、更自由的自己。这本书是为你而写，如果你渴望理解自己更深层的渴望，如果你希望在人际关系中建立更真实的连接，如果你寻求一种更有力量和意义的生活方式，那么，请翻开《心之所向》，开始你的内在旅程。

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我对这本书的整体印象是，它提供了一种极度抽象化的视角来审视人类经验。它几乎避开了所有具象化的生活场景。比如，书中很少出现“失恋的痛苦”、“工作中的焦虑”这类具体描述，而是将这些情绪抽象为“信息不对称下的资源再分配冲突”或“期望值与实际结果偏差的量化模型”。这种处理方式，说实话，让我感到一丝疏离。我理解作者是想建立一个普适性的理论模型，摆脱个体经验的局限性，但作为读者，我很难在这些高维度的概念中找到自己的影子。我期待这本书能像一面镜子，让我照见自己的困惑，但它给我的更像是一个复杂的数学公式，虽然结构完美，却难以代入我自己的生活数值。这种冷峻的、非人化的分析方法，使得全书读起来有一种独特的“智力上的愉悦”，因为它确实挑战了我的既有认知，但却在情感层面没有留下任何涟漪。它让我思考“思考本身”，而不是“被思考所影响的情感”。

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说实话，当我拿起这本《超越感受》的时候，我最希望看到的是一些关于如何平衡工作压力和个人需求的实用建议，或者至少是一些引人入胜的个人案例研究，来佐证作者的观点。毕竟，生活中的“感受”往往是混乱且相互冲突的，急需一些清晰的指引。但是，这本书的基调却显得异常的冷静，甚至可以说是有些抽离。它仿佛站在一个极高的瞭望塔上，俯瞰着人类的情感世界，用一种近乎冰冷的逻辑去解构那些我们习以为常的“心情”和“直觉”。书中对具体情绪的描绘非常稀少，更多的是对“信息处理的效率”与“认知偏差的根源”进行深入剖析。我尝试去寻找那些能让我拍案叫绝的、能立刻应用到下一秒会议中的金句，但大部分内容都是铺陈性的理论构建，需要读者具备相当的学术背景才能跟上其节奏。这种写作手法的好处在于它的深度和严谨性，但缺点也很明显——它牺牲了与普通读者的亲近感。我感觉自己读的更像是一部严谨的学术论文集，而不是一本面向大众的心灵指南。对于期待从中获得即时情感共鸣的读者而言，这本书或许会带来不小的落差感。

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这本书的排版和装帧设计本身就暗示了一种严肃性——几乎没有配图，字体紧凑，大量使用脚注和尾注，透露出浓厚的学术气息。在我阅读的过程中，我强烈地感受到作者的目标群体可能并非是广大的畅销书读者，而更倾向于那些有一定学术训练背景的专业人士或是对理论建构有浓厚兴趣的探究者。全书的论证过程充满了递进式的逻辑推演，每一个章节都是上一个章节的必然结果，结构之严密令人称奇。然而，这种严密性也带来了一个副作用：它缺乏“呼吸感”。我寻找书中是否有任何可以让我停下来，深吸一口气，感受一下生活气息的段落，但几乎没有。它像一个精密运转的机器，高效地传递着信息和逻辑，但少了些许人性的温度和松弛感。总而言之，这是一部需要高度投入才能领略其精妙之处的作品，但对于寻求轻松阅读体验或即时情感慰藉的读者来说，它无疑是一次严峻的智力挑战。

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这本《超越感受》的书籍，乍一看书名，还以为是那种探讨心理学前沿，或者深入挖掘人类潜意识的深度著作。我满心期待地翻开它，希望能看到一些新颖的视角，能帮助我理解那些复杂微妙的情感波动，或者提供一套行之有效的“情绪管理”工具箱。然而，阅读的过程却逐渐让我意识到，这本书似乎走上了一条截然不同的道路。它似乎更倾向于一种宏大的叙事，试图将个体的情感体验置于一个更广阔的哲学或社会结构之中去审视。书中大量引用了一些我不太熟悉的理论框架，这些理论相互交织，构建了一个庞大而精密的分析体系。对于习惯了直白、实用型读物的读者来说，初次接触可能会感到一定的门槛。我花了相当长的时间去消化那些拗口的术语和复杂的论证链条，感觉自己像是在攀登一座知识的高山，每一步都需要谨慎地确认立足点。这本书与其说是教人如何“感受”，不如说是在教人如何“理解感受的边界和成因”，它似乎更关注的是那种结构性的、形而上的探讨，而非日常生活中那些琐碎的情绪处理技巧。整体上，它散发着一种沉静而疏离的气质，读完之后，我更多感受到的是思维被拓展的震撼，而非心灵被慰藉的温暖。

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这本书的行文风格，简直可以用“古典的、冗长的、不急不躁”来形容。作者似乎对现代社会那种追求快速反馈的阅读习惯毫无兴趣，他构建的每一个论点都像是在雕刻一块巨石，需要层层剥茧，细细打磨。我记得其中有一章，为了阐述一个关于“感知过滤”的概念，他花了整整二十页去追溯其在不同历史时期的哲学渊源，引用了大量我从未听闻的古典学者的论述。虽然这种深度对于钻研特定领域的人来说是宝藏，但对于我这样只是想了解如何“更好地生活”的普通读者来说，阅读体验无疑是缓慢而沉重的。我经常需要回翻前面的章节来确认上下文的逻辑关联，生怕自己一个疏忽就跟丢了作者的思路。这本书里没有那种抓人眼球的标题党式章节，也没有那种一蹴而就的“顿悟时刻”，它更像是一场漫长的、在迷雾中前行的旅程，每走一步，你都在清理迷雾，而不是直接抵达目的地。因此，它对读者的耐心和专注力有着极高的要求。

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