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职业倦怠综合征

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王一敏 作者
华东师范大学出版社
译者
2006-8 出版日期
173 页数
12.00 价格
平装
心理援助丛书 丛书系列
9787561748152 图书编码

职业倦怠综合征 在线电子书 图书标签: 心理学  心理咨询师  职场  职业生涯  社会  教学书  成长  心理   


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发表于2024-12-25


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职业倦怠综合征 在线电子书 用户评价

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不错的一本书,当你感到对工作力不从心的时候,就可能是有了职业倦怠,应当加强身体锻炼,丰富业余生活,从工作中得到乐趣。

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很书面话的一本书。讲的全是一些大道理。通篇围绕着后面几个测试,讲了一堆的例子。解决方法全是“离开一段时间工作”,“自己调整心态”,“心理介入”之类的废话。作为教科书还不错,作为读物就完全不合适了。挑选时需慎重 。

评分

你是不是越来越感觉身心紧张,你是不是身体易疲劳,你是不是吃饭不规律,不吃饱不能满足,你是不是容易生病,老感觉休息不足,你是不是懒得和陌生人说话,休息日一直在家中,一遇到凳子就马上想坐下。恭喜你你快要职业倦怠了。

评分

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职业倦怠综合征 在线电子书 著者简介

王一敏,女1954年8月出生于上海,在上海师范大学,上海大学生就业中心等单位主讲《职业咨询与指导》等课程,兼职教授。近年主要著作:《当代青年的职业选择与指导》、《当代社会成人的职业再开发与指导》等。


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职业倦怠综合征 在线电子书 图书描述

试回想,当你刚刚进入职业社会的时候,是不是满怀期望努力工作?!而在若干年以后,面对一成不变的工作形态与职责,绷着自己斗志的弦便开始渐渐松弛,脑子经常会出现“没劲”的念头?!你甚至丛生了想要放弃工作的念头,更甚至于心心念念退休后的生活。为什么会出现这样的情况?!怎么才能克服这种倦怠心理?不如看看书中给了我们什么样的分析和建议吧!

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职业倦怠综合征 在线电子书 读后感

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