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出版者:北京世界图书出版公司

作者:王少如

出品人:

页数:262

译者:

出版时间:2006-5

价格:22.00元

装帧:

isbn号码:9787506280754

丛书系列:

图书标签:

• 健康养生
• 保健知识
• 家庭医学
• 养生保健
• 健康生活
• 疾病预防
• 健康饮食
• 中医养生
• 日常保健
• 健康指南

探寻古老智慧与现代科学的交汇点：一部关于生命能量与身心和谐的深度著作 书名：生命之源：从细胞到宇宙的能量流转与平衡 图书简介： 本书并非探讨传统意义上的“保健”常识，亦非市面上充斥的速成秘籍或单一疗法指南。它是一部深度剖析生命现象背后驱动力的哲学性与科学性交织的巨著，旨在引导读者超越表象的健康维护，直抵生命能量的本质、物质与精神的统一，以及个体与宏大宇宙间的微妙共振。 第一部分：物质世界的基石——细胞的微观宇宙与能量代谢的真相 本书伊始，我们将深入现代生物学的核心，但视角绝非枯燥的教科书式陈述。我们聚焦于细胞这个“生命之城”如何运作其精密的能量工厂——线粒体。我们探讨的不是简单的“补充营养素”，而是能量捕获与转化的动态机制。 超越ATP的认知： 我们将详细解析ATP合成的复杂路径，但更重要的是，阐述在压力、炎症和衰老过程中，这种能量输出效率如何系统性地下降。我们将引入生物物理学的视角，探讨细胞膜电位、跨膜离子梯度在维持细胞生命活性中的关键作用，以及环境毒素如何干扰这些电化学平衡。 信息的非线性传递： 现代医学倾向于“靶点锁定”，而本书则强调信息在生物系统中的波动力学。我们深入探讨水在细胞内外信息传递中的结构性作用（排除简单的“活性水”概念），以及细胞外基质（ECM）如何作为信息的“活体网络”，而非仅仅是支撑结构。我们将分析低频电磁场、声波等物理刺激对细胞信号通路（如钙离子信号）的潜在影响，这涉及对生物信息处理的全新理解。 熵增与生命的反抗： 我们将从热力学第二定律的角度审视衰老。生命活动本质上是一种局部的负熵过程。本书重点探讨生物体如何通过复杂的自组织机制、分子伴侣（Chaperones）的调控，以及端粒维护等机制，来延缓或局部逆转熵增。我们对比了不同物种的衰老模式，试图从中提取出普遍适用的生命韧性原则。 第二部分：心智的炼金术——意识、情绪与身体系统的深度耦合 本书的第二部分，是我们对身心连接最深入的探索，它要求读者摒弃心智与躯体相互独立的传统二元论。 神经内分泌免疫网络（N.E.I.）： 我们详尽描绘了HPA轴、淋巴系统与自主神经系统（ANS）之间无休止的对话。重点不再是“压力大要放松”，而是自律神经的平衡状态（迷走神经张力）如何精确地调控炎症阈值和免疫监控能力。我们将分析长期慢性低度应激（Allostatic Load）如何重塑神经通路，导致感知和反应模式的固化。 情绪的物理形态： 情绪被视为一种高阶的能量状态，它拥有可测量的生物标志物。书中详细论述了特定情绪（如恐惧、感恩）与特定激素（如皮质醇、催产素）分泌之间的精确剂量关系和时间延迟效应。我们探讨了通过冥想、专注呼吸等技术，如何系统性地改变这些内分泌反应的基线水平，从而重塑个体对外界刺激的适应性。 潜意识的蓝图与身体表达： 我们引入了客体关系理论和身体意象（Body Schema）的概念，探讨童年经验、未解决的情感创伤（Trauma）如何在身体的筋膜、姿势和肌肉张力中留下“印记”。这不是心理咨询的替代品，而是提供一个框架，理解为何某些身体部位的慢性不适，可能指向心智深处的未被整合的信息。 第三部分：环境共振与宏大体系——人类与自然界的能量交换 这一部分将视野从个体内部扩展到个体赖以生存的宏大环境。 地球的生物节律与人体同步： 我们考察了日夜节律（Circadian Rhythms）在基因表达层面的调控机制，并将其扩展到更宏大的周期性现象，如潮汐、月相对生理功能（如睡眠质量、荷尔蒙分泌）的微妙影响。本书强调，健康并非孤立的内环境稳定，而是与外部环境周期的高效同步。 地磁场与生物体的相互作用： 探讨地磁场的微小变化如何被生物体内部的铁蛋白等结构感知，以及这种感知机制在导航、时间感甚至情绪稳定性中的潜在角色。这部分基于前沿的生物磁学研究，而非模糊的“能量场”概念。 食物的“信息”而非仅是“营养”： 我们摒弃了卡路里计算的局限性。我们关注食物的生物相容性（Bio-compatibility），即食物在被分解吸收的过程中，对细胞能量系统产生的炎症负荷或还原性支持。书中详细分析了农耕方式、采摘时间对植物体内次生代谢物（Phytochemicals）结构的影响，以及这些结构如何影响人体的基因表达调控。 本书的独特价值： 《生命之源》的核心不在于提供一套“如何做”的清单，而是构建一个高阶的理解框架。它要求读者像一位严谨的科学家、一位深入的哲学家以及一位敏锐的自我观察者一样，去审视自己的生命活动。它揭示了，真正的生命驱动力在于动态平衡的维持、信息的有效处理、以及个体系统与环境的和谐共振。它引导读者从被动的接受者，转变为主动的设计者，去重塑自己的生命轨迹。读者将学会如何通过对微观机制的理解，来精妙地调整自己的生活方式，实现深层的、可持续的生命力提升，而非仅仅是症状的缓解。

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