The Cyclist's Training Bible 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Joe Friel 作者

VeloPress

譯者

2003-02 出版日期

278 頁數

USD 22.95 價格

Paperback

叢書系列

9781931382212 圖書編碼

The Cyclist's Training Bible 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-26

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The Cyclist's Training Bible 在線電子書圖書描述

The Cyclist's Training Bible is designed to help amateurs create a training plan and refine the skills needed to succeed in the sport. Divided into five parts, the book covers commitment and common sense, general concepts, training with a purpose, designing a yearlong plan, and practical strategies for reinforcing training. Dozens of photos, charts, tables and worksheets are featured in this edition that includes 25 percent new and updated material.

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