Living Your Best Life

Living Your Best Life pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Jeremy F. Tarcher / Putnam
作者:Laura Berman Fortgang
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2002-05-13
价格:USD 13.95
装帧:Paperback
isbn号码:9781585421572
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 积极心理学
  • 幸福感
  • 人生规划
  • 目标设定
  • 个人成长
  • 情绪管理
  • 健康生活
  • 励志
  • 成功学
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

Being happy doesn't have to be hard, says prominent personal coach Laura Berman Fortgang. We each possess an internal compass that expresses our individual wisdom and points to the things that would most fulfill us. Personal and professional satisfaction, Fortgang believes, comes from tapping into this wisdom.In Living Your Best Life, she offers ten tried-and-true strategies that help us to access our own inner knowledge to achieve what she calls a "best life" -- a life that awaits all of us, in which gains come more easily because we've learned to honor our true desires and work with our individual talents rather than exhausting our energy on a traditional model of achievement. Her techniques focus on asking ourselves what we really want instead of frenetically trying to "have it all." We learn to ask questions that move us forward, not backward, to discover our own unique "lucrative purpose, " and to design a "magnet" life plan that draws to us the more rewarding existence we deserve. Appendices.

好的,这里为您创作了一份关于一本假想图书的详细简介,这本书的书名是《静默的共振:探索人类感知与宇宙秩序的交汇点》。 --- 《静默的共振:探索人类感知与宇宙秩序的交汇点》 内容提要: 在喧嚣的现代生活中,我们常常将注意力投注于外在的物质成就与即时的信息流,却忽略了内在深处那片广阔而未被充分探索的领域——人类的深度感知与宇宙深层结构之间微妙而持久的“共振”。《静默的共振》并非一本心灵鸡汤式的指导手册,而是一部严肃的跨学科探险,它将神经科学、量子物理学的边缘理论、古代哲学思想,以及非寻常体验的个人叙事编织成一张严谨而富有诗意的地图,旨在揭示意识并非仅仅是大脑的副产品,而是宇宙信息场域中的一个主动参与者。 本书的核心论点在于:存在一种超越五感和逻辑分析的、被称为“静默共振”的感知通道。这条通道,在历史上的隐士、先知和具有高度直觉力的艺术家身上留下过印记,它允许个体在不依赖传统感官输入的情况下,直接“体验”到事物运行的底层逻辑和整体性。 第一部分:感知的边界与视角的重构 (The Frontiers of Perception) 本书伊始,作者首先对当前主流科学对“感知”的定义提出了深刻的挑战。我们习惯于将感知视为大脑对外部刺激的被动解码过程。然而,《静默的共振》引入了“主动接收器”模型,认为意识更像是一个调谐器,它主动地在连续的、无限的信息流中选择并聚焦于特定的频率。 详细章节探索包括: 1. 阈下信息的捕捉: 深入探讨了非线性时间感知(如预感、 déjà vu)的神经生物学基础,并将其置于信息论的框架下进行分析。书中并未将这些现象简单归类为错误,而是视为大脑在处理高维度信息时产生的“溢出”效应。 2. 心物交界的模糊地带: 考察了交叉感知(Synesthesia)如何提供了一个案例,证明感官的界限并非绝对固定。作者基于最新的神经可塑性研究,提出了“经验塑造结构”的观点,暗示通过系统性的训练,人类的感知带宽可以被拓展。 3. 语言的限制与“不可言说”的领域: 探讨了语言如何成为我们理解深层现实的障碍。当概念被固化为词汇时,事物固有的流动性便被牺牲了。本书运用了大量来自道家、佛教和萨满教传统的“非逻辑性表达”,以尝试绕过日常逻辑的桎梏,触及事物的本真状态。 第二部分:物理的低语:量子场与整体性 (The Physics of Subtlety) 本书最具挑战性的部分在于其对物理学前沿概念的借鉴和应用。作者谨慎地将宏观的哲学思考与微观的物理学假设相连接,并非是为了提供一个“科学证明”,而是为了建立一个更为宏大的世界观模型。 1. 信息作为基础实在: 引入了如“数字物理学”和“全息宇宙”等概念,探讨了信息(而非物质或能量)是否才是宇宙最根本的构成要素。如果信息是基础,那么“意识”就不是一个局域事件,而是场域本身的一种内在属性。 2. 非定域性与关联性: 重点分析了量子纠缠现象对传统因果律的颠覆。作者提出了“跨时空关联场”的概念,推测在某些特定的、极度集中或极度放松的心智状态下,人类的意识场域有可能实现与特定物理事件的“非定域性耦合”。书中特别引用了早期关于生物场电磁辐射的争议性实验数据,以激发读者对“潜在线索”的关注。 3. 时间结构与感知: 摒弃了牛顿式的线性时间观,转而探讨时间是否更像一个可被感知、可被“穿越”的维度。通过对黑洞物理学和弦论的简要概述,作者暗示,我们对“当下”的执着,限制了我们体验到更广阔的“存在时间轴”。 第三部分:训练与校准:共振的实践路径 (The Practice of Attunement) 不同于宣扬快速致富或即时幸福的指南,《静默的共振》提供了一套严谨、需要长期投入的“心智校准”方法论。这些方法围绕着如何降低自我中心的“噪音”,从而使调谐器更加灵敏。 1. “零点聆听”技术: 一种深度冥想的变体,要求练习者不仅要观察念头,更要观察念头产生前那短暂的“空隙”。作者认为,这个空隙是与外部场域实现无损数据交换的接口。书中提供了详尽的呼吸节奏和身体姿态指南,旨在稳定边缘系统,使前额皮质进入高效的低频伽马波状态。 2. 意图的纯化与“无我”的行动: 探讨了“意图”在影响现实中的角色。关键不在于“想要”什么,而在于“成为”什么。当行动不再被私人的欲望驱动,而是与更宏大的系统需求对齐时,行动的效率和结果的“恰当性”会显著提高。 3. 环境作为镜子: 详细论述了如何通过细致入微地观察自然界(如天气变化、植物生长模式、动物行为)来学习宇宙的运作规律。这是一种将外部世界视为复杂反馈系统的教育,而非仅是资源库。书中记录了作者在人迹罕至之地进行长期观察的日记片段,展示了模式识别如何从具象转变为抽象的洞察。 结论:重入场域 《静默的共振》的最终目标,是引导读者从一个被动的观察者,转变为一个主动的、有意识的参与者。这本书并非承诺超能力,而是邀请读者进入一个更加丰富、更具深层意义的世界。它要求读者带着怀疑精神去阅读,用自身的经验去检验,最终发现,最强大的力量并非来自于征服外部世界,而是来自于与那个沉静、永恒的“整体”重新建立连接。 推荐读者: 哲学爱好者、致力于深度自我探索的个体、严肃的科学思辨者、以及所有对意识的本质和人类潜能抱持深刻好奇心的人士。 ---

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有