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Instant Calm
☆☆☆☆☆
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Paul Wilson 作者
Plume
译者
1995-05-01 出版日期
322 页数
USD 15.00 价格
Paperback
丛书系列
9780452274334 图书编码

Instant Calm 在线电子书 图书标签: Self-help   

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发表于2024-11-29

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Instant Calm 在线电子书 图书描述

Available in a serene new package, Instant Calm is the busy person's guide to finding peace and contentment in a restless world. These ingenious shortcuts to calm, are written in entertaining, easy-to-follow language and are gleaned from sources as divergent as the wisdom of ancient civilizations and the discoveries of modern science. Paul Wilson's solutions are based on meditation, acupressure, self-hypnosis, psychotherapy, aromatherapy, exercise, diet, and much more.

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