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出版者:Kaplan Publishing

作者:，Kaplan，， 编

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2002-12

价格:96.00元

装帧:Paperback

isbn号码:9780743235112

丛书系列:

图书标签:

• SAT
• PSAT
• 备考
• 学习指南
• 拖延症
• 考试技巧
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• 测试

备战：全方位SAT/PSAT应试策略与核心技能精进指南 本书特色： 本书并非侧重于提供特定的应试技巧或快速提分秘籍，而是致力于构建一套全面、系统、且深入的标准化考试准备框架。我们相信，真正的成功来源于对基础学科知识的深刻理解、对考试逻辑的精准洞察，以及在持续压力下保持高效学习和稳定发挥的能力。本书将引导读者从“知道考什么”升级到“理解如何考”，最终实现“掌握如何赢”。 --- 第一部分：考试蓝图与心态构建 (The Blueprint and Mindset Mastery) 第一章：SAT/PSAT的本质解析——超越分数线的战略视角 本章首先摒弃了将SAT/PSAT视为纯粹的“测试”的传统观念，而是将其定位为对高中阶段核心学术能力的综合性评估。我们将详细解构阅读、文法和数学三大板块的底层设计逻辑，分析设计者试图衡量哪些思维能力（如批判性推理、证据整合、跨文本分析、代数思维等）。 诊断性自我评估： 提供一套基于能力而非仅是知识点的评估工具，帮助学习者精准定位“弱点瓶颈”——究竟是基础知识掌握不牢固，还是时间管理或审题技巧存在偏差。 考试环境的心理学模拟： 深入探讨“考试焦虑”的生理与心理机制，提供科学的方法来调节皮质醇水平，确保大脑在考试高峰期处于最佳运作状态。这包括呼吸技巧、积极的自我对话（Self-Talk）构建，以及如何利用模拟考试的“仪式感”来减轻真实考试的冲击。 第二章：学习生态系统的建立——高效能学习路径的设计 成功的准备是一个马拉松而非短跑。本章聚焦于如何设计一个可持续、可量化的学习计划。 “深度学习”与“间隔重复”的融合： 介绍基于认知科学的复习策略，避免低效的重复刷题。重点讲解如何通过构建知识点之间的关联网络（Concept Mapping）来巩固记忆，确保知识点在提取时是“即时可用”的。 资源管理与优化： 如何批判性地选择和使用学习材料。我们不提供大量的例题库，而是教授读者如何“解构”官方材料，从中提炼出适用于所有题型的通用解题模型。讨论如何有效利用错题本，将其转化为个性化的“知识漏洞修复清单”，而非简单的错误记录册。 --- 第二部分：核心技能的精深训练 (Deep Dive into Core Competencies) 第三章：循证阅读的艺术——文本的深度挖掘与结构分析 本板块旨在将阅读从“寻找答案”提升到“理解作者意图”的层次。 证据链的构建与推理强度评估： 详细分析不同题型（主旨题、细节题、推论题、词汇题）对证据支持程度的要求差异。教授如何识别“过于绝对”的选项（Overly Assertive Language）和“证据不足”的选项（Insufficient Evidence）。 跨文本对比分析的结构化方法： 针对配对文章（Paired Passages），提供系统性的对比框架，帮助学习者快速捕捉两位作者在论点、立场、证据选择上的细微差别和根本性冲突点，而非仅停留在主题的表面相似性上。 科学与历史文本的“专业术语去魅化”： 针对科学实验描述和历史文献的语言特点，提供一套快速理解其核心实验设计（变量、控制组、假设）和论证结构的方法，确保复杂信息不成为阅读障碍。 第四章：精准写作与语言结构——从表达意图到逻辑清晰 本章专注于提升文法和写作部分对“语篇逻辑”和“风格一致性”的要求。 语篇连贯性与过渡机制： 重点分析句子之间、段落之间的逻辑连接词（Transitions）如何影响整体论证的流畅性。如何判断何时需要使用因果关系、转折关系还是并列关系，并识别“语境错位”的错误连接。 简洁性与有效性的平衡： 探讨冗余表达（Redundancy）和不必要的复杂句式在标准化考试中的扣分点。教授如何通过“重构”句子来提高信息密度和清晰度，同时保持学术语气的正式性。 标点符号的“功能性”而非“规则性”理解： 深入探讨分号、冒号、破折号在构建复杂从句结构和强调特定信息流中的作用，使其用法服务于更宏大的句子逻辑结构。 第五章：数学思维的重塑——代数、几何与数据分析的底层逻辑 数学部分考察的并非高深复杂的微积分，而是对核心数学概念的灵活应用和问题解决能力。 概念驱动的解题框架： 强调理解核心数学原理（如函数变换、线性关系、概率分布的几何意义）远比记住解题公式重要。对每一个公式，我们探讨其在不同情境下的“物理或逻辑意义”。 代数思维的迁移应用： 针对代数部分，提供将实际问题（如速率、百分比变化、系统方程）快速转化为代数模型的方法。重点训练“反向验证法”（Plugging in Answers）和“代入数值法”（Plugging in Your Own Numbers）的使用时机与风险控制。 数据解释的批判性视角： 深入分析图表、表格和统计数据的局限性。如何识别“相关性不等于因果关系”的陷阱，如何评估样本偏差对结论可靠性的影响，以及如何正确解释置信区间和误差范围的概念。 --- 第三部分：应试技巧的优化与实战模拟 (Optimization and Performance Execution) 第六章：时间分配的精细化控制——高效的答题流程设计 在限定时间内完成高难度任务，需要一套高度优化的流程。 模块内节奏的动态调整： 根据不同题目的相对难度和分值（虚拟分值），制定在每个模块内应该“停留”的平均时间预算。教授如何识别“时间黑洞题”（Time Sink Questions）并果断放弃或标记后暂缓。 答题卡的策略性使用： 讨论如何在草稿纸上进行笔记和标记，以确保在快速答题过程中不丢失关键信息点，同时又不干扰下一道题的审题过程。 “最后五分钟”的价值最大化： 讲解如何在模块结束前检查标记题目的技巧，以及在听力或阅读暂停间隙，如何迅速回顾已答题目的关键点，进行最后的“风险平衡”决策。 第七章：模拟测试的深度复盘与迭代 本书的最终目标是构建一个自我修正的学习闭环。 复盘的“深度广度”原则： 不仅要看“为什么做错”，更要看“为什么做对”（确保不是运气或猜对），以及“如果时间更紧/更松，我会如何应对”。 性能基线与目标设定： 引入“稳定区间”（Consistency Range）的概念，帮助学习者理解他们的真实能力范围，并据此设定更具现实意义和激励性的近期目标。 通过以上七个维度的系统训练，本书旨在为学习者提供一个坚实的基础和全面的策略武器库，使其能够以沉着、自信和高效的方式面对SAT与PSAT的挑战。

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这本书的封面设计就足以让人会心一笑，那是一种恰到好处的慵懒和一丝丝的“我还能再拖一会儿”的共鸣。当我第一次在书架上瞥见它时，那种熟悉的感觉几乎让我忘记了它是一本备考资料。我一直是个不太擅长规划的人，尤其是面对像SAT和PSAT这样重要的考试，总觉得时间还早，总有更“紧急”的事情需要处理。然而，这种习惯往往在我临近考试时变成巨大的焦虑。所以，当看到“The Procrastinator's Guide”这个标题时，我简直就像找到了救星。它不像市面上那些严谨、冷冰冰的教材，它的语言风格更像是一个老朋友在跟你聊天，告诉你，嘿，我知道你和我一样，但没关系，我们还是可以搞定这件事的。书中的一些开场白，那些关于“最后时刻的生产力爆发”的论调，真的让我觉得作者非常了解我们的“病症”，并且提供了一种另辟蹊径的解决方案。我迫不及待地想看看，它到底是如何将“拖延”这个负面特质转化为备考优势的，还是说，它只是提供了一些在拖延中挣扎的我们所能理解的慰藉？我对它将如何巧妙地融入各个备考模块，同时又不至于让“拖延”变成真正的阻碍，感到非常好奇。它会不会提供一些“微型学习”的策略，让那些难以长时间集中注意力的人也能循序渐进？或者，它是否会介绍一些心理调适的方法，帮助我们在拖延的间隙中找回学习的动力？这些都是我非常期待的。

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我一直是个“拖延症晚期患者”，尤其是在面对像SAT和PSAT这样需要长期投入和高度自律的考试时，这种症状更是被无限放大。“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”这个书名，就像是在黑暗中看到了一丝希望。它没有回避“拖延”这个事实，而是试图与它共存，并从中找到出路。我非常好奇，这本书将如何具体地指导我完成SAT和PSAT的备考过程。它是否会提供一系列“微型学习”的策略，让我在每次短暂的清醒时刻都能高效地完成一些小目标？它是否会利用“最后期限”的压力来激发我的学习动力，而不是让我沉浸在对未来的焦虑中？我尤其关注它在数学部分的练习方法。我通常会在遇到难题时感到沮丧，然后就很容易放弃，陷入拖延。这本书是否会提供一些更具启发性、更有趣的数学解题方法，让我能够克服畏难情绪？或者，它是否会强调在练习中发现自己的薄弱环节，并有针对性地进行弥补？

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我对“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”的期待，很大程度上源于我对市面上大多数备考书籍的“抗拒”。那些过于正式、严谨的教材，常常让我感到压力倍增，反而更容易产生逃避心理。“拖延者指南”这个名字，则带有一种亲切感和理解感，仿佛作者深知我们的“苦衷”。我很好奇，这本书会如何巧妙地平衡“拖延”和“进度”这两个看似水火不容的概念。它是否会提供一套“弹性的”学习计划，允许我在不打乱整体节奏的前提下，自由地调整学习内容和时间？它是否会提供一些“触发式”的学习技巧，比如在特定的情境下，我会更容易进入学习状态？例如，在咖啡馆，或者在某个特定的音乐播放列表下？我尤其想知道，它在写作部分会如何指导我。通常，写作是我最容易感到无从下手而拖延的部分，我需要清晰的结构和可靠的论证思路。这本书是否会提供一些“模板化”的写作框架，或者帮助我快速构建段落和论点？

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我一直认为，备考SAT和PSAT是一件需要高度自律和持续投入的事情，而这恰恰是我最缺乏的。我的学习总是呈现出一种“时而疯狂，时而停滞”的特点，很难找到一个稳定的节奏。“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”这个标题，让我眼前一亮，因为它似乎承认并接纳了这种不稳定的学习模式。我迫不及待地想知道，它将如何将这种“时而疯狂”的能量引导到有效的备考中去。这本书是否会提供一些“短平快”的学习任务，让我在短暂的清醒时刻能够迅速完成？它是否会利用“惯性”来帮助我，比如一旦开始一个小的学习模块，就能顺势完成更多？我对它在词汇部分的策略感到尤为好奇。背单词是我最容易拖延的部分，通常在一次短暂的背诵后，就会被其他事情占据，然后就彻底忘记了。这本书是否会提供一些更具趣味性、更不容易忘记的记单词方法？也许是一些联想记忆法，或者词根词缀的讲解，让我在学习过程中感受到一些乐趣，从而减少拖延的可能性。

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坦白说，我购买“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”很大程度上是出于一种“死马当活马医”的心态。我尝试过很多备考方法，但最终都因为我的拖延习惯而半途而废。“拖延者指南”这个名字，就像是为我这样的群体量身定做的。我非常期待它能够提供一些真正能够落地的、不那么“理想化”的学习建议。我想知道，这本书是否会提供一些“延迟满足”的技巧，让我在完成小的学习任务后，给自己一些“拖延者式”的奖励？它是否会强调“渐进式”的学习，将复杂的知识点分解成易于消化的小块？我对它在语法部分的讲解感到特别好奇。语法规则繁多，记忆起来枯燥乏味，常常是我最容易拖延的部分。这本书是否会提供一些更具条理性、更便于记忆的语法学习方法？例如，通过大量的实例分析，或者一些“记忆锚点”的建立？我还需要知道，它是否会提供一些关于考试策略的指导，尤其是在时间管理方面，如何在有限的时间内完成所有题目，并且尽量减少错误。

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坦白说，我选择这本书，很大程度上是被它的标题所吸引，它就像一声响彻天际的“同道中人”的呼喊。我的学习习惯总是充满了“延迟满足”的倾向，总是把最重要的任务放到最后，结果可想而知，就是压力和焦虑伴随始终。我常常在网上搜寻关于“如何克服拖延症”的技巧，但很多方法都显得过于理想化，或者需要巨大的毅力和自我控制，这对我来说实在太难了。因此，“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”听起来就像是专门为我这样的人量身定做的。我非常想知道，这本书将如何具体地指导我完成SAT和PSAT的备考过程。它是否会提供一套“分阶段”的学习计划，允许我在拖延的过程中也能有所进展？例如，它会建议在某个特定的“拖延节点”如何有效地进入学习状态吗？或者，它会提供一些“奖惩机制”，让我在完成小的学习目标后给自己一些“拖延者专属”的奖励？我尤其期待它在数学部分的处理方式，因为数学往往是我最容易感到畏难而拖延的部分。这本书是否会提供一些更轻松、更有趣的数学练习方法，或者帮助我理解那些我一直回避的数学概念？

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当我在书架上看到“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”时，我几乎瞬间就产生了共鸣。我总是在最后一刻才开始行动，然后拼命地弥补之前浪费的时间。这种学习方式让我身心俱疲，但又难以改变。“拖延者指南”这个名字，仿佛在说：“我知道你的困境，而且我能帮你。”我非常好奇，这本书将如何构建一套适合拖延者的备考体系。它是否会提供一些“情境式”的学习方法，让我在特定的环境中更容易进入学习状态？例如，在聆听音乐时进行词汇练习，或者在旅行途中完成阅读理解？我尤其关注它在数学部分的讲解方式。我常常在面对复杂的数学概念时感到畏缩，然后就很容易拖延。这本书是否会提供一些更具启发性、更侧重于理解的数学学习方法，而不是死记硬背公式？我期待它能够帮助我建立对数学的信心，并克服我对数学的恐惧心理。

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我的学习习惯总是不按常理出牌，总是等到最后一刻才感受到那种“不得不做”的紧迫感，然后才会爆发出惊人的效率。“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”这个书名，简直就像是在描绘我的学习肖像。我非常好奇，这本书将如何巧妙地利用“拖延”这种天性，将其转化为备考SAT和PSAT的优势。它是否会提供一些“伪装成休闲”的学习技巧，让我在不知不觉中掌握知识？例如，通过观看纪录片学习历史背景知识，或者通过玩益智游戏来锻炼逻辑思维能力？我尤其对它在阅读理解部分的策略感到好奇。大量的阅读材料常常让我感到头晕，我需要一种方法来快速抓住文章的核心要点。这本书是否会提供一些“扫描式”的阅读技巧，或者帮助我建立一个有效的阅读框架，以便在短时间内完成大量的阅读任务？我还需要了解，它是否会提供一些关于考试技巧的指导，尤其是在写作部分，如何快速构思，以及如何写出具有说服力的论点。

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我是一个习惯于在压力下才能进入最佳状态的人，尽管我内心深处知道这不是一种健康的学习模式，但事实就是如此。SAT和PSAT备考，对我来说，往往是那种“不逼到最后不开始”的典型案例。“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”这个名字，直接击中了我的痛点。它不像那些要求你每天投入大量时间、制定周密计划的书籍，反而像是理解我这种“临阵磨枪”风格的“知己”。我非常好奇，这本书到底会如何构建一套适合拖延者的备考体系。它是否会强调“效率优先”于“时间投入”？也就是说，在有限的时间内，如何做到最高效的学习？它是否会提供一些“伪装成娱乐”的学习技巧，让我在无意识中消化知识？例如，在玩游戏的过程中学习词汇？或者在观看电影时分析语法结构？我尤其关注它如何处理阅读理解部分，因为大量的阅读任务常常让我望而却步。这本书会不会提供一些快速阅读的策略，或者帮助我筛选出文章中的关键信息？我也想知道，它是否会提供一些关于考试技巧的指导，比如如何在时间压力下快速作答，如何有效地利用排除法等等。

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我通常对那种“速成”、“一夜之间掌握”之类的宣传语会嗤之以鼻，但“The Procrastinator's Guide to the SAT & PSAT”却以一种反其道而行之的方式吸引了我。它并没有承诺奇迹，而是坦诚地承认了“拖延”这个现实，并且似乎想从这个现实出发，提供一套切实可行的学习方案。我尤其好奇它如何处理SAT和PSAT的核心技能，比如阅读理解、语法和数学。通常，这些都需要大量、系统的练习，而对于拖延者来说，这意味着漫长的枯燥过程。这本书会不会提供一些“懒人友好”的学习方法，比如将复杂的概念分解成更小的、更容易消化的单元？或者，它是否会强调利用碎片时间进行学习，让那些日常琐事成为间隙中的学习机会？我设想，它可能会提供一些“最后冲刺”的策略，但不是那种仓促无效的背诵，而是更聪明、更有效的复习技巧。它会不会包含一些模拟测试，但这些测试的设计会考虑到拖延者的特点，比如在压力下如何保持冷静，或者在时间紧迫的情况下如何做出最优选择？我对它如何平衡“拖延”和“效率”这两个看似矛盾的概念感到非常好奇，也期待它能给我带来一些新的视角，让我不再对备考感到那么畏惧和无从下手。

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