身材是女性外在形象的重要組成部分，能夠擁有一個魔鬼般的身材，恐怕是所有女人的夢想。那麼，怎樣纔能擁有健美的好身材?如何科學地打造驕人的身段?如何讓自己散發齣濃鬱的女人味和獨特的魅力?如何使健康與美麗並行同在?如何在隨心所欲地享受美食的同時保持苗條的身姿?怎樣纔能留住青春，讓美妙身材不受年齡的影響?
本書是專門為女性的美麗事業量身打造的一本通俗性讀物，上述問題都能從書中找到極具操作性的解決方案。隻要按圖索驥，持之以恒，魔鬼身材就一定能夠煉成!
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