《探索潜意识》一书阐述了乔治·弗兰克尔自己开发的临床治疗方法。读者被邀请进入诊疗室,去见证——至少在一定程度上见证——病人是如何被引导着将他潜意识心理的秘密展现到他自己和分析师面前的。弗兰克尔的治疗方法让病人能够回忆起那些以前被隐藏起来的、幼儿时期的经历,以及他们的身体反应的形成过程,让病人实际地去重新经历那些导致他们神经症状和精神症状的创伤性事件。这为我们展现了一个探索许多身体疾病的起源,并采用精神疗法来治疗这些疾病的新的前景。
讨论了一种比较有效的认识人类自身的方法,和现在比较流行的意向技术不谋而合,潜意识藏着我们内心的秘密,那些藏在我们记忆深处的抹不去的痕迹在一定程度上给了我们当下行为的答案。自我认识,自我整合,来修复我们曾经的伤痛。
评分讨论了一种比较有效的认识人类自身的方法,和现在比较流行的意向技术不谋而合,潜意识藏着我们内心的秘密,那些藏在我们记忆深处的抹不去的痕迹在一定程度上给了我们当下行为的答案。自我认识,自我整合,来修复我们曾经的伤痛。
评分这不算是文章,只能说是看过此书后的一点随想。 我一直在思考一个问题,就是生命力,我知道这种力的存在,我试图想解释这种力。关于这个概念在我头脑中的产生,是很偶然的,在我早上吃早餐的路上,我想到了这个名词,然后就想深入地研究它,后来有点一发不可收拾。我想,我将准...
评分这不算是文章,只能说是看过此书后的一点随想。 我一直在思考一个问题,就是生命力,我知道这种力的存在,我试图想解释这种力。关于这个概念在我头脑中的产生,是很偶然的,在我早上吃早餐的路上,我想到了这个名词,然后就想深入地研究它,后来有点一发不可收拾。我想,我将准...
评分这不算是文章,只能说是看过此书后的一点随想。 我一直在思考一个问题,就是生命力,我知道这种力的存在,我试图想解释这种力。关于这个概念在我头脑中的产生,是很偶然的,在我早上吃早餐的路上,我想到了这个名词,然后就想深入地研究它,后来有点一发不可收拾。我想,我将准...
这本书的阅读体验可以说是五味杂陈,它不像那些励志读物那样能让你瞬间充满力量,反而更像是一面冰冷的镜子,照出了你平日里竭力想要隐藏的东西。我得承认,某些章节读起来确实有些压抑,因为它要求你直面那些你可能已经“遗忘”了的创伤或矛盾冲突。但恰恰是这份毫不留情的真实,才让它的价值无可替代。作者在处理这些敏感议题时,展现出了极高的职业素养和同理心,他让你知道,那些“不完美”才是构成你独一无二性的基石。我花了好几周的时间才慢慢消化完关于“阴影面”的那部分内容,每读一页都需要停下来进行大量的自我对照和反思。与其他探讨心智的书籍不同,这本书没有试图去“修补”你,而是鼓励你“接纳”你。这种接纳不是消极的妥协,而是一种更深层次的和解。读完后,我的焦虑感反而减轻了,因为我明白了许多挣扎并非是我的失败,而是人性运作的必然规律。这本书,是给那些准备好进行一场严肃的、甚至有些痛苦的自我对话的读者的。
评分我很少给一本书写如此详尽的评价,但这本书的结构设计和行文逻辑实在令人赞叹。它仿佛是遵循着一个精密算法被构建出来的,每一个章节的过渡都天衣无缝,逻辑链条清晰到让人几乎无法跳跃阅读,必须按部就班地跟随作者的思路前行。作者似乎构建了一个知识的阶梯,从最基础的生物本能出发,逐步攀升到复杂的社会性心理结构,最终抵达对人类集体无意识的宏大叙事。我特别喜欢作者引用的那些跨学科佐证,从人类学到神经科学,再到古代神话的碎片,都被他熔铸一炉,形成了一种极具说服力的多维视角。这种多学科的融会贯通,避免了单一理论的偏颇和局限性,让读者可以从不同的角度去理解同一个复杂的现象。整本书的排版和注释也极为考究,显示出出版方的用心。对于那些追求系统性、严谨性分析的读者来说,这本书简直是一份不可多得的宝藏。它不是快消品,而是值得反复研读的参考手册。
评分这本书的语言风格非常特别,它有一种古典的庄重感,但又完全没有脱离现代读者的理解范畴。阅读它就像是在聆听一位博学的老者,用最凝练的词汇讲述宇宙间最深奥的秘密。作者的叙事节奏掌握得炉火纯青,他知道何时该加快速度,抛出一个令人振奋的发现,也知道何时该放慢脚步,让读者有足够的时间去消化一个颠覆性的观念。我发现自己常常会不自觉地在脑海中复述他的一些精辟总结,因为那些句子本身就具有一种独特的韵律和力量。它对我产生的影响是潜移默化的,比如,我开始对那些看似平凡的日常现象抱持着一种近乎宗教般的好奇心,总想探究其背后更深层的驱动力。这本书没有提供廉价的安慰剂,而是给予了探寻真理的勇气和方法。它教会我的,不是如何解决问题,而是如何更好地提出问题,如何用一种更深邃的眼光去看待自身的局限与潜能。这是一部能够真正改变你看待世界的底层逻辑的著作。
评分说实话,我最初是冲着它那大胆的标题才随手买的,期待能看到一些新奇的、甚至带点猎奇色彩的解读。结果,这本书给我带来的震撼是持续性的、渗透式的。它真正厉害的地方在于,它没有急于给你一个“标准答案”,而是提供了一套极其精妙的工具箱,教你如何自己去挖掘。作者似乎深谙人类思维的复杂性,他没有用二元对立的简单框架去套牢复杂的人性,反而展现出一种高度的包容性和动态视角。书中穿插的案例,无论是历史上的名人轶事还是日常生活中极其微小的细节,都被作者巧妙地串联起来,形成了一个宏大而又精密的认知网络。我尤其欣赏作者在描述那些难以言喻的“直觉”或“灵感”时所用的笔触,那种既科学又带着诗人气质的表达,让人在理解概念的同时,还能感受到一种审美上的愉悦。它让我开始有意识地去观察那些在日常交流中一闪而过的表情、停顿和语气的变化,意识到我们日常沟通中有一半的内容可能根本不是用语言来完成的。这本书,与其说是知识的灌输,不如说是一种思维方式的迁移,它正在悄无声息地改变我与世界互动的方式。
评分这本书,拿到手的时候就被它那充满神秘感的封面吸引住了。我本以为会是一本晦涩难懂的学术著作,毕竟“潜意识”这个词本身就带着一层令人敬畏的面纱。然而,翻开第一页,我立刻被作者那流畅而富有洞察力的文字所俘虏。它不像某些心理学书籍那样堆砌着冰冷的术语,反而像一位经验丰富的人生向导,轻声细语地引导你走向内心深处的迷宫。书中对梦境的解析简直是鬼斧神工,那些平日里看似毫无逻辑的片段,在作者的梳理下,竟然展现出惊人的内在秩序和个人信息。我开始反思自己那些反复出现的行为模式,那些看似偶然的巧合,背后似乎都隐藏着一股强大的、未被意识察觉的力量在推波助澜。特别是关于童年经历如何塑造成年人格的那几章,作者的论述既有理论支撑,又充满了人文关怀,让人在感到被理解的同时,也燃起了探索自我的强烈愿望。读完后,我感觉自己不再是那个被情绪和冲动随意摆布的漂浮者,而是有了一张绘制了内心地图的指南针,虽然旅途依然漫长,但方向感却从未如此清晰。这本书,无疑是一次深入心灵的洗礼,推荐给所有对“我是谁”这个问题感到好奇的人。
评分催眠只对相信催眠的人起作用,但如何让人相信催眠是个很大的学问!催眠进入浅睡眠状态,读出他的大脑皮质层的活动语言
评分书吧里一气读完这本书 毫不犹豫带回家
评分精神分析经典,不知道什么时候能买全。
评分很实战的一本书,开始对催眠感兴趣
评分人有很多潜意识的下意识行为
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