Personal Construct Counselling in Action (Counselling in Action series) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Sage Publications Ltd

作者:Fay Fransella

出品人:

页数:176

译者:

出版时间:2000-05-15

价格:USD 42.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780761966159

丛书系列:

图书标签:

• 个人建构咨询
• 咨询实践
• 心理治疗
• 认知行为疗法
• 人本主义疗法
• 临床心理学
• 心理咨询技巧
• 案例研究
• 自我探索
• 情绪调节

心理动力学疗法：理论、实践与临床应用 引言：探索潜意识的运作与心智的深层结构 心理动力学疗法（Psychodynamic Therapy）植根于弗洛伊德的精神分析理论，但经过百余年的发展，已经演变出一个丰富、多元且富有临床效力的理论和实践体系。它不仅仅是一种治疗技术，更是一种理解人类经验、情感冲突和人际关系模式的深刻视角。本书旨在全面、深入地剖析心理动力学疗法的核心概念、发展脉络、关键技术以及在当代临床实践中的应用，为学习者和专业人士提供一个结构清晰、兼具学术严谨性与实践指导意义的指南。 本书的第一部分聚焦于理论基础。我们将从精神分析的经典概念出发，探讨力比多（Libido）、攻击性（Aggression）以及精神结构（本我、自我、超我）的动态平衡。然而，重点将迅速转向更具现代意义的理论分支。我们会详细阐述客体关系理论（Object Relations Theory），分析童年早期重要关系客体（如客体、自体客体）如何被内化，并形成个体未来人际关系和自我认知的蓝图。米兰妮·克莱因（Melanie Klein）的偏执-分裂性位置（Paranoid-Schizoid Position）与抑郁性位置（Depressive Position）的理论，为理解早期焦虑和防御机制提供了关键框架。 随后，我们会深入探讨客体关系理论的后续发展，特别是温尼科特（D.W. Winnicott）关于“足够好的母亲”（Good Enough Mother）、“过渡性客体”（Transitional Object）以及“真实自我”（True Self）与“虚假自我”（False Self）的深刻洞察。梅兰妮·克莱因学派的影响，特别是关于攻击性、嫉妒和分裂的讨论，将有助于理解复杂的情感世界。同时，我们会纳入客体关系流派的另一重要分支——自体心理学（Self Psychology，科胡特 Heinz Kohut），着重探讨自恋的本质、自体的分裂（Splitting）、理想化（Idealization）和夸大（Grandiose Self），以及共情（Empathy）在治疗关系中的核心地位。 第二部分聚焦于核心概念与临床技术。心理动力学治疗的核心在于揭示潜意识的运作，因此，移情（Transference）和反移情（Countertransference）的理解与处理是本书的重中之重。我们将详细区分不同类型的移情（如口欲期、肛欲期、俄狄浦斯期移情），并探讨如何利用这些在治疗室内重演的早期关系模式来深化对来访者内心世界的理解。反移情，不再被视为障碍，而是理解来访者内在体验的重要工具，需要治疗师进行精细的自我觉察与调控。 此外，自由联想（Free Association）、梦的解析（Dream Analysis）以及阻抗（Resistance）的分析，是获取潜意识信息的主要途径。本书将详细阐述如何捕捉和解释来访者在表达自由联想时出现的停顿、回避或重复，以及这些阻抗背后的心理动力学意义。解释（Interpretation）的艺术在于其时机、清晰度和深度，我们将探讨如何提供恰当的解释，以促进洞察（Insight）的产生，同时避免过度分析带来的疏离感。 第三部分关注心理动力学治疗的流派与应用。心理动力学治疗并非铁板一块，不同的流派发展出了适合特定临床情境的侧重点。我们会探讨： 1. 短程聚焦心理动力学治疗（Time-Limited Dynamic Psychotherapy, TLDP）： 强调在有限时间内，聚焦于一个核心的人际冲突模式（The Presenting Cycle），并利用治疗关系作为探索的场域。 2. 精神分析性心理治疗（Psychoanalytic Psychotherapy）： 相比于严格的精神分析，它在结构上更为灵活，但仍深度关注移情、反移情和潜意识内容的分析。 3. 依恋理论的整合： 借鉴鲍尔比（Bowlby）和安全基地（Secure Base）的概念，探讨依恋模式（安全型、回避型、矛盾型、紊乱型）如何在成人的人际关系中表现，并指导治疗干预。 在临床应用方面，本书将探讨心理动力学视角如何应用于处理常见的临床问题，包括：抑郁症（侧重于失落、自责与内化的客体关系）、焦虑障碍（侧重于分离焦虑、恐惧的投射与内在冲突）、边缘性人格障碍（重点关注分裂、投射性认同与不稳定的人际关系）、以及特定的人际关系困难。 本书的最后一部分将审视治疗师的角色、伦理考量与整合。治疗师需要具备高度的自我觉察能力、整合性思维以及坚实的伦理框架。我们将讨论设置治疗框架（Holding Environment）的重要性，包括保密性、界限和一致性，这些框架如何为来访者提供一个安全、可预测的空间来探索混乱的内在世界。同时，本书也会探讨心理动力学与其他疗法（如认知行为疗法、人本主义疗法）的整合潜力，强调如何根据来访者的具体需求和心理组织水平，灵活地运用不同的技术。 通过详尽的理论阐述、丰富的案例演示（虚构并匿名化处理）和细致的技术指导，本书旨在使读者不仅掌握心理动力学知识，更能发展出一种深层共情的能力，从而在临床实践中，有效地帮助来访者理解并重塑其生命故事，实现持久的心理整合与成长。

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这本书简直是让我眼前一亮！一直以来，我对心理咨询的各种流派都保持着开放的心态，也读了不少相关的书籍，但《Personal Construct Counselling in Action》给我的感受是完全不同的。它不是那种大而全的理论堆砌，而是非常聚焦，直接切入核心。我特别喜欢作者在介绍“个人建构”这个概念时，那种抽丝剥茧般的讲解方式。一开始我还担心会过于晦涩难懂，毕竟“建构”本身就是一个抽象的词汇，但作者用了很多生动的例子，从日常生活的点滴到更复杂的心理现象，都一一进行了说明。尤其是关于“固定角色反应”和“潜在化”的部分，让我对人类行为的动机有了全新的理解。我之前总觉得，为什么有些人会陷入某种思维模式无法自拔，或者面对新情况总是采取相似的应对方式，这本书提供了非常深刻的解释。它不是简单地贴标签，而是鼓励我们去探索个体是如何在自己的世界里构建意义的。读完之后，我感觉自己看待身边的人，甚至看待自己，都有了更深的同理心和更少的评判。这种从个体内部视角出发的理解方式，感觉比很多外在行为分析的书籍要更有力量，也更具人性化。这本书对于想要深入理解个体心理动力的人来说，绝对是必读之作。

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这部作品简直是一股清流，让我沉浸其中，久久不能自拔。我特别欣赏作者的写作风格，那种细腻且充满洞察力的笔触，仿佛是一位经验丰富的咨询师在我耳边娓娓道来。书中对“意义的构建”这一核心概念的阐释，让我看到了一个全新的视角。它不再是泛泛而谈的“你如何想”，而是深入到“你如何构建你的‘如何想’”。我一直对心理咨询的实践层面非常感兴趣，而这本书恰恰满足了我的好奇心。它不仅讲解了理论，更重要的是，它提供了大量真实的案例分析，让我能够直观地感受到个人建构理论如何在实际咨询中发挥作用。作者并没有回避案例中的复杂性和不确定性，反而通过对咨询过程的详细描述，展现了咨询师如何与来访者一同探索、理解和调整他们的个人建构系统。我尤其对“临时性意义”和“叙事疗法”的结合部分印象深刻，这让我想到了很多在生活中困惑不解的人，他们往往被固化的叙事所束缚，而这本书提供了一种打破僵局的可能性。它让我意识到，很多问题的根源，并非来自外部的事件，而是来自我们对这些事件的个人解读。这是一种非常赋权的方式，将改变的可能性交还给个体本身。

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这部作品给我带来的启发，堪比一次精神上的洗礼。作者对“个人建构”这一概念的深入剖析，让我看到了人类理解世界和自身的多样性。他并没有试图去统一或简化这些建构，而是强调了它们的独特性和动态性。我尤其被书中关于“前言后语”和“认知失调”的解释所吸引。这让我意识到，我们很多时候的行为并非完全理性，而是受到我们内心深处那些未被清晰表达的“建构”所影响。当我们的行为与我们已有的“建构”产生冲突时，就会出现不适感，而这种不适感往往是促使改变的动力。这本书让我更加理解为什么有时候人们会做出看似“不合逻辑”的选择，因为在他们的个人建构系统中，那个选择可能是最“合理”的。作者在介绍如何运用个人建构理论进行咨询时，非常注重咨询师的“倾听”和“共情”，这让我觉得，这本书不仅仅是一本理论读物，更是一本关于如何成为一个更好的倾听者和陪伴者的指南。它教会我，真正的理解，是去进入对方的世界，而不是试图将对方拉到自己的世界。

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读完这本书，我感觉自己的思维方式被极大地拓展了。作者对于“个人建构”这个概念的解读，让我看到了人类认知系统的复杂性和创造性。他将我们比作不断在“概念格子”中进行分类和排序的个体，这个比喻非常生动，也让我对如何理解他人的行为有了更深的理解。我一直对心理治疗的“过程”非常好奇，这本书正好满足了我的求知欲。它不仅仅讲解了理论，更重要的是，它通过大量的案例，展现了个人建构咨询在实践中的具体操作。我特别喜欢作者对“修改性体验”的阐述，这让我意识到，很多时候，改变并非来自于突然的顿悟，而是来自于一系列能够挑战和重塑我们原有建构的经验。这种循序渐进的改变方式，显得非常现实和可行。它让我看到了，即使是根深蒂固的信念，也有可能通过有意识的引导和体验而发生变化。这本书让我对人类的适应能力和学习能力有了新的认识，也让我对心理咨询师的角色有了更清晰的认知，他们是帮助来访者 navigatetheir personal landscape 的向导，而不是决定者。

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说实话，这本书的标题《Personal Construct Counselling in Action》一开始让我觉得可能偏向技术性，但读下来才发现，它比我想象的要更具哲学性和人文关怀。作者对于“预测”在个人建构系统中的作用的探讨，让我大开眼界。他将人类比作一个不断试图预测自己和周围世界体验的“科学家”，这个比喻非常形象，也让我更容易理解为什么我们会形成固定的思维模式。一旦我们的预测被验证，我们就倾向于重复它，而当预测失败时，我们就会面临挑战和可能的改变。这种解释，让我对那些“冥顽不灵”的人的态度有了很大的转变，不再是简单的指责，而是尝试去理解他们构建这个“世界”的逻辑。书中对“技术”的运用，如“访谈技术”和“诊断性技术”，也不是冷冰冰的工具，而是充满了对来访者尊重的引导。作者强调了咨询师需要保持开放性和好奇心，去理解来访者的独特世界，而不是试图将他们纳入预设的框架。这种“行动中的咨询”的理念，让我感受到了理论与实践的深度融合，也看到了心理咨询作为一门艺术的可能性。它让我思考，我们每个人都在用自己的方式“咨询”自己，而这本书则提供了一套更有效、更健康的“自我咨询”的框架。

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