具体描述
Little Bear can't sleep for fear of the dark until Big Bear takes him and shows him the dark outside, shows him the moon and the stars and gently rocks him to sleep.
作者简介
【作家简介】
马丁·韦德尔 Martin Waddell（爱尔兰）
1941年出生于北爱尔兰的贝尔费斯特，是爱尔兰知名作家，作品曾多次获得英国史马提斯奖(The Smarties Book Prize)、凯特格林威大奖(The Kate Greenaway Medal)、鹅妈妈大奖等国际知名奖项。作品包括：《小猫头鹰》(Owl Babies)、《月光》，以及与以灵活的线条及巧妙的布局取胜的绘者芭芭拉·弗斯(Barbara Firth)合作的系列图画书：《你睡不着吗？》(Can't you sleep, little bear?)、《做得好，小小熊》(Good job, little bear)、《我们回家吧》Let's go home, little bear；和海伦·奥克森伯瑞(Helen Oxenbury)合作的《可怜的鸭子》(Farmer duck)等。
他取材多半来自小孩日常生活中一个观点或一份心情，而不是戏剧化的冲突事件。他擅长以鲜活的文字经营悠闲的故事旋律，提醒读者：稀松平常的生活片段，正是一点一滴慢慢酝酿亲子的亲密和关怀。
【画家简介】
芭芭拉·弗斯 Barbara Firth（爱尔兰）
Barbara Firth 说她一直很幸运，因为她的兴趣和工作都是绘画。在她三岁时她就开始画动物、植物。十一岁时，全家搬迁到乡下，更使她有机会接触到花花草草。
后来她进入London College of Fashion.学习pattern cutting。毕业后曾在英国著名百货公司 Marks and Spencer 的设计部门工作，后又转到名杂志Vogue上班，负责编织类书的工作。机缘巧遇地她来到了英国最知名绘本出版社Walker Books，在那儿找到了她的最爱--- Natural Histroy。她的作品屡获奖项，和Martin Waddell 合作的Little Bear系列书更广受好评。闲暇之余，她喜欢待在动物园，观察熊的活动和生活行为，也为她的创作找到最好的诠释信息。
目录信息
读后感
是一本读起来非常非常温柔的书，很适合睡前和宝宝一起读。我家宝宝不停地说：妈妈，我不怕黑，我有一个办法。他很喜欢，我觉得如果开一个小灯读他会很快睡着，可惜他喜欢亮着大灯读书。 ...
评分《你睡不着吗？》这是一本给孩子看的书，也是一本给爸爸妈妈们看的书。为什么这样说呢？孩子看了书，发现原来还有一个像我一样会怕黑会睡不着觉的小小熊真是有趣。大人呢，也许会从熊熊爸那里知道如何让孩子不怕黑的秘密吧。 天黑了，可是熊熊洞里的小小熊却睡不着，因...
评分可以说所有的绘本都可以作为睡前故事来读，但是绘本故事中还是有很多睡前故事，故事就是讲睡觉的故事。这本《你睡不着吗？》讲了一个小熊睡不着的故事。 今天我给孩子们讲的就是这本书： 我们先看看封面，书的名字叫《你睡不着吗？》，这个故事讲的是什么啊？谁睡不着...
评分转载自我的QQ空间日志：http://user.qzone.qq.com/1468239643/ 这本书是我最喜欢和豆豆一起阅读的几本绘本之一。 讲的是“大大熊”（父亲）如何帮助“小小熊”（儿子）克服临睡之前对“黑”暗的小小恐惧的温馨故事。 画面主要分成两种场景，一种是“熊熊洞”之外的开阔的...
评分是一本读起来非常非常温柔的书，很适合睡前和宝宝一起读。我家宝宝不停地说：妈妈，我不怕黑，我有一个办法。他很喜欢，我觉得如果开一个小灯读他会很快睡着，可惜他喜欢亮着大灯读书。 ...
用户评价
这本小册子简直是夜晚的救星！我得说，我之前也试过不少“哄睡”类的书籍，它们要么内容太枯燥，要么插图过于简单，完全提不起我家那位小家伙的兴趣。但这一本，从拿到手的那一刻起，就散发着一种温暖、令人安心的魔力。封面那种柔和的色调，就已经在无声地告诉你：“别担心，一切都会好的。” 故事本身的节奏把握得恰到好处，它不是那种强行灌输“快点睡觉”的教条，而是用一种非常细腻、温柔的方式，引导孩子进入梦乡的准备状态。我特别欣赏作者在构建场景时所使用的那种富有画面感的语言，每一个描述都像是一幅精美的油画，充满了对细节的关注。比如，描述光线如何渐渐变暗，或者风声如何轻柔地拂过窗户，这些都巧妙地降低了孩子白天积累的兴奋感。更不用提故事中的角色之间的互动，那种纯粹而无条件的关爱，是任何一个渴望安宁夜晚的家长都会深深认同的。我的孩子现在已经把这本书当成了一个不可或缺的“睡前仪式”的一部分，只要我拿出它，他就会自动地安静下来，准备好进入那个由文字编织而成的安稳世界。这已经超越了一本普通的绘本，它更像是一剂心灵的镇静剂。
评分我是一个非常注重实用性的家长，很多故事书读完一次就束之高阁了，因为它们缺乏“可重读性”和“深度挖掘点”。然而，这本书的妙处在于，它提供了一个非常扎实的情感支架，支撑着一系列关于“探索”和“陪伴”的主题。虽然表面上是一个关于睡觉的故事，但它实际上探讨了孩子如何处理夜晚可能出现的未知感和分离焦虑。每一次重读，我都能发现一些新的细微之处——也许是前一次没有注意到的一个眼神交流，或者一个被忽略的小道具——这些都为亲子间的讨论提供了切入点。我们可以借着书中的情境，和我孩子谈谈“害怕”是什么感觉，以及“安全感”的来源。这种引导是非常自然的，绝不是生硬的说教。它教会了孩子，即使世界变得黑暗和安静，也总有温暖的连接存在。这种基于情感共鸣的重读体验，让这本书的价值随着阅读次数的增加而线性增长，是那种能够陪伴孩子度过数个成长阶段的经典之作。
评分与其他强调快速入眠的读物不同，我欣赏这本书处理时间观念的方式。它不是在催促时间流逝，而是在邀请孩子慢下来，去细细品味每一个过渡的瞬间。书中的叙事节奏，完美地模仿了大脑从活跃状态转向休息状态的自然生理过程。我感受到的不是一种强迫性的结束，而是一种水到渠成的宁静。它巧妙地利用了“仪式感”的力量，让孩子的大脑接收到一个清晰的信号：这个特定的故事、这个特定的时间点，意味着放松和安全边界的建立。这种对时间感的细致打磨，对于那些神经系统比较敏感的孩子尤其有效，因为他们需要更明确的“信号灯”来知道何时可以卸下白天的防备。读完这本书后，孩子入睡前的“拖延战术”明显减少了，不是因为他们累了，而是因为他们内心已经达成了对“休息”的接纳和期待。这说明作者对儿童心理的洞察是多么深刻，他们理解“睡前挣扎”的本质，并提供了治愈而非压制的解决方案。
评分我必须承认，我挑选绘本的时候，对文字的韵律感和重复性有近乎偏执的要求。很多书读起来平铺直叙，缺乏那种能让人沉浸其中的“吟唱感”，但这一本完全不同。它的句子结构变化多端，时而像微风拂过湖面般轻快，时而又像摇篮曲般低沉舒缓。这种语言上的高低起伏，为朗读者提供了极大的发挥空间，也让听者的大脑不会因为单调的重复而感到乏味。我发现，我甚至不需要完全依赖插图，光是朗读这些文字本身，就能构建出一个完整、沉浸式的环境。那文字中蕴含的情感张力处理得非常老道，它没有过度渲染恐惧或焦虑，而是非常巧妙地将所有可能引起不安的元素，都包裹在一层坚实而温暖的保护之中。每当我读到某个特定的段落时，我都能感受到孩子紧绷的肩膀开始放松下来。这不仅仅是故事内容的作用，更在于作者对语言节奏的精准拿捏，简直像是一位技艺高超的音乐家在谱写一曲关于宁静的交响乐。对于那些对文字美感有要求的家长来说，这本书绝对值得入手，它能极大地提升你们的亲子共读体验，让睡前时光充满艺术气息。
评分说实话，我最初是冲着插画风格去的，因为市面上那些色彩过于鲜艳或者线条过于硬朗的图画书，在我看来，反而会刺激孩子的大脑。这一本的视觉呈现，简直是教科书级别的“减压艺术”。它大量使用了自然界中那些最能带来平静感的色调——深邃的靛蓝、柔和的灰褐、以及点缀其间的月光白。这些色彩不是简单地堆砌在一起，而是通过复杂的层次感和光影处理，营造出一种既深沉又透明的空间感。细节的处理尤其令人称道，你看那些树木的轮廓，或者小动物的毛发纹理，虽然是二维的画面，却仿佛能触摸到它们真实的质感。更厉害的是，画家懂得如何留白。大面积的留白不是空洞，而是故意为孩子的心灵预留的“呼吸空间”，让他们可以在想象力中填补那些未被明确描绘的安宁。我观察到，我的孩子在看图画时，目光会非常专注，但这种专注不是兴奋，而是一种深度放松后的沉思。这种高水准的艺术水准，让这本书即使在孩子长大后，也完全可以作为一本精美的艺术画册收藏起来，它的审美价值远远超过了它作为一本“睡前读物”的实用价值。
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