書所介紹的功法乃清代著名學者、養生傢黃裳元吉道長所傳。並收錄黃元吉的丹經著作《道德經注釋》和皇帝內、外經中的部分文字。
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在天津圖書批發市場，一個老闆談到《四遊記》，我竟然知道。他大驚之後，推薦這本書，還不肯加價，強讓我買。最近閱讀纔發現，如此浮躁年代，還有這樣齣書的……除卻不傳之秘外，許多對經典的詮釋注解都做得不錯，字數極多，用小字號排版，使價格減少到很少。
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