1-3岁多元智能训练与测评 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:第二军医大

作者:区慕洁

出品人:

页数:356

译者:

出版时间:2007-1

价格:36.00元

装帧:

isbn号码:9787810606417

丛书系列:

图书标签:

• 幼儿教育
• 多元智能
• 亲子教育
• 0-3岁
• 早教
• 益智游戏
• 认知发展
• 语言发展
• 思维训练
• 测评

《儿童行为与情绪管理：从依恋到独立》 本书聚焦于0-6岁儿童在成长过程中，如何建立健康的情感联结、理解并有效管理自己的情绪，以及父母如何运用科学的方法引导，最终帮助孩子发展出独立、自信和良好的人际交往能力。 --- 第一部分：情感的基石——安全依恋的建立与深化 (0-3岁) 本部分深入探讨了婴幼儿早期与主要抚养者之间形成的情感联结——依恋关系，这是孩子未来所有心理健康和人际交往的基础。 第一章：依恋理论的现代解读与实践 依恋的生理基础： 介绍婴儿大脑中情绪调节系统的初生状态，以及抚养者反应速度对神经回路发展的关键影响。 安全型依恋的“黄金窗口”： 详细阐述出生后前十八个月，父母敏感、一致性回应的重要性。提供具体的情境模拟，如“分离焦虑”发生时的最佳应对策略。 不同依恋模式的识别： 区分安全型、回避型、矛盾型和紊乱型依恋在幼儿阶段的表现，并指导父母如何通过日常互动模式进行自我评估和调整。 “足够好的父母”： 探讨完美育儿的误区，强调适度的挫折教育与及时接纳情绪的平衡艺术。 第二章：非语言沟通与情绪同步 解读宝宝的“密码”： 侧重于哭声、眼神接触、肢体语言等非语言信号的精准解读，区分生理需求信号和情感表达信号。 情绪的镜像神经元： 解释父母如何通过“情绪同步”（Emotional Contagion）影响幼儿的情绪状态，以及如何利用这种同步性进行积极的情绪引导。 正念在亲子互动中的应用： 教授家长如何通过保持“当下”的觉察，减少对孩子行为的过度反应，提升回应的质量。 第三章：构建内在安全感：界限与自由的平衡 “界限”的早期形态： 讨论在蹒跚学步阶段（Toddlerhood），如何通过设置清晰、温和的日常规则，帮助孩子建立对环境的可预测感。 从“不”到“选择”的语言艺术： 提供将限制性指令转化为提供有限选择的沟通技巧，赋权孩子，减少权力斗争。 “容器理论”与情绪承载： 父母如何像一个“容器”一样，稳定地接纳孩子剧烈的情绪波动，而不是试图立即“修复”或“消除”这些情绪。 --- 第二部分：情绪的识别、命名与调节 (2-5岁) 随着语言能力的发展，孩子开始体验更复杂的情绪（如嫉妒、羞愧、骄傲）。本部分旨在提供一套完整的“情绪教育”工具箱。 第四章：情绪词汇库的构建与共情 从“好/坏”到精准命名： 引导父母如何引导孩子准确描述自己的感受，例如将“我不开心”细化为“我感到沮丧”或“我有点生气”。 共情式倾听的五步法： 详细拆解如何确认孩子的情绪（确认）、描述你看到的情形（描述）、推测其感受（推测）、验证并接纳（接纳）以及温和引导（引导）。 “情绪地图”的绘制： 建议制作视觉化的情绪等级卡片，帮助学龄前儿童直观地理解情绪的强度和对应的身体感受。 第五章：大发雷霆（Tantrums）的深度解析与科学应对 从生理学角度看“情绪风暴”： 解释冲前额叶皮层（PFC）未成熟时，情绪失控（Amygdala Hijack）的神经机制。 区分“需求型发泄”与“挑战型发泄”： 针对不同类型的发泄行为，提供不同的应对策略——是需要安抚还是需要坚定地执行规则。 “冷静角”（Calm-Down Corner）的有效设置： 强调冷静角不是“隔离室”，而是提供自我调节工具（如重力毯、感官玩具）的“情绪恢复站”。提供设置指南和使用规范。 第六章：处理负面情绪的替代性策略 从哭泣到解决问题： 教授孩子在情绪平稳后，如何回顾事件、识别触发点，并共同商议下一步的行动方案（情绪后的复盘艺术）。 培养挫折耐受力： 如何在不提供即时满足的情况下，引导孩子完成一项略有挑战性的任务，建立“我能做到”的内在信念。 羞耻感与内疚感的区分： 帮助父母理解，批评行为（“你做错了”）和批评人格（“你真是个坏孩子”）对自尊心的毁灭性差异。 --- 第三部分：走向社会性——合作、冲突与独立 (3-6岁) 本阶段是孩子从自我中心向社会性过渡的关键期，重点在于社交技能的习得和自我效能感的提升。 第七章：培养友谊的萌芽：分享、轮流与同理心 从“我的”到“我们的”： 探讨学龄前儿童对物品所有权的固执期，并提供逐步引入“分享”概念的教学步骤。 角色扮演在社交学习中的作用： 如何利用故事和玩偶进行情景预演，帮助孩子学习如何表达拒绝、请求帮助和处理排斥感。 同理心的阶梯式培养： 从关注他人身体感受（冷/热）到理解他人内在情绪（难过/开心），指导父母如何通过提问激发孩子的换位思考。 第八章：权威的重建——从“控制”到“合作式引导” 自然后果与逻辑后果： 区分哪些情况应让孩子体验自然的失败后果（如忘记带帽子会冷），哪些需要父母设定有教育意义的逻辑后果（如弄坏玩具，需要参与修理或赔偿）。 积极管教的“暂停键”： 介绍如何在冲突发生时，父母先进行“暂停”以控制自己的情绪反应，再以冷静、权威的姿态介入。 赞美而非奖励： 强调赞美过程、努力和策略（如“你尝试了三种不同的方法来搭这个积木，真有毅力！”）而非结果或天赋，以保护孩子的内在驱动力。 第九章：自主性与自我效能感的飞跃 “我能自己做”： 详细列举适合3-6岁儿童的“生活自理清单”，并提供“脚手架式”的教学步骤（先示范，再一起做，再退后观察）。 错误是信息的来源： 引导孩子将失败视为学习的机会，重塑他们对错误的认知。鼓励孩子主动寻找解决问题的“第二套方案”。 构建稳定的自我概念： 帮助父母识别并消除那些可能潜移默化损害孩子自信心的语言模式，例如过度的比较和贴标签，确保孩子形成一个积极、真实的自我形象，为顺利进入小学做好充分的心理准备。 --- 本书旨在为家长提供一套扎实、科学且充满人本关怀的育儿蓝图，帮助他们理解孩子情绪背后的需求，从而从容应对每一个成长阶段的挑战，培养出情绪稳定、内心强大的下一代。

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老实说，我对于市面上那些泛泛而谈的“早教”书籍已经感到审美疲劳了，但《**家庭艺术启蒙与创造力激发**》这本书绝对是独树一帜的存在。它彻底抛弃了传统意义上“画得像”的评价标准，而是聚焦于“过程美学”。书中介绍的材料极其亲民——比如树叶拓印、咖啡渣作画、甚至用废弃纸板搭建立体装置，完全不需要购买昂贵的画材。我印象最深的是关于“光影游戏”的章节，作者提供了一套利用手电筒和不同材质的半透明塑料片，在墙上投射出抽象光影画的方法，那简直是孩子眼中一个全新的魔法世界。这本书的伟大之处在于，它真正解放了家长的想象力，让我们明白，创造力不是天生的天赋，而是一种可以被日常环境不断滋养的习惯。它还穿插了一些艺术史的小故事，用非常口语化的方式介绍蒙德里安的几何构图或者波洛克的滴画技巧，既给家长充实了知识储备，又不会让孩子感到枯燥。这本书更像是一本“家庭创意实验室指南”，我强烈推荐给所有觉得孩子“不够有想象力”的父母。

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我最近一直在研究如何科学地培养孩子的语言表达能力，市面上大多推荐多读书，但《**构建式对话与逻辑思维培养**》这本书提供了更深层次的见解。它不只教你“读”书，更教你如何“用”书。书中详细拆解了不同年龄段孩子提问的深层动机，例如，一个问“为什么天是蓝色的”的孩子，其真正需求可能不是科学知识，而是对事物关联性的探索。这本书的核心理念是“构建式对话”——即家长如何通过开放式提问，引导孩子自己构建答案，而不是直接给出标准答案。它提供了一系列对话模板，比如将陈述句转化为疑问句，或者用“如果你是……”来引导孩子进行角色代入思考。我尝试用书中的“三步引导法”来处理孩子提出的“奇葩”问题，效果立竿见影，孩子开始更愿意深入思考，而不是停留在表层。这本书对于培养孩子的逻辑推理能力和批判性思维有着潜移默化的巨大作用，它让你意识到，每一次与孩子的交流，都是一次思维的深度合作。

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《**幼儿健康生活习惯养成与习惯养成心理学**》这本书，我必须给予最高的评价，因为它解决了困扰我多年的“作息时间”难题。我以前总以为习惯的养成就是靠“坚持”和“惩罚”，但这本书从行为心理学的角度，深入浅出地解释了“习惯回路”是如何形成的，包括触发点（Cue）、惯常行为（Routine）和奖励（Reward）。它没有简单粗暴地推崇“鸡汤式”的毅力培养，而是侧重于如何设计一个完美的“触发环境”。比如，书中对“睡前仪式”的描述细致到连灯光的色温、背景音乐的BPM都有推荐，这让我明白了为什么之前的努力总是不见成效——原来是我的“触发点”设置得不够精准。此外，它对于“如厕训练”和“自己穿衣”等具体生活技能的过渡方案设计得非常人性化，强调渐进式撤回支持，让孩子保留自主感。这本书读完后，我感觉自己不再是习惯的“监督者”，而更像是一个“系统架构师”，通过优化外部环境和内部激励，让好习惯自然而然地“生长”出来。

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哇，这本书简直是育儿路上的一盏明灯！我刚读完《**婴幼儿感统发展与游戏互动指南**》，简直爱不释手。它没有那种冷冰冰的理论说教，而是充满了生动的案例和实用的操作建议。比如，书中详细讲解了如何利用家里的日常物品，比如枕头、毯子、甚至厨房里的锅碗瓢盆，设计出既安全又极富挑战性的感官游戏。我特别喜欢它关于“前庭觉”和“本体觉”的解析，写得非常通俗易懂，让我这个非专业人士也能立刻明白孩子为什么需要通过跑、跳、滚来探索世界。更让我惊喜的是，它并没有把所有孩子都视为一个模子刻出来的，而是强调了每个宝宝的发展节奏是独一无二的。书中设计了一套非常细致的观察清单，帮助家长识别孩子在不同阶段的运动协调、精细动作和触觉敏感度的细微变化，这比市面上很多只关注认知发展的书籍要全面得多。我试着按照书里推荐的“沙滩寻宝”游戏（用干豆子埋小玩具），我家那个平时注意力很难集中的小家伙居然能专注地玩上二十分钟，那种成就感是无法用语言形容的。这本书真正做到了将科学的早期发展理论，转化为家长触手可及的、充满乐趣的日常活动，真正做到了“寓教于乐”的精髓。

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这本书《**0到5岁儿童情绪管理与社交技能培养**》的内容深度和广度让我非常震撼，它完全颠覆了我过去对“哄孩子”的一些刻板印象。以往总觉得孩子哭闹就是需要被立即安抚，但这本书清晰地阐述了情绪表达对孩子认知发展的重要性，它教会我如何成为孩子情绪的“解码员”，而不是“扑火队员”。作者用了很多篇幅来分析“延迟满足”的科学原理，并给出了非常实用的情境模拟对话，让我不再一味地用零食或玩具来堵住孩子的嘴巴，而是引导他们说出“我生气是因为你拿走了我的积木”。我尤其欣赏它对“社交脚本”的构建指导，比如在第一次去游乐场前，如何预先和孩子进行角色扮演，模拟排队、分享、等待等场景，这极大地减轻了孩子在真实社交环境中的焦虑感。说实话，这本书更像是一本写给成年人的“情商提升手册”，它迫使我反思自己在处理压力和冲突时的处理方式，因为孩子的一切反应，都像是成年人世界的镜子。内容组织逻辑极其清晰，从识别情绪到接纳情绪，再到引导行为，层层递进，阅读体验非常流畅，看完后感觉自己对育儿的掌控力大大增强了。

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