健康收藏-中华医药

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出版者:上海科文
作者:本社
出品人:
页数:258
译者:
出版时间:2007-1
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787543930667
丛书系列:
图书标签:
  • 养生
  • 中华医药-健康收藏
  • 中医
  • 养生
  • 健康
  • 医药
  • 中华医学
  • 传统医学
  • 疾病预防
  • 保健
  • 家庭医学
  • 用药指导
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具体描述

《健康收藏》内容简介为:2006年1月,一封从美国旧金山寄出的信件,越过太平洋,到达了它的目的地——中央电视台《中华医药》栏目组。“本人是旅居美国旧金山的华人,《中华医药》在中央电视台的节目中为我们华侨、华人所偏爱,每周我们都一定要收看此节目,并为中华民族博大的文化远播海外而感到自豪。在今天的美国,无论医学界还是普通的美国人,都愈来愈多地感受到中医中药的神奇魅力。

“我们一致希望,贵栏目新年播出的两集特别节目《我的健康我做主》能够重播,最好能帮我们寄来节目光盘。”

对于《中华医药》栏目全体人员来说,每次看到这样的信,都会感到莫大的安慰,观众的热情和喜爱,一直都是我们工作的重要精神支持。

“我能够在《中华医药》得到需要的治疗资料,实在是太幸运了,我正如在绝望黑暗中看到了曙光,重新有了希望。洪涛小姐主持的《中华医药》栏目,更是济世救人,让我们受惠良多,衷心感激。”一位患病多年的澳大利亚朋友在《中华医药》帮助下和名医联系后,经诊治恢复了健康,他的心声,更让我们感到,做传播健康的使者,肩负的沉重责任。

《中华医药》栏目开播近9年来,收到过多少观众的来电来信,早已经无法计数了,我们只记得已经回复了海内外来信70000多封,电话近20万个,电子邮件近3万个。正是因为有海内外众多观众的关心、支持和喜爱,栏目的创作人员才能克服各种困难,不辞辛劳,专心制作节目,带着回报观众的心情而努力工作着,“中国彩虹奖”(政府奖)栏目评比一等奖、全国抗击非典新闻宣传先进集体等多个奖项的获得,就是栏目所有人员辛勤付出的结果。

中医药学是中华民族的大智慧。在世界各国普遍认同的中华文明的瑰宝中,中国传统医学可能是其中最经典的。《中华医药》栏目向海内外观众传播这种人人都可能直观接触到、感受到、体验到的医学成果,体现了中华民族五千年的文化积淀,非常具有人类意义和世界意义,因为健康是世界各国所有人都需要的。尤其是中医中药,对海外五千万华侨、华人而言,具有极强的民族亲和力和文化凝聚力。

在这个资讯高速传递的年代,《中华医药》几乎涵盖了所有中医药界的最新临床成果和健康实用资讯。而令人忧虑的是,有些人为了追求商业利润不惜歪曲事实,传达一些毫无科学依据的信息混淆视听,误导民众。一直以来,栏目始终坚持以严谨负责的态度向观众传播权威的中医药健康信息,把专业的医学知识深入浅出、通俗易懂地告诉观众,在中国传统医药传播领域产生着重要的示范作用和社会影响力。

由于《中华医药》栏目具有很强的传统文化色彩和现实社会意义,观众们对它的喜爱随着栏目的成长而日渐深厚。在海外各地,在能够收看到中国中央电视台中文国际频道的地方,《中华医药》不仅为观众提供了权威的健康信息服务,也为许多中医师提供了“生动形象的教材”,成为海外华侨、华人一直以来最受欢迎和关注的栏目之一。

我们认为,把握健康的程度和自己掌握的正确健康知识成正比,每一个人不仅要获得长久的生命力,而且要健康地活着,愉快地生活,把健康而高质量的生活状态一直持续到生命结束的那一刻。正是出于这个共同的愿望、永远的梦想,观众们才把《中华医药》当成自己生活中最可信赖的健康向导。

健康离我们并不遥远,掌握正确的健康知识并付诸于行动,这就是得到健康的方法。应广大观众的需求,我们在上海科学技术文献出版社的支持、合作下推出这套《中华医药》栏目图书版丛书,希望观众和读者朋友们通过收看和阅读《中华医药》,能够使自己和家人的身体变得更加健康。

好的,这是一本名为《古籍里的智慧:中华传统养生学探微》的图书简介,旨在全面展现中华传统养生学的深厚底蕴,与您所提到的《健康收藏-中华医药》内容形成分野,着重于理论体系的梳理和历史脉络的追溯。 --- 古籍里的智慧:中华传统养生学探微 ——探寻中华文明五千年健康哲学的源头活水 图书定位: 本书并非一部针对具体疾病的治疗手册,亦非现代医学的教科书。它是一部立足于中华传统文化经典,系统梳理和阐释中国古代养生思想精髓的学术性与知识普及性兼备的著作。它带领读者穿越历史的尘烟,深入古代圣贤的智慧殿堂,探究中华民族数千年来赖以维系的生命哲学与实践路径。 核心内容概述: 本书以时间为轴,以思想流派为纲,精选《黄帝内经》、《道德经》、《庄子》、《易经》、《论语》、《抱朴子》等影响深远的古代典籍,对其蕴含的养生理论进行深度挖掘和现代化解读。全书结构严谨,内容涵盖了从宇宙观到个体生命的微观调理,构建了一个完整且自洽的中华传统养生学知识体系。 第一部分:天人合一的宇宙观与生命哲学 本部分聚焦于中华养生的哲学基石——“天人合一”的思想。 1. 阴阳五行:生命的基本法则 详细阐释了阴阳学说如何被应用于人体生理、病理和预防医学之中。重点分析了五行(金、木、水、火、土)与五脏(肝、心、脾、肺、肾)之间的对应关系,揭示了古人如何通过观察自然界的四季变化来指导人体的顺应与调适。这不是简单的知识罗列,而是深入探讨了这种辩证统一观在生命维护中的指导意义。 2. 四时节律:顺应自然之道 系统梳理了《素问·四气调神大论》中的核心理念,将春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律与人体脏腑的盛衰变化进行精妙关联。探讨了“春捂秋冻”等节气养生法的深层原理,强调“动以养形,静以养神”的辩证统一。 3. 精气神:生命的三宝精髓 重点解析了“精、气、神”在中医养生学中的核心地位。精是物质基础,气是生命动力,神是精神主宰。书中细致区分了先天之精与后天之精的获取与保养,探讨了如何通过调息、导引等方法来涵养元气,保持心神宁静,实现形神合一的最高境界。 第二部分:古代养生实践的“四柱” 本书将古代养生的实践方法归纳为“形、食、心、动”四大支柱,分别进行详尽的论述。 1. 形体调摄与顺应自然(形) 不同于现代解剖学视角,本章聚焦于古代对形体的认识。探讨了古代“避邪”、“摄生”的理念,如“居处择方,衣着适宜”。特别辟出一章专门分析了古代“导引术”(如早期的太极、五禽戏的雏形)的起源与基本功法,强调通过肢体的舒展来疏通经络,调和气血。 2. 饮食智慧:药食同源的实践(食) 本书摒弃了简单的食谱汇编,转而探讨饮食哲学的根本。研究了“食养胜于食疗”的观念,分析了古代医家对五味(酸、苦、甘、辛、咸)如何影响五脏的认识。详细追溯了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的均衡膳食原则的形成历史,并解析了药食同源理论在日常膳食中的应用逻辑。 3. 精神涵养:心性修养的艺术(心) 这是本书的重点之一,它探讨了如何通过精神调摄达到“恬淡虚无,真气从之”的境界。书中深入分析了儒、释、道三家对“心”的不同侧重:儒家的“存诚去妄”,道家的“致虚极,守静笃”,以及佛家的“正念安住”。阐释了古代通过书法、弈棋、抚琴等“雅好”来陶冶情操,预防“七情致病”的智慧。 4. 动静结合:呼吸与气功的初探(动) 本章追溯了古代主动性养生功法的历史源流,重点讨论了“调息”在养生中的核心地位。分析了早期吐纳法对气息深长、均匀、缓慢的要求,以及这种练习如何影响人体的神经系统和内分泌平衡。探讨了“动”与“静”的对立统一性,强调动而不疲、静而不滞的平衡之美。 第三部分:养生思想的演变与融合 本部分将养生学置于整个中华思想史的大背景下考察,分析其在不同历史阶段的侧重点变化。 1. 汉代:医家主导的体系构建 聚焦张仲景、华佗等医家的贡献,看养生思想如何被纳入到更宏大的辨证论治体系中,从“治未病”的理念上升到理论层面。 2. 魏晋南北朝:道家养生的兴盛与分流 考察葛洪等道家人物如何将方术、服食(如古代的矿物学尝试)与传统哲学相结合,形成了注重延年益寿的实践流派。 3. 宋明理学时期:内省与心学的渗透 分析宋明理学家如何将伦理道德修养融入养生,强调通过完善自身德行来达到身心健康的高度统一。 总结与展望: 《古籍里的智慧:中华传统养生学探微》旨在提供一个宏大、系统、有深度的视角,去理解中华民族在漫长历史中积累下来的关于“如何安享生命”的知识库。它引导读者跳出碎片化的养生信息,回归经典文本,重新认识并激活蕴藏在这些古老智慧中的生命能量,为当代人寻求身心平衡提供一条坚实的文化路径。本书适合对中国传统文化、历史哲学、以及生命科学有浓厚兴趣的读者研读。

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读后感

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用户评价

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我得说,《城市灯火下的孤独者》这本书,真是把当代都市生活那种微妙的疏离感捕捉得淋漓尽致,看得我一阵阵心口发紧。作者的叙事手法非常碎片化,像无数个闪回的镜头,没有一个贯穿始终的主角,而是通过几组看似无关的人物——一个每天在地铁末班车上画素描的年轻白领,一个深夜给外卖小哥写信的独居老人,还有一个热衷于“云养宠”的程序员——来展现那种“身处人群却无人相识”的窘境。这本书的文字像极了雨后潮湿的柏油马路,带着一种冷峻的美感。我尤其欣赏作者对环境细节的描写,比如空调外机嗡鸣的声音如何成为某种背景噪音,以及便利店冷光灯下食物的色彩是如何变得不真实。读完之后,我特意关掉了手机,只是静静地坐在房间里,感受那种被数字洪流暂时遗忘的宁静。这本书很适合在午夜时分,独自一人,伴着窗外偶尔传来的车声来阅读,它不会给你提供任何解决方案,但它会让你知道,那种无名的失落感,是许多人共同体验的一部分。

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《最后的萨满:亚马逊雨林边缘的口述史》这本书,简直是一次深入灵魂的田野考察,作者的敬业精神令人肃然起敬。它完全摒弃了那种猎奇和浪漫化的视角,而是用一种近乎人类学田野记录的严谨态度,记录了一个正在消逝的部落最后的口述历史。书中详细描述了他们与自然界万物的互动关系,比如他们如何“聆听”树木的生长,以及那些关于梦境和灵魂旅行的复杂信仰体系。我记得有一章专门讲他们如何通过特定的草药和吟唱来与“河流的意识”沟通,那种对非人类主体性的尊重,让我这个长期生活在钢筋水泥森林里的人感到震撼。这本书的魅力在于它的“真实感”,作者似乎把自己完全“隐形”了,让你感觉自己就是那个坐在火堆旁,听着老萨满讲述远古故事的沉默记录者。阅读过程中,我常常需要停下来,不是因为内容复杂,而是因为那种深植于土地的生命哲学,需要时间去消化和反思。这本书是了解人类文化多样性和生态智慧的绝佳范本。

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天呐,最近一口气读完了《星辰的低语:宇宙未解之谜探索手记》,简直是思维的盛宴!这本书的作者显然是个有着深厚物理学背景,同时又对哲学思辨充满热情的家伙。他没有那种故作高深的学者腔调,而是用一种近乎诗意的语言,带你穿梭于黑洞的视界边缘,探讨时间旅行的可能性。最让我震撼的是他对“多重宇宙”理论的梳理,他没有直接抛出那些复杂的数学公式,而是通过类比——比如将不同宇宙想象成同一部交响乐的不同乐章——让一个普通读者也能感受到那种宏大叙事的震撼力。我特别喜欢其中关于费米悖论的论述,作者并没有给出标准答案,而是提出了一个充满人文关怀的猜想:或许我们接收不到外星文明的信息,不是因为他们不存在,而是因为他们已经进化到了我们无法理解的,或者说,不屑于用电磁波交流的维度。这本书的排版也做得非常好,大量的插图和图表都恰到好处地解释了晦涩的概念,读起来非常流畅,让人忍不住想一口气读完,然后马上查阅更多相关的学术资料。这本书不仅仅是科普,它更像是一次对人类认知边界的温柔挑衅,强烈推荐给所有对“我们是谁,我们从哪里来”这个问题抱有好奇心的人。

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我必须承认,我一开始对《18世纪欧洲的咖啡馆文化与启蒙运动的萌芽》这类历史研究读物是抱有抵触情绪的,总觉得会是枯燥的年代考证和人名地名堆砌。但这本书彻底颠覆了我的看法!作者的功力深厚,他巧妙地将宏大的思想史与日常生活的小切口完美结合。他没有只谈伏尔泰和卢梭说了什么,而是详细描绘了巴黎或伦敦的咖啡馆里,一杯咖啡的价格、不同阶层的人在里面的着装差异,以及知识分子们如何在烟雾缭绕中辩论亚当·斯密的《国富论》。他甚至考证了早期咖啡馆的菜单,以此来分析当时社会对“异域”事物接受度的变化。这种“以小见大”的叙事策略非常高明,让你清晰地看到,那些改变世界的宏大理念,其实是在非常具体、充满烟火气的社交空间里,通过一次次争论和推杯换盏间孕育而生的。这本书的阅读体验就像是拿到了一张时光机车票,亲身走进了那个思想激荡的年代,感受到了知识传播的原始脉搏。

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《代码炼金术师:从图灵测试到通用人工智能的哲学迷思》这本书,对我的认知冲击非常大,它不是那种手把手教你编程的书,而是深入探讨了“智能”本质的一部思想作品。作者从计算机科学的源头讲起,但很快就跳脱出来,探讨了意识的本质是否可以被模拟、机器的“创造力”究竟是算法的重复还是真正的灵感。书中对“中文房间”思想实验的重新解读尤其精彩,作者没有简单地支持或反对,而是将其置于量子力学的某些解释框架下进行对比,提出了一个非常大胆的假设:也许我们对“理解”的定义本身就带有生物学偏见。阅读这本书时,你必须时刻保持警惕,因为它会不断挑战你对“我是谁”、“机器能成为谁”的固有边界。它行文流畅,逻辑严密,即便是涉及到高深的AI伦理问题,作者也能用贴近生活的例子来阐述,比如通过分析流行电影中的机器人角色,来反思我们对未来AI的恐惧与期待。这本书更像是一场思维的马拉松,非常过瘾,让人读完后久久不能平静,开始审视自己手机里每一个App背后的逻辑。

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