成功宝典(高中卷)

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出版者:
作者:杨明鑫
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:10.00元
装帧:
isbn号码:9787313026057
丛书系列:
图书标签:
  • 熊丙奇
  • 高中学习
  • 学习方法
  • 时间管理
  • 目标设定
  • 高效学习
  • 应试技巧
  • 励志
  • 成长
  • 规划
  • 自我提升
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具体描述

《成功宝典》着眼于普遍性改变,因为只要改变主宰系统中的任何一项要素,就能大大影响我们的思考、感受和以及行为。不过如果你只改变其中一个,那么必须会有考虑不周的地方,有的信念也考虑不到,有些信念大脑无法接受。普遍性改变对于人生有着重大的影响。杨明鑫,出生于湘西武陵山脉中一个偏远的小山沟,小时候因天生结巴受尽身边人冷眼和嘲笑。6岁时,一段刻骨铭心的经历让杨明鑫领悟到了生命的价值和意义,他立志要走出大山,做一个梦想奇迹的领袖之才。13岁起,他不断参加全国各类青少年书法竞赛并多次获奖,被誉为“神笔少年”。15岁加入中国青少年书联,接触来自于全国各地的优秀青少年,多次参与全国性大型社会公益实践活动,彻底激起了他的情怀和梦想。16岁因表现突出留校培养,开启了人生第一份工作。19岁被母校聘任为大专班主任,正式从事教育事业。20岁下海创业,攫取了人生第一桶金。他先后从事十多个行业,创办过多家公司。22岁起先后花费300多万元,向世界各地顶级名师学习与交流。2009年,24岁的杨明鑫全身心投入教育培训行业,成为一名专职演说家,傲人的实力和出众的口碑,让他被业界誉为“新生代领袖”和“领袖型演说家”。截至目前,他在全球各地演讲近千场,拥有10万粉丝,被多家主流媒体争相报道。2012年,他在湘西自治州举办企业家高峰论坛,规模与影响力空前。2013年,他在全球著名旅游城市张家界举办了当地规格最高、规模最大的《世界华商金砖论坛》,与中国首善陈光标,世界太阳能之父黄鸣,共和国演讲家彭清一,世界华人工商促进会主席李农合等国内外知名人士共同创造了多项奇迹。2014年,他参与投资创办上海明鑫投资控股集团,担任董事长至今。2015年,他与“感动中国人物”的洪战辉共同发起《大学生助学基金》,为众多寒门学子实现求学梦想。2015年,他自主研发品牌课程《中国能量·领袖系统》及其它创业家高端课程;2015年,他投资创办湖南千古神话文化品牌;2016年1月,他加入国内首家大型互联网+创业平台青创汇,成为联合发起人核心团队,担任总裁一职,参与筹建了青创汇湖南;2016年2月,他联合长沙市台协举办《首届海峡两岸投融资高峰论坛》,担任总策划;2016年6月,担任湖南“青创汇·国际创客广场”大型启动仪式的总策划统筹。

《破茧成蝶:高中生全面成长指南》图书简介 告别盲目摸索,迎接高效人生 在知识爆炸、竞争日益激烈的当代高中阶段,学习的压力、成长的困惑、未来的迷茫,如同迷雾般笼罩着每一位学子。传统的应试教育似乎只关注分数,却忽略了学生作为完整个体的全面发展。《破茧成蝶:高中生全面成长指南》正是在这样的背景下应运而生,它不是另一本堆砌公式和理论的教辅书,而是一份陪伴你度过青春风暴、实现自我蜕变的深度指南。 本书立足于对当代高中生心理、生理及社会需求的深刻理解,摒弃空泛的说教,直击核心痛点,旨在为15至18岁的你提供一套切实可行、可操作性极强的“成长工具箱”。我们相信,真正的成功并非只由一张高分试卷定义,而是源于健康的心理素质、高效的学习方法、清晰的生涯规划以及完善的人际交往能力。 第一篇:认知重塑——认识你是谁,你将去往何方 高中阶段是自我身份认同形成的关键时期。本篇聚焦于自我认知与思维模式的构建。 1. 你的“心”世界:情绪的导航与管理 青春期荷尔蒙的波动、学业的重压,常常使情绪如脱缰野马。本书将详细解析焦虑、压力、挫败感等负面情绪的生理学根源,并教授“暂停-观察-命名-选择”的实用情绪调节技术。我们会深入探讨如何识别“认知扭曲”(如灾难化思维、非黑即白),并用苏格拉底式提问法,逐步修正这些限制性信念。你将学会构建个人的“情绪防火墙”,在压力山大时,仍能保持头脑的清晰与稳定。 2. 驱动力之谜:目标设定与内在激励 为何别人总能保持学习的热情,而我却容易半途而废?本书提供SMARTER原则(Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound, Exciting, Reviewed)下的目标设定框架。更重要的是,我们探讨如何从外部奖励(分数、表扬)转向内在动机的激活——发现兴趣的临界点、理解“心流”体验,并将长期目标拆解为每日可实现的“微胜利”,让成就感成为持续前进的燃料。 3. 批判性思维的养成:不人云亦云 面对海量信息,如何练就一双慧眼?本章深入浅出地讲解逻辑谬误(如滑坡谬误、诉诸权威),教会你如何评估信息源的可信度,并构建自己的论证结构。我们通过分析历史事件和时事热点,训练你从多角度审视问题,形成独立、有深度的思考习惯,为未来的学术研究和复杂的社会决策打下坚实基础。 第二篇:学习革命——告别“苦读”,迈向高效 本书坚决反对“题海战术”和无效的长时间学习。我们致力于将学习效率提升至新的境界。 1. 记忆的科学:从短期到终身 忘却的痛苦是学习者的共同敌人。本篇基于认知科学,详细介绍了间隔重复(Spaced Repetition)的原理与实操方法,并教授如何运用联想记忆法、费曼技巧(以教为学)来固化知识点。你将学会如何为不同类型的知识(概念、公式、事件)设计专属的复习策略,让记忆不再是机械的重复,而是主动的重构。 2. 时间管理的艺术:掌控你的24小时 “我没有时间”往往意味着“我不知道如何分配时间”。本书提供基于“艾森豪威尔矩阵”(重要/紧急)的优先级排序系统,并结合高中生的日程特点,设计了“番茄学习法”的定制化变体。你将学会识别并消除“时间黑洞”(如无意识刷手机),并掌握如何高效利用碎片时间进行预习和回顾,确保学习的节奏张弛有度。 3. 应对考试焦虑:从容应战的心理战术 考试不仅仅是知识的检验,更是心理素质的较量。本章提供了一套完整的考前准备流程,包括模拟测试中的状态管理、考场上的呼吸与躯体放松技巧。我们强调“结果导向”到“过程导向”的转变,将考试视为反馈而非审判,帮助你在巨大压力下,依然能稳定发挥出自己的最佳水平。 第三篇:人际与社会适应——构建你的支持系统 高中生活不仅有书本,更有复杂的人际关系和对外部世界的初次探索。 1. 沟通的艺术:倾听、表达与冲突解决 如何与父母进行有效沟通,减少不必要的摩擦?如何清晰、有逻辑地向老师阐述自己的想法?本书教授“我信息”(I-Message)的表达模式,强调非暴力沟通的四大要素。针对同辈压力和友谊中的困境,我们提供了处理嫉妒、排斥和建立健康界限的具体步骤,让你在群体中既能保持自我,又能获得归属感。 2. 团队协作与领导力雏形 小组作业是现代教育的常态。本章指导学生如何在团队中找到自己的角色定位(执行者、创意者、组织者),如何有效地分工合作,以及在意见不合时,如何运用“折衷”与“整合”的技巧达成共赢,培养初步的领导者思维。 第四篇:生涯启航——锚定未来的可能性 在选择专业和大学之前,你需要更清晰的自我定位。 1. 兴趣、能力与价值观的三角定位 本书提供一系列实用的自测工具和反思练习,帮助你梳理自己的核心价值观(你认为什么最重要?)、天赋领域(你做哪些事感觉轻松且有成就感?),并将这些内驱力与当前的学科优势相结合,避免盲目跟风选择专业。 2. 探索的路径:信息搜集与实践验证 如何通过职业访谈、影子学习(Job Shadowing)等方式,提前了解不同职业的真实面貌?我们指导学生如何有效利用暑期进行职业探索,并科学地分析大学专业的课程设置、未来发展趋势,确保你的每一步选择,都是基于深入了解而非道听途说。 《破茧成蝶:高中生全面成长指南》是为你量身定制的青春指南,它将陪伴你从青涩走向成熟,从迷茫走向笃定。这不是通往成功的捷径,而是培养你具备终身学习能力和适应力、让你在未来人生航道中,能够乘风破浪的坚实船桨。阅读它,你将发现,真正的“成功”早已在你不断成长的过程中悄然发生。

作者简介

杨明鑫,湖南人,出生于湘西武陵山脉中一个偏远的小山沟,小时候因天生结巴受尽身边人冷眼和嘲笑。6岁时,一段刻骨铭心的经历让杨明鑫领悟到了生命的价值和意义,他立志要走出大山,做一个梦想奇迹的领袖之才。现为青创汇平台联合发起人,总裁,上海明鑫投资操盘手、董事长,“千古神话”投资人,“千古神话”助学基金发起人,《中国能量·领袖系统》创始人,领袖型演说家。以“要引爆正能量、助推中国梦、为人类幸福请命”为己任。主要作品《成功宝典》、《领袖系统》、《女神系统》《二代系统》。

目录信息

读后感

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用户评价

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坦率地说,我拿到这本书时是抱着怀疑态度的,市面上同类书籍太多,大多都是换汤不换药的陈旧内容。然而,《成功宝典(高中卷)》用其独到的视角和严谨的结构,彻底颠覆了我的看法。它最吸引我的是其对“学习环境构建”的细致指导。它没有停留在整理书桌这种表面功夫,而是深入到了如何通过环境设计来优化大脑的专注力。比如,书中提到了一种基于色彩心理学和光照强度的“学习区域划分法”,我根据建议调整了我的书房布局,发现注意力真的不易分散,即使是面对枯燥的文综材料,也能维持更长时间的深度思考。更具创新性的是,它引入了“知识点迭代与遗忘曲线的个性化匹配”。它不是提供一个放之四海而皆准的复习周期表,而是教我们如何通过几次小测验的数据回馈,来构建属于自己的“记忆维护系统”。这对我这种记忆力平平的理科生来说,简直是救星!我不再需要担心前学后忘,因为我知道如何科学地“唤醒”那些快要沉睡的知识点。这本书的价值在于它的“可塑性”和“可定制性”,它提供的不是一个固定的公式,而是一套可以根据个体差异灵活调整的工具箱。这种赋能感,让我觉得我正在掌握的,是驾驭学习过程的主动权,而不是被动地接受知识的灌输。

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这本书在如何处理“高阶思维能力”的培养上,展现了超乎寻常的洞察力。高中教育的终极目标,在我看来,不仅仅是考上好大学,更是培养出独立思考和解决复杂问题的能力。《成功宝典(高中卷)》深谙此道,它将大量篇幅用于引导我们从“被动接受信息”转向“主动生产知识”。书中有一个章节专门讨论了“批判性阅读”的技巧,它教导我们如何识别论证中的逻辑谬误,如何对教材中的观点提出建设性的质疑,而不是全盘接收。这对我准备文科大考和未来学术研究都至关重要。我尝试用书中的方法去分析一篇时事评论,立刻发现过去阅读时忽略了多少微妙的立场和预设前提。此外,它还提到了“跨领域思维实验”,鼓励我们将数学建模的方法应用到历史事件的概率分析中,或者用文学的细腻去解析物理定律的优雅性。这种打破学科壁垒的训练,极大地拓宽了我的思维边界,让我看到了知识的内在统一性。这本书不是教我们如何取悦阅卷老师,而是真正地在帮助我们锻造一个能够适应未来社会复杂性的“高配大脑”。它不仅关乎分数,更关乎未来成为一个有深度、有见地的思考者,这才是它最无可替代的价值所在。

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这本《成功宝典(高中卷)》简直是为我量身定做的!我一直都觉得高中生活充满了各种迷茫,尤其是在面对堆积如山的学习任务和日复一日的考试压力时,总感觉找不到一个清晰的方向。这本书的出现,就像在漆黑的隧道里点亮了一盏明灯。它不像其他成功学书籍那样空泛地谈论“梦想”和“毅力”,而是非常接地气地分析了高中生的真实困境。比如,它详细剖析了如何制定一个切实可行的周计划,而不是那种看起来很美但执行起来完全两码事的宏伟蓝图。作者深入浅出地讲解了“番茄工作法”在高中复习中的优化应用,我试着用它来攻克那些拖延已久的数学难题,效果立竿见影,效率提升了不止一个档次。更让我惊喜的是,书中还专门辟出一章讨论了如何在高压下保持心理健康。我记得有一次因为一次模拟考失利而情绪低落了好几天,这本书里的建议,比如“情绪日志”的记录和“积极自我对话”的练习,让我学会了如何快速“重启”自己的状态,不再让一次挫折定义我整个人的价值。它教会我的,不是如何成为别人眼中的“学霸”,而是如何成为一个更有效率、更有韧性的自己。对于任何正处于升学关键期的学生来说,这本书记载的智慧,绝对是课本之外最宝贵的财富,它真正帮助我把“想要成功”的愿望转化成了“正在实施”的行动。

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读完这本书,我最大的感受是,作者对高中学习生态的观察入木三分,简直就像是偷偷潜伏在我们考场和自习室里进行了长期的田野调查。它没有用那些陈词滥调来搪塞读者,而是直击要害地指出了我们这些“应试大军”常犯的战略性错误。最让我醍醐灌顶的是关于“知识连接点”的论述。过去我总觉得历史、政治、地理是三条平行的轨道,复习起来就是单纯地背诵时间线和概念,效率低下且容易遗忘。但这本书通过生动的案例,展示了如何将不同学科的知识点串联起来,比如用历史事件来理解地理变迁,再反过来用地理因素去推断历史走向。这种系统性的思维构建,让我对知识的记忆不再是死记硬背的碎片,而是形成了一个有机的网络。而且,书中对“考试策略”的剖析也极具实操性。它不像其他指南那样只教你如何答题,而是教你如何“分配有限的精力”。比如,书中建议在不同类型的考试中,应该将“风险厌恶度”调整到何种水平,这直接影响到我对选择题的猜测和论述题的取舍。这不仅仅是学习方法论,更是一种高级的决策科学在教育领域的应用。它让我明白,成功不是靠埋头苦干就能达到的,更需要抬头看路,用智慧去规划每一份付出的回报率。这本书为我打开了一扇通往“聪明学习”的大门,而不是盲目努力的死胡同。

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我是一个比较注重“内功修炼”的人,对那种浮夸的口号式的激励总是敬而远之。《成功宝典(高中卷)》在这方面做得非常出色,它更像是一本关于“自我管理美学”的指南,而不是一本催你打鸡血的读物。书中的笔触细腻而富有哲思,它引导我去审视自己内在的驱动力。例如,书中探讨了“延迟满足”在高中阶段的长期回报,它没有用说教的方式,而是通过对比几个不同人生轨迹的案例,让我深刻体会到眼前的小小克制,是如何为未来铺设出一条更宽广的大道。我特别欣赏它关于“时间复利”的阐述。作者用一种近乎数学推导的方式,展示了每天多投入十分钟阅读英文原著,和每天多刷一道难题,在三年后可能产生的巨大差异。这种量化的分析,比单纯地喊口号“要努力”要有力量得多。此外,书中关于如何处理人际关系和同辈压力的部分,也处理得非常到位。它承认了高中生面临的社交困境,并提供了不伤害自己、也不伤害他人的沟通范本,帮助我学会了如何在维护友谊的同时,坚定自己的学习目标。这本书的阅读体验,就像是与一位深谙世故、却又保持纯粹初心的长者进行了一次深入而私密的交谈,让我感到既被理解,又被启发。

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