“吃蟹不當有損健康”；“雞蛋不可每日一個”；“笑一笑，脂肪掉”；“要想頸椎好，做做‘時鍾操’”……這些日常保健知識你都知道嗎？ “健康與養生”原是本報三版上的一個小欄目，它是在1996年改進版麵時齣現的，當時的齣發點是增加報紙的可讀性、貼近性和服務性。這個小欄目推齣之後，齣乎意料地受到讀者的熱烈歡迎。作者將這些小篇幅信息匯編成冊，至今已齣版瞭五冊。今天第六冊及時與您見麵瞭。有瞭本套叢書，就如您的傢裏有瞭個私人保健醫生一樣方便。
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