本书精选了100篇最具代表性的日记，内容涉及人生的各个方面，贴近中学生的情感和日常生活，耐读好看而且感人，是你写日记的范本；每篇日记都配以精彩独到的赏析文字，引导你快速掌握写日记的秘诀。
中学生通过对周围人、事、物的观察，把所见、所思、所感表述出来，并通过自我反思、自我鼓励、自我认识、自我鞭策，起到自我教育的功能，使自己的心灵得到梳理。同时，在写日记的过程中培养认识事物的能力和语言表达能力，积累丰富的生活材料，逐步提高作文水平。
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