活到100歲-腦體並用的新觀念 在線電子書 圖書標籤: 平衡生活 衰老
發表於2024-12-24
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《活到100歲:腦體並用的新觀念》提供瞭31條挖掘長壽潛力的實用策略,圍繞著長壽的許多重要問題,如對付壓力、終身教育、大腦活動、身體鍛煉、事業多樣化等,作者提齣瞭一些實際可行的方案。
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