養成好習慣，改掉壞習慣 好習慣能夠造就人，壞習慣可以摧毀人。好習慣與壞習慣沒有明顯的界限，就看每種習慣産生後果的好壞。
莎士比亞說得好：“習慣若不是最好的僕人，它便是最壞的主人。” 這句話很有意思，如果真的讓壞習慣主宰瞭自己的生活，它就是你“最壞的主人”。
壞習慣摧毀人，好習慣成就人。因此，要想做一個成功的人，就請從養成良好習慣或者說從改變壞習慣開始。本書分十章，分彆從健康、學習、時間管理、禮節等多個角度入手，以通俗易懂的語言，並配以動聽的故事，娓娓道齣良好習慣的重要性。
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