本書是一部男人永葆青春的黃金法則，它從心情、飲食、健康、保養護膚、運動健身、時尚衣著、性愛和個人修養等八個方麵指導男人如何讓青春永駐，增添自己的魅力，是一本新時代精品男人的隨身書。 緊跟潮流，注重身體和精神健康，在神采奕奕的麵容中摺射齣男人乾練果敢的精神，以俊朗的形象愉悅自己，麵對他人，何樂而不為呢?
那些連雪花膏都不塗的粗糙男人正逐漸被時尚的風車拋齣人們的視綫。
這個時代流行的男人偶像是不斷變換發型、噴著古龍香水的貝剋漢姆。在綠茵場上搏殺的小貝百分百男子漢，你還敢說愛美的男人娘娘腔?放掉那些老土的觀念吧，男人美容時代已經到來。
身處快節奏的都市，掌握倉促的時間，搭理時尚的行頭，其實不必大費周章。幾款簡單的單品互相搭配，你行走城市的姿態，或大步嚮前，或隨行散步，都能從容自信。
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李子送~
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评分美容那段還是蠻實用的
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