做人的心态全集

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出版者:中国商业
作者:远光
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2007-01-01
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787504457868
丛书系列:
图书标签:
  • 心态
  • 人生
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 积极心理学
  • 幸福感
  • 处世哲学
  • 人生智慧
  • 个人成长
  • 思维模式
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具体描述

做人的心态(全集),ISBN:9787504457868,作者:远光

《生活智慧:内观与前行》 在纷繁复杂的世界中,我们时常迷失方向,被外界的喧嚣裹挟,忘记了内心最深处的渴望与力量。本书并非是一本提供速成技巧的鸡汤读物,而是一次深刻的自我探索之旅,旨在帮助读者找回内心的宁静,构建坚韧的品格,并在人生的旅途中稳步前行。 本书从多个维度剖析了“何以为人”,并着重于培养一种内在的、与外在环境相呼应的健康心态。我们并非要探讨“做人的准则”或“为人处世的法则”,而是回归到个体本身,探寻那些支撑我们理解世界、接纳自我、并与他人建立真实连接的内在驱动力。 第一部分:洞察内心,安顿自我 在快节奏的现代生活中,我们常常陷入惯性的思维模式,被过去的经验、他人的评价所束缚。本部分将引导读者进行一次由表及里的内观,深入理解自身的情绪模式、认知偏差以及隐藏的信念系统。 理解情绪的语言: 情绪并非洪水猛兽,而是我们内心状态的信号。我们将学习如何识别、接纳并转化负面情绪,使其成为我们成长的契机,而不是阻碍。这并非是压抑情绪,而是理解情绪背后的需求,并以更具建设性的方式回应。 打破思维的藩篱: 很多时候,限制我们的不是外部环境,而是我们固有的思维模式。我们将探讨如何识别并挑战那些不合理的信念,培养更开放、更灵活的认知方式,从而更客观地看待问题,做出更明智的选择。 自我接纳的力量: 认识到自己的不完美,并以温柔的态度拥抱完整的自己,是内心安定的基石。本部分将引导读者放下对完美的执着,理解每个人的独特性,并学会欣赏自己的优点,宽容自己的缺点。 静默的力量: 在嘈杂的世界里,我们往往忽略了内心的声音。本书将强调静默的重要性,学习如何通过冥想、独处等方式,连接内心的智慧,寻找属于自己的宁静港湾。 第二部分:连接现实,稳健前行 内心的力量需要通过与现实世界的互动来体现。本部分将聚焦于如何在复杂的人际关系和社会环境中,保持内心的平衡,并采取积极有效的行动。 建立健康的界限: 在给予与索取之间找到平衡,是维护个人空间和情感健康的关键。我们将学习如何清晰地表达自己的需求和界限,同时尊重他人的界限,建立相互尊重的关系。 同理心的实践: 理解他人的感受和立场,是建立深厚连接的桥梁。本书将探讨同理心的真正含义,以及如何在日常沟通和互动中,用真诚和善意去理解和回应他人。 应对挑战的韧性: 人生难免有风雨。我们将学习如何培养面对挫折和困难时的心理韧性,将挑战视为成长的机会,从逆境中汲取力量,而不是被击垮。 目标与过程的平衡: 追求目标固然重要,但享受当下、珍视过程同样不可忽视。本书将引导读者如何在设定和实现目标的过程中,保持内心的从容与喜悦,不因对结果的过度关注而忽略了当下的生活。 学习与成长的持续性: 世界在不断变化,我们自身的成长也应是持续的。本书将鼓励读者保持好奇心,乐于学习新知识,不断拓展自己的视野和能力,迎接生命中更多的可能性。 《生活智慧:内观与前行》并非一套僵化的理论体系,而是邀请您踏上一段个性化的探索之旅。它不提供现成的答案,而是为您配备了探索的工具和方向。希望通过这本书的陪伴,您能更深刻地理解自己,更从容地面对生活,并在生命的旅途中,活出属于自己的精彩。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计着实吸引人,一种温润如玉的质感,仿佛在诉说着生命的沉淀与智慧。我拿到它的时候,就觉得它不是一本简单的速成指南,而更像是一位饱经风霜的长者,娓娓道来他的人生阅历。打开第一页,没有直接灌输观点,而是用一种非常平和的叙述方式,描绘了不同境遇下人们的心绪起伏。我尤其喜欢其中一个章节,讲述了在逆境中如何保持内心的澄澈,作者并没有回避生活中的残酷,但他并没有用激昂的语言去煽动,而是用一种近乎冥想的方式,引导读者去感受,去体会,去寻找内心的力量源泉。例如,他描写了一位在事业上屡屡受挫的艺术家,如何在孤独和质疑中,依然坚持对艺术的赤诚,并将这种赤诚化为滋养生命的养分。这种描写不是空泛的理论,而是充满了细节,比如艺术家是如何在简陋的工作室里,用粗糙的颜料捕捉瞬间的光影,如何在每一个失败的作品中,反思和学习,如何在微小的进步中,找到继续前行的动力。这让我深刻地意识到,心态并非是凭空产生的,它是在一次次的经历中,在一次次的磨砺中,逐渐形成的。读到这里,我仿佛也置身于那个充满挑战的环境,感受到了那份坚韧的力量。它教会我,与其抱怨外界的不足,不如审视内心的丰盈。书中对于“放下”的阐释也让我受益匪浅,不是消极地放弃,而是智慧地选择,将有限的精力聚焦于真正重要的事情,从而获得内心的平静和自由。这种“放下”并非是对责任的逃避,而是一种更高级的自我管理,是对生命能量的有效分配,是一种成熟的处世智慧。

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我之前读过不少关于心理学和励志的书籍,但这本书却给了我一种前所未有的沉浸感。作者的笔触细腻而深刻,他似乎能够洞察到每个人内心最隐秘的角落。我印象最深刻的是关于“接纳”的部分。他没有用复杂的心理学术语,而是通过一个个鲜活的个体故事,讲述了不同年龄、不同背景的人们,如何一步步学会接纳自己,接纳他人,甚至接纳那些无法改变的现实。我尤其被打动的是一个关于老年人的故事,主人公一生都在与自己的身体不适斗争,直到生命的最后阶段,才真正学会了与衰老和疾病和平共处,并将这段经历化为对年轻人的告诫和祝福。这种接纳不是妥协,而是一种超越,是一种对生命本质的深刻理解。书中对于“格局”的探讨也让我茅塞顿开。作者并没有将格局简单地理解为眼界的开阔,而是将其视为一种思维模式,一种看待事物的方式。他认为,拥有大格局的人,往往能从更广阔的视角审视问题,从而做出更明智的决策。他举了一个古代帝王的例子,如何在面对四面楚歌的局面时,依然能够保持冷静,并最终找到破局之道。这种格局不仅仅是知识的积累,更是一种心智的成熟,是一种对事物发展规律的深刻把握。读完这部分,我感觉自己看待问题的角度似乎也发生了微妙的变化,不再局限于眼前的得失,而是开始思考更长远的发展。

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这本书像一位知心的朋友,它能触碰到你内心最柔软的地方。我最欣赏的是作者对于“同理心”的探讨。他并没有将同理心理解为简单的“感同身受”,而是强调了理解他人背后的需求和动机。他用一个关于“误解”的故事,生动地展示了缺乏同理心所带来的后果。这让我意识到,很多时候,人与人之间的冲突,正是源于缺乏同理心。书中关于“包容”的章节也让我受益匪浅。他并没有鼓吹无原则的原谅,而是强调了包容的重要性。他认为,包容不是软弱,而是一种力量,一种能够化解矛盾,促进和谐的力量。他举了一个关于“和解”的例子,讲述了一对曾经仇恨的父子,如何通过包容,最终实现了和解。读到这里,我深受感动,也开始反思自己是否足够包容。这种包容的心态,能够让我们看到他人的闪光点,也能够让我们看到生命的无限可能。

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这本书的文字带着一种独特的韵味,像是陈年的佳酿,越品越有味道。我喜欢作者的叙事方式,他总能将深奥的道理,用简单易懂的语言娓娓道来。我尤其对书中关于“独立思考”的阐释印象深刻。他并没有鼓励我们对抗一切,而是提倡我们建立自己的判断标准,不盲从,不迷信。他用一个关于“从众心理”的实验,生动地展示了独立思考的重要性。这让我意识到,很多时候,我们之所以会犯错,正是因为缺乏独立思考的能力。书中关于“自我认知”的部分也让我受益良多。他并没有用复杂的心理学理论,而是通过一个个生动的故事,引导读者去认识真实的自己。我印象深刻的是一个关于“自我设限”的例子,作者通过一个寓言故事,揭示了我们是如何通过自我设限,而阻碍了自己的发展。这让我开始反思,自己是否也存在类似的自我设限,而阻碍了自己的进步。这种自我认知,不是让我们沾沾自喜,也不是让我们妄自菲薄,而是让我们能够更清晰地认识自己的优点和缺点,从而更好地规划自己的人生。

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这本书的文字如同涓涓细流,润泽着我干涸的心田。我最喜欢的是作者对于“快乐”的解读。他并没有将快乐简单地理解为物质的满足,而是强调了内心的宁静和满足。他用一个关于“幸福感”的例子,生动地展示了快乐的真谛。这让我意识到,很多时候,我们之所以会感到不快乐,正是因为我们追寻的快乐源头出现了偏差。书中关于“成长”的讨论也让我受益匪浅。他并没有鼓吹一夜成名,而是强调了循序渐进的进步。他认为,成长是一个持续不断的过程,需要我们不断地学习和反思。他举了一个关于“学习者”的例子,讲述了一位学习者如何通过不断的学习,最终实现了人生的蜕变。读到这里,我深受鼓舞,也开始反思自己是否足够重视成长。这种成长的心态,能够让我们看到生命的活力,也能够让我们看到未来的无限可能。

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这本书的魅力在于它的“接地气”,它没有高高在上的说教,而是从生活的点滴中,提炼出人生的智慧。我尤其喜欢书中关于“沟通”的章节。他没有用复杂的沟通技巧,而是强调了真诚和倾听的重要性。他用一个关于“有效沟通”的例子,生动地展示了沟通的艺术。这让我意识到,很多时候,我们之所以会产生误会,正是因为缺乏有效的沟通。书中关于“分享”的讨论也让我受益匪浅。他并没有鼓吹无私的奉献,而是强调了分享的快乐。他认为,分享是一种美德,也是一种智慧。他举了一个关于“知识共享”的例子,讲述了一群人如何通过分享知识,最终实现了共同进步。读到这里,我深受启发,也开始反思自己是否足够乐于分享。这种分享的心态,能够让我们看到他人的价值,也能够让我们看到生命的无限可能。

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我一直对“情绪管理”这个话题很感兴趣,但市面上大多数的书籍都过于理论化,让人难以实践。然而,这本书却给了我一种耳目一新的感觉。作者以一种极其生活化的方式,讲述了如何与自己的情绪相处。我特别喜欢其中关于“情绪疏导”的部分,他没有提倡压抑情绪,而是教导读者如何识别、接纳和释放情绪。他用了一个非常形象的比喻,将负面情绪比作潮水,而我们要做的是学会驾驭这股潮水,而不是被它淹没。我印象深刻的是一个关于孩子哭闹的例子,作者并没有直接给出解决方案,而是引导读者去理解孩子情绪背后的需求,从而找到更有效的沟通方式。这让我意识到,很多时候,我们对情绪的误解,正是导致情绪失控的原因。书中对于“积极心态”的探讨也让我受益匪浅。他并没有鼓吹盲目的乐观,而是强调了积极心态的构建过程。他认为,积极心态并非是天生的,而是可以通过后天的努力来培养的。他举了一个非常励志的例子,一位身患重疾的患者,如何通过积极的心态,战胜病魔,重拾生命的希望。这种积极心态的养成,需要我们不断地调整认知,培养良好的习惯,并最终形成一种强大的内在力量。

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这本书就像一位睿智的导师,它指引我走出人生的迷茫。我最欣赏的是作者对于“选择”的深入剖析。他并没有将选择简单地视为非此即彼,而是强调了权衡和取舍。他用一个关于“人生选择”的例子,生动地展示了选择的艺术。这让我意识到,很多时候,我们之所以会后悔,正是因为缺乏审慎的选择。书中关于“坚持”的论述也让我受益良多。他并没有鼓吹一成不变的固执,而是强调了灵活变通的坚持。他认为,坚持并非是撞南墙,而是需要不断地调整方向,以实现最终的目标。他举了一个关于“创业者”的例子,讲述了一位创业者如何克服重重困难,最终实现了创业的梦想。这种坚持的养成,需要我们不断地反思和总结,并最终形成一种坚韧不拔的精神。

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这本书就像一盏明灯,照亮了我内心深处的许多困惑。我一直认为,做一个“好人”是一件很复杂的事情,但这本书却让我看到了“做人”的本真。其中关于“真诚”的章节,让我受益匪浅。作者并没有鼓吹不切实际的虚伪,而是强调了真诚的重要性,以及如何在复杂的人际关系中保持真诚。他用一个生活化的例子,讲述了一位年轻人在职场中,如何凭借自己的真诚,赢得了同事和上司的信任,并最终获得了事业的成功。这个例子让我明白,真诚并非是天真,而是一种力量,一种能够打动人心的力量。书中对于“感恩”的阐释也让我重新审视了自己与周围人的关系。我过去常常忽略身边那些默默付出的人,而这本书却让我认识到,感恩是一种美德,也是一种智慧。它能够让我们看到生活的美好,并从中汲取前进的力量。作者举了一个非常动人的例子,一位身处困境的母亲,如何因为别人的小小帮助,而重拾生活的信心,并最终将这份感恩传递给他人。读到这里,我深受感动,也开始反思自己是否足够珍惜身边的人和事。这种感恩的心态,不仅仅是对他人的回报,更是对自己的滋养,能够让我们内心充满阳光,感受到生命的温暖。

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读这本书的过程,就像是在进行一场心灵的洗礼。作者的文字如同清泉,涤荡着我内心的尘埃。我特别喜欢书中关于“责任感”的论述。他并没有将责任感简单地理解为完成任务,而是强调了对他人,对社会,对自己的承诺。他用一个关于“契约精神”的例子,生动地展示了责任感的重要性。这让我意识到,很多时候,我们之所以会陷入困境,正是因为缺乏责任感。书中关于“勇气”的部分也让我受益良多。他并没有鼓吹鲁莽的冒险,而是强调了理性分析后的行动。他认为,勇气并非是天生的,而是可以通过后天的磨砺来培养的。他举了一个关于“挑战自我”的例子,讲述了一位普通人,如何通过挑战自我,最终实现了人生的飞跃。这种勇气的养成,需要我们不断地突破舒适区,拥抱未知,并最终形成一种强大的内在力量。

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