具体描述
不能人未百，忧愁却满千。快乐是一生，郁闷也是一生，还不如选择快乐。
生活其实很简单，就是快乐与梦想。拥有快乐，生活每天如天际的彩虹般灿烂；拥有梦想，生活每天充满活力和激情。因为快乐与梦想共存，生活变得简单而纯粹；因为生活简单而纯粹，快乐将更加浓烈，梦想将更加美丽。
快乐与梦想，就是我们今生无怨无悔的情人，拥有它是一种幸福，追寻它是一种快乐。爱的路上注定充满艰辛，但是为了爱，所有的付出都是必然。爱是一颗神奇的花种，值得千山万水不辞辛苦地追踪，直到它在手中开了奇葩。
《活着就要快乐》汇集了自己在日常生活中的些许感悟和美好记忆，也许并不深刻，却是用心用情去写的。记得有位朋友曾经告诉我，要告诉别人如何活着快乐，首先自己要快乐。其实，自己在很多时候是不快乐的，也许正是因为自己不快乐，体验了不快乐的苦痛，所以才更加知道快乐是件多么美好的事情，才希望身边的朋友都能抓住属于自己的快乐。
作者简介
目录信息
读后感
活着就要快乐，的确是活着就要快乐 如果一个人，连着一点都做不到的话，更不要提离成功还有多远 ！！！！！！！！！ 带着你那一颗还炙热的心，幸福的活着。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
评分活着就要快乐，的确是活着就要快乐 如果一个人，连着一点都做不到的话，更不要提离成功还有多远 ！！！！！！！！！ 带着你那一颗还炙热的心，幸福的活着。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
评分活着就要快乐，的确是活着就要快乐 如果一个人，连着一点都做不到的话，更不要提离成功还有多远 ！！！！！！！！！ 带着你那一颗还炙热的心，幸福的活着。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
评分作者应该是我们的同龄人吧。和我一样，江苏人、留过学、金融专业、在北京生活。所以本书读来就像读某同学的BLOG。作者自诩文笔优美，充其量也就是优秀中学生作文吧。
评分作者应该是我们的同龄人吧。和我一样，江苏人、留过学、金融专业、在北京生活。所以本书读来就像读某同学的BLOG。作者自诩文笔优美，充其量也就是优秀中学生作文吧。
用户评价
《活着就要快乐》这本书，对我而言，是一场意外的惊喜，也是一次深刻的自我探索。在阅读这本书之前，我常常陷入一种“不够好”的自我否定之中，总觉得生活中少了点什么，所以也就无法真正快乐起来。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心的角落，让我看到了那些被忽视的美好。作者的文字，不是那种空洞的说教，而是充满了生活的气息，充满了对人性的洞察。我特别欣赏书中关于“活在当下”的阐述。我们总是活在对过去的追悔和对未来的担忧中，而忽略了此刻的宝贵。通过书中的引导，我开始有意识地去捕捉每一个当下，去感受微风拂过脸颊的轻柔，去品味食物的独特滋味，去倾听身边人的声音。这种细微的感知，让我逐渐摆脱了内心的焦虑，也让我对生活充满了好奇和热情。书中许多关于“情绪管理”的建议，也为我提供了切实可行的工具。我学会了如何识别自己的情绪，如何用健康的方式去表达和疏导，而不是让负面情绪侵蚀我的生活。这本书让我明白，快乐并非一个遥不可及的目标，而是一种可以通过努力和学习获得的内在品质。它让我重新认识了自己，也让我对生活有了更深刻的理解。
评分《活着就要快乐》这本书，与其说是一本书，不如说是我人生旅途中遇到的一个温柔的提醒。在快节奏的现代生活中，我们似乎总是忙于追逐外在的成就，忙于满足社会的期待，却常常忽略了内心的声音，忽略了我们最真实的感受。《活着就要快乐》则是一股清流，它提醒我，生命的本质在于体验，在于感受，而快乐，恰恰是我们最值得追求的内在财富。书中的语言朴实无华，却字字珠玑，直抵人心。我尤其喜欢其中关于“感恩”的部分，作者用生动的笔触描绘了如何从日常的点滴小事中发现值得感恩的人和事，让我重新审视了自己身边那些看似平凡却无比珍贵的拥有。我开始尝试每天写下三件值得感恩的事情，即使是一些微不足道的小事，比如早晨一杯温热的咖啡，或是与朋友的一次简短的聊天，都能让我感受到生活中的小确幸。这种积极的视角转变，让我的心情变得更加明朗，也让我对生活充满了更多的期待。书中的一些小练习，也让我受益匪浅，比如如何调整呼吸来缓解焦虑，如何通过正念来专注于当下。这些方法都非常实用，并且能够立刻在生活中得到应用，效果也十分显著。总而言之，《活着就要快乐》为我打开了一扇通往内心平和与喜悦的大门。
评分很难得能读到一本如此触动人心的作品，《活着就要快乐》给我带来的震撼是多层次的。最初吸引我的是书名，简单直接，却直击人心最深处的渴望。我一直认为，人生最难得的便是活得舒心，活得自在，而这本书恰恰提供了一条通往此岸的道路。我特别喜欢书中关于“接纳不完美”的论述，这对我来说简直是醍醐灌顶。我一直以来都对自己有着极高的要求，不允许自己犯错，不允许自己有任何的不足，这种近乎苛责的态度，反而让我活得筋疲力尽。书中的文字，像是一股清泉，缓缓流淌过我干涸的心田，让我懂得，生命本就不是一条笔直坦荡的大道，而是充满曲折与起伏的山路。偶尔的摔倒，偶尔的迷路，都是成长的一部分。作者并没有试图给出什么“包治百病”的灵丹妙药，而是引导我们去发现内心深处的力量，去学会与自己和解。我开始尝试放下那些不必要的执念，允许自己有情绪的波动，允许自己有脆弱的时刻。这种“放过”自己，反而让我感觉前所未有的轻松。书中的一些案例分析，更是让我看到了不同人生境遇下的人们如何通过调整心态，最终寻得内心的平静。它让我意识到，快乐并不是一件遥不可及的事情，而是一种可以习得的技能，一种可以培养的心态。
评分我曾一度认为，快乐是一种天赋，是某些幸运儿才能拥有的特权。然而，《活着就要快乐》这本书彻底颠覆了我的这种看法。它让我明白，快乐并非虚无缥缈，而是可以由我们自己创造和把握的。这本书最打动我的地方，在于它所传递的一种积极主动的生活态度。它没有回避生活中的困难与挑战，而是教导我们如何在逆境中寻找光明，如何在平凡的日子里发现不平凡的意义。书中的故事，有起有伏，有悲有喜，但每一个故事的背后，都闪烁着人性的光辉和生命的力量。我尤其被书中关于“放下”的章节所吸引。我们总是习惯性地抓住一些过去的包袱，一些不必要的负担，这些东西像沉重的枷锁，阻碍着我们前行。作者用一种极具说服力的方式，引导我认识到，学会放下，才能更好地前行，才能迎来真正的轻松和自由。我开始尝试着放下那些让我耿耿于怀的误会，放下那些无法改变的过去，当我真的这样做的时候，我感到肩上卸下了千斤重担。这本书也让我意识到，快乐并非一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。它需要我们不断地去学习，去实践，去调整。有了这本书的指引，我不再感到迷茫，而是对未来充满了信心。
评分这本《活着就要快乐》对我来说，简直就是一场心灵的洗礼，让我重新审视了生活中的种种不如意。我一直以来都陷在一种莫名的焦虑和对未来的担忧之中，总觉得生活充满了各种不确定性和挑战，而快乐似乎总是遥不可及。读了这本书，我才恍然大悟，原来快乐并非需要什么轰轰烈烈的大事作为前提，它就藏在我们身边，藏在我们对生活最细微的感知里。作者用一种极其温柔却又深刻的笔触，一点点拨开了我心中堆积的迷雾。书中的一些小故事，比如关于一个在平凡岗位上找到无限乐趣的清洁工，或者一位即使身处逆境也保持乐观心态的老奶奶，都给我留下了极其深刻的印象。我开始尝试将书中的一些理念融入到自己的日常生活中，比如更加关注当下的感受，学会欣赏微小的美好，不再过度纠结于过去的遗憾或者未来的未知。我发现，当我的注意力从“我需要什么才能快乐”转移到“我拥有什么让我快乐”时，生活似乎真的变得轻盈了起来。即使是在面对一些棘手的难题时，我也不再感到那么沮丧和无力，而是多了一份从容和接纳。这本书不仅仅是一本读物，更像是一位知心的朋友，在我迷茫的时候给我指引，在我失落的时候给我力量。它让我明白，生命的意义不在于拥有多少，而在于如何去体验和感受，在于我们能否在纷繁复杂的世界里，找到属于自己内心的那份宁静与欢喜。
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