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吃什么最好
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简体网页||繁体网页
易简 作者
内蒙古科技
译者
2006-11 出版日期
270 页数
28.00元 价格
丛书系列
9787538014693 图书编码

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发表于2024-11-10

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吃什么最好 在线电子书 图书描述

《吃什么最好》分上、中、下三篇，围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。 生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

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