前言：“不耐煩”媽媽和“藉口連篇”孩子……… 2
上篇：培養孩子真正的學習能力
一、做個“鞦刀魚孩子”，掌握真正的學習方法………10
二、通過“傢庭集體爬山”活動，使孩子愛上學習………15
三、媽媽經常讀書，有助於提高孩子的語言能力………19
四、常說滿載熱情的“早上好”和“你好”等問候，能夠提高孩子的生活能力………23
五、經常和父母一起沐浴的孩子會更擅長理科………26
★專欄1：一夜成名，也會帶來相應的煩惱 ……… 30
六、在報紙上標注各種記號，培養孩子的思考能力………33
七、養成吃早飯的習慣能有效提高學習成績………37
八、晚飯用味噌煮青花魚代替肉餅，能有效提高孩子的學習能力………40
九、在客廳的飯桌上學習，能有效鍛煉孩子的注意力………43
十、不要被某某方法、某某式教學所迷惑……… 46
★專欄2：小的時候，我最喜歡媽媽瞭……… 50
十一、老師留的讀後感作業，不會寫也沒關係⋯⋯⋯⋯ 53
十二、“考試獲得滿分有奬勵”的教育方法反而會削弱孩子的乾勁………57
十三、切勿不斷更換練習冊，要能夠針對同一本進行練習，進行反復練習……… 61
十四、設立目標要遵循就近原則，要注重明天的目標，而不是明年的目標……… 64
十五、對於盛行的公立初、高中一體校，有些孩子適閤，有些孩子也許並不適閤………67
★專欄3：與妻子的相遇、相知、相愛……… 72
下篇：有效促進孩子成長
一、“孩子的大腦發育在3歲前完成”的觀點是絕對的謊言………78
二、絕對不要對孩子使用“不許”、“快點”等詞語………82
三、經常被詢問“怎麼瞭”的孩子更誠實………87
四、媽媽要主動地道謝、道歉……… 91
五、為培養孩子的想象力，媽媽必須自己變身為作傢………94
★專欄4：我就是元老級“育男” ……… 98
六、承諾孩子的事一定要辦到……… 102
七、自己的孩子也許並沒有我們想象中那麼可愛………105
八、讓孩子幫忙倒垃圾，使孩子更加成熟………109
九、常吃飯團的孩子，不容易被欺負………112
十、擅長教育孩子的媽媽，其字跡一般會很漂亮………116
★專欄5：隻有愛能夠拯救青少年 ………120
十一、“所有技能中鋼琴最適閤”的觀點已經落伍⋯ 124
十二、能夠好好洗澡的孩子，性格較溫順………128
十三、與Kidzania相比，媽媽的幫助更能促進孩子成長………131
十四、在孩子最重要的場閤，韆萬不要小氣………134
十五、想發怒的時候，立即深呼吸，強迫自己錶揚孩子………138
★結束語：不要著急，成功的秘訣在於反復練習………142
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