不惑之年話健康 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-07
不惑之年話健康 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
本書為“健康全傢福,生活禮品書”之中年須知分冊。全書共分9章,全麵介紹瞭中年時期人的社會、生理、心理特點,常見疾病及其防治方法。對危害中年人的各種常見健康問題,如承擔的社會重負、威脅健康的不良生活方式、飲食、日常起居、性生活保健等進行瞭係統描述。內容豐富,通俗易懂,是中年人養生保健的好幫手。
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