具体描述
本书针对当代社会生活中艺术的远离与意义的荒芜倾向，从意象形成与意义建构的角度，探究本真的人生化验和意义完形表达的过程，澄清创造性的对话式治疗关系，提示艺术治疗的基本机制和临床实践的原则。
作者简介
目录信息
读后感
理论和案例,主要是心理咨询师们怎么通过艺术手段治疗心理障碍,书里主要介绍的是画画的方式,专业性太强,对于我们正常人来说不是本该读的书,但多少可以了解一点在心里面不痛快的时候,画画/唱歌/跳舞等等艺术形区可以帮助咱们不去钻死胡同.
评分理论和案例,主要是心理咨询师们怎么通过艺术手段治疗心理障碍,书里主要介绍的是画画的方式,专业性太强,对于我们正常人来说不是本该读的书,但多少可以了解一点在心里面不痛快的时候,画画/唱歌/跳舞等等艺术形区可以帮助咱们不去钻死胡同.
评分理论和案例,主要是心理咨询师们怎么通过艺术手段治疗心理障碍,书里主要介绍的是画画的方式,专业性太强,对于我们正常人来说不是本该读的书,但多少可以了解一点在心里面不痛快的时候,画画/唱歌/跳舞等等艺术形区可以帮助咱们不去钻死胡同.
评分理论和案例,主要是心理咨询师们怎么通过艺术手段治疗心理障碍,书里主要介绍的是画画的方式,专业性太强,对于我们正常人来说不是本该读的书,但多少可以了解一点在心里面不痛快的时候,画画/唱歌/跳舞等等艺术形区可以帮助咱们不去钻死胡同.
评分理论和案例,主要是心理咨询师们怎么通过艺术手段治疗心理障碍,书里主要介绍的是画画的方式,专业性太强,对于我们正常人来说不是本该读的书,但多少可以了解一点在心里面不痛快的时候,画画/唱歌/跳舞等等艺术形区可以帮助咱们不去钻死胡同.
用户评价
我原本对心理学这门学科一直保持着一种敬而远之的态度，总觉得它过于深奥和抽象，与我平淡的生活相去甚远。然而，这本书却以一种极其亲切和富有吸引力的方式，将我带入了艺术心理治疗的奇妙世界。它没有使用晦涩难懂的专业术语，而是通过大量生动的故事和案例，让我直观地理解了艺术在心理疗愈中的强大力量。我特别着迷于书中关于“象征性转化”的讨论，它解释了为什么当我们通过艺术创作来表达情感时，那些潜藏在潜意识中的困扰，能够以一种安全且易于处理的形式呈现出来。我曾经尝试过写日记来记录自己的情绪，但往往写着写着就觉得词不达意，情绪反而更加混乱。读了这本书之后，我开始尝试用拼贴的方式来表达我的感受。我搜集了一些杂志上的图片、文字，然后随性地组合在一起。令人惊讶的是，那些原本零散的碎片，在我的指尖碰撞出了意想不到的意义，甚至让我看到了自己过去从未察觉到的内心需求。这本书让我意识到，我们每个人都拥有强大的内在资源，而艺术，正是解锁这些资源的一把金钥匙，它不需要技巧，只需要一颗愿意去探索的心。
评分这本书就像一次心灵的奇幻漂流，每一次翻页都充满了惊喜和发现。我一直以为艺术治疗是一种很专业的领域，需要经过严格的训练才能实践，但这本书却向我展示了艺术疗愈的普适性和易得性。它没有将重点放在“如何做一个专业的治疗师”，而是侧重于“如何运用艺术来关照自己的心灵”。我特别喜欢书中关于“游戏化表达”的部分，它鼓励人们以一种轻松、有趣的方式进行创作，而不是将每一次创作都当作一项严肃的任务。这让我摆脱了对“完美”的执念，大胆地去尝试。我记得书中有一个关于“情绪地图”的练习，让我用不同的颜色和形状来描绘自己一天中的情绪波动。起初我还有些犹豫，担心自己画得不好，但当我真的拿起画笔，随性地涂抹时，我发现那些复杂的情绪竟然在画布上变得清晰可见。这种直观的体验，比任何文字描述都来得更深刻。它让我意识到，即使是最微小的感受，也值得被看见和表达。这本书的意义在于，它点燃了我内在的创造火花，让我开始重新审视生活中的每一个细节，并且相信，艺术的力量可以为我的内心带来平静和力量。
评分当我拿到这本书时，并没有抱太高的期望，总觉得艺术疗愈离我的生活太远，更像是一种理论上的概念。然而，读着读着，我发现自己完全被吸引住了。它没有枯燥的理论堆砌，而是用一种非常人性化的方式，讲述了艺术如何成为一种疗愈的媒介。我尤其对书中关于“边界与连接”的讨论印象深刻，它解释了艺术创作如何帮助我们在自我与他人之间建立健康的关系。我一直是一个比较内向的人，在社交场合常常感到局促不安，担心自己的言行不被理解。读了这本书之后，我开始尝试通过一些简单的艺术方式来表达自己。比如，我会在纸上画一些代表我心情的符号，然后分享给信任的朋友。这个过程让我感到意外地轻松，并且惊喜地发现，我的朋友们能够理解并回应我的感受。这本书让我明白，艺术不仅仅是个人的表达，它更是一种沟通的桥梁，能够帮助我们跨越隔阂，建立更深层次的连接。它让我从一个被动接受者，变成了一个主动的探索者，并且发现，原来疗愈的种子，就埋藏在我的指尖和心灵之中。
评分这本书给我带来的震撼，远不止于知识的获取，更在于它提供了一种全新的视角来看待生活和自我。我一直以为心理治疗就是坐在咨询室里，听心理医生滔滔不绝地分析，或者做一些枯燥的问卷。这本书完全打破了我的认知壁垒。它让我看到，那些压抑在心底的情绪，那些难以启齿的痛苦，其实可以通过更具象、更具生命力的方式来表达和转化。我印象最深刻的是关于“隐喻”的章节，它讲述了如何通过象征性的创作来处理创伤，比如用破碎的物品重塑成新的形象，或者用不同颜色的纸张代表不同的情感状态。我以前总是习惯性地回避那些不愉快的回忆，让它们像淤泥一样沉淀在心底，结果却发现它们像幽灵一样时不时地冒出来，影响我的情绪和判断。读完这本书，我开始尝试着去“看见”它们，并且不带评判地去表达。我没有画画的天赋，但我会用橡皮泥捏造一些奇怪的形状，然后给它们赋予一些象征意义。这个过程并不轻松，有时候会觉得心口发堵，但每完成一个小小的作品，都觉得内心有一种前所未有的释放感。这本书让我觉得，原来我们每个人内心都藏着一位艺术家，只是需要一个契机去唤醒它，然后用它来疗愈自己。
评分这本书真是出乎我的意料！原本只是抱着了解一下“艺术”和“心理”这两个概念如何结合的好奇心，没想到翻开第一页就掉进了一个色彩斑斓、意象万千的世界。我一直觉得自己是个“动手能力”不太强的人，对绘画、雕塑这些玩意儿总有点望而却步，觉得那似乎是艺术家们的专属领域。但这本书完全颠覆了我的这种刻板印象。它并没有教你如何成为一个画家，而是巧妙地引导你通过最简单、最直观的艺术创作过程，去探索内心深处的感受。我尤其喜欢书中关于“材料的语言”那一部分的论述，纸张的纹理、颜料的流动、泥土的触感，原来都可以承载我们难以言说的情绪。我尝试着跟着书里的一个引导，用彩铅画了一些简单的线条和色块，没有刻意追求美感，只是让笔尖随着心情的起伏而移动。结果，我惊讶地发现，那些原本模糊不清的焦躁感，在色彩的碰撞和线条的蜿蜒中，变得清晰起来，甚至有种被释放的轻松感。这本书就像一位温和的朋友，不疾不徐地陪伴你，让你在创造的过程中，不自觉地与自己对话，与内心和解。它让我明白，艺术不分高低贵贱，人人都可以是艺术家，只要你愿意拿起工具，感受指尖的温度。
评分艺术是同向灵魂的桥
评分理论艰涩 病案有趣
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