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24节气与养生宜忌
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方瑾 作者
企业管理出版社
译者
2007-4 出版日期
304 页数
28.00元 价格
平装
丛书系列
9787801976703 图书编码

24节气与养生宜忌 在线电子书 图书标签: 生活   

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发表于2024-12-29

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24节气与养生宜忌 在线电子书 图书描述

最简单有效的养生技巧，最经济实用的养生方法，绿色保健养生新理念。

　　24节气养生宜忌歌：病是自家生，有病早预防；平时重养生，药铺不用忙；是药三分毒，治病贵在养；四季调阴阳，排邪安腑脏；男女须有别，保健可久长；知晓宜与忌，老小都安康。

　　自己才是最好的医生！拥有健康，关键在于根据自然界24节气变化调整养生方略。本书以24节气为线索，根据春湿、夏热、秋凉、冬寒的气候变化、依据两性生理心理的不同特点进行养生防病，告诉你如何用最廉价的养生法、最简单的养生技巧，达到健康长寿的目的。

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