Updating and expanding on the highly acclaimed first edition, this volume addresses the need for a comprehensive review of the most current information available on depression. The Handbook surveys current theories and treatment models, covering everything both the M.D. and the non-M.D. needs to know. Bringing together well- known authorities, this important work is a state-of-the-art resource for all mental health professionals working in any area of depression research and clinical practice.
Addressing myriad issues, the Handbook covers the epidemiology, diagnostic classification, and assessment of depression; Axis I disorders; and the relationship of depression to personality disorders and other medical conditions. Biological processes in depression and genetic research are examined, as are biological/pharmacological treatment and diagnostic methods. With a particular emphasis on psychological treatment approaches, the book provides detailed discussion of cognitive, behavioral, and interpersonal therapies; couple and family therapies; long-term analytic care; and integrative techniques.
Covering a range of special populations and situations, chapters include discussion of depression in children, adolescents, the elderly, and women. Techniques for managing suicidal patients are described, as is coping with depression in a life context. Substantial appendices cites instruments for measuring depression and indicate where they can be obtained.
A definitive resource, Handbook of Depression: Second Edition is valuable to all mental health professionals--including psychologists, psychiatrists, social workers, counselors, and nurses--treating depressed persons and their families. It is also an ideal teaching text for graduate courses.
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老实说,这本书的阅读体验有些“沉重”,但这种沉重是必要的“负重训练”。它不像市面上那些追求“轻阅读”的心理书籍,可以轻松地在一两个下午读完并得到即时的情绪提升。相反,它要求读者投入大量的时间去反思和内化那些复杂的心理机制。其中有一段论述,将抑郁的产生比喻为一个“生态系统失衡”,而不是单一的化学失灵,这个比喻极其到位。它涵盖了童年经历、人际关系模式、社会压力,甚至是个体对完美主义的追求如何成为内在的破坏者。当我读到关于“依恋理论”如何影响成年后的情绪调控时,我突然明白了自己过去一些人际关系中的“自动反应模式”。这本书的结构安排也体现了其深思熟虑:从基础的生理机制,到核心的认知结构,再到宏观的社会环境影响,最后落脚于实际的、可操作的自我维护计划。唯一的“挑剔”可能是,对于初次接触心理学概念的读者来说,前几章的密度可能会稍微让人喘不过气,需要反复阅读才能真正消化其中的复杂性。
评分初次接触这本“厚砖头”时,我内心是存有一丝抗拒的,毕竟,面对心理健康问题,人们往往更倾向于寻求快速的解决方案或“灵丹妙药”。但这本著作的价值恰恰在于它的**慢工细活**。它拒绝提供廉价的安慰,而是致力于构建一个坚实的基础知识框架。比如,书中对神经递质功能失调的解释,用了一种极其生动且图形化的方式,即便是对生物化学一窍不通的读者,也能大致理解“血清素”和“去甲肾上腺腺素”在情绪调节中扮演的角色。然而,这本书的真正魅力体现在它对“应对策略”的探讨上,这些策略绝非那种空洞的口号,而是融入了文化和个体差异的细致考量。例如,书中深入探讨了不同文化背景下,人们表达和压抑悲伤的方式,这使得它具有了超越地域限制的普适性。我个人特别受益于其中关于“行为激活”的章节,它没有强迫读者立刻去做“开心的事”,而是引导读者从最微小的、可控的行动开始,重建与世界的连接,这种循序渐进的方法论,极大地降低了实施的心理门槛。阅读这本书的过程,与其说是学习,不如说是一场漫长的自我对话和结构重塑,它要求耐心,但回报是深刻的理解。
评分这本书最让我感到耳目一新的是,它对“意义感”的探讨,这是许多专注于症状缓解的书籍中常常缺失的一环。作者将“寻找存在的意义”作为从康复走向“繁荣”的关键一步,并将其与Viktor Frankl的意义疗法进行了巧妙的结合,但又用现代心理学的视角进行了补充和修正。书中没有直接告诉读者“你的意义是什么”,而是提供了一系列的发掘性问题,引导读者探索自己的核心价值观和尚未实现的潜力。例如,关于“利他行为”对提升幸福感的影响,书中引用了多个对照实验的数据,清晰地展示了“给予”如何在客观上改善“接受者”的心理状态。这种从“自我关注”到“向外连接”的过渡,设计得非常自然和具有说服力。它承认了痛苦的真实性,但同时坚定地指向了超越痛苦的可能性,这种希望不是基于虚妄的乐观,而是基于对人类内在韧性和适应能力的深刻信任。总而言之,这是一本既有深厚学术底蕴,又充满人道关怀的深度指南,读完后,会让人对自己的心智状态产生一种全新的、更具掌控感的理解。
评分这本书的排版和学术引用风格,让我联想到七八十年代出版的一些经典心理学教科书,但内容上的更新和广度是毋庸置疑的。它成功地在严谨的科学基础和对个体痛苦的深刻共情之间找到了一个微妙的平衡点。我最欣赏的一点是,作者非常坦诚地讨论了“治疗瓶颈”和“复发风险”这些不那么光彩但极其重要的话题。很多心灵自助类的书籍为了鼓舞士气,会刻意淡化失败和反复,但这本书却将这些视为康复过程中不可避免的一部分,并提供了应对策略,比如如何识别“情绪滑坡”的早期信号,以及如何与治疗师进行更有效的沟通,以便在治疗进入平台期时,能够及时调整方向。书中对“慢性抑郁症”(Persistent Depressive Disorder)的区分和分析尤为精湛,它承认有些痛苦是长期的、顽固的,这对于那些长期与情绪低落共存的人来说,是一种巨大的肯定——你不是“不够努力”,而是面临着一种需要长期管理的状况。这种“承认现实”的态度,反而比盲目的乐观更具治愈力量,因为它让读者可以停止无谓的自责,转而专注于可持续的自我关怀。
评分这本书的封面设计乍一看有些沉闷,深蓝色的背景配上略显老旧的字体,让人感觉它可能是一本学术味十足、理论堆砌的著作。然而,当我翻开第一章,立刻被作者清晰而富有同理心的叙述方式所吸引。书中对抑郁症的剖析,并非那种冷冰冰的医学术语罗列,而是深入到患者的内心世界,描绘了那种“天空永远是铅灰色”的真实感受。作者似乎非常擅长捕捉那些微妙的情绪波动,比如清晨醒来时,那种无形的重力将人牢牢按在床垫上的无力感,或者在人群中,强颜欢笑背后的巨大消耗。我特别欣赏其中关于“认知扭曲”的章节,它没有仅仅停留在定义上,而是通过一系列贴近生活的案例,展示了思维如何像一台失控的机器,不断制造出负面的自我对话。更让我感到惊喜的是,这本书并没有仅仅停留在描述问题,而是巧妙地引入了一些初步的自我觉察工具,比如引导性的日记提示,这些提示非常温和,没有咄咄逼人的“你必须改变”的语气,而是鼓励读者从旁观者的角度去审视自己的情绪流。这本书的深度在于,它让人感受到了一种被理解的温暖,而不是被贴上标签的疏离感。它更像是一位经验丰富的朋友,在你最黑暗的时候,递过来一盏不易察觉却足够坚定的灯火。
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