性健康教育.高中 (精装)

性健康教育.高中 (精装) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:云南科技出版社
作者:云南省教育科学研究院
出品人:
页数:176 页
译者:
出版时间:2002年12月1日
价格:7.0
装帧:精装
isbn号码:9787541617461
丛书系列:
图书标签:
  • 性教育
  • 高中
  • 健康教育
  • 青春期
  • 生理健康
  • 心理健康
  • 性知识
  • 情感教育
  • 生命教育
  • 成长指南
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具体描述

书中不仅全面介绍了青少年感兴趣的男人与女人的各种性问题,还对性文化与历史、婚姻与家庭做了阐述。特别对一些在别的性教育图书中没讲透的问题都做了深入的讲解,使全书内容更广、更开明、目的是着重培养青少年对性的“情商”。

《生命礼赞:青春期身心健康指南》 这是一本为青春期少年量身打造的全面身心健康读物,旨在帮助读者以积极、健康的心态迎接成长的挑战,理解并尊重自己的身体,建立负责任的人际关系,并学会如何在复杂的社会环境中做出明智的选择。 本书以科学严谨的态度,深入浅出地探讨了青春期身心发展的各个方面。在生理层面,我们详细介绍了青春期身体的巨大变化,包括第二性征的出现、生殖系统的发育以及激素水平的波动。我们会用清晰易懂的语言解释这些生理过程,帮助青少年消除对身体变化的困惑和恐惧,学会如何正确认识和照顾自己的身体。从初潮的到来,到声音的变化,再到皮肤的生长,每一个重要的生理节点都会被细致地解析,并提供实用的健康建议,例如个人卫生习惯的养成、均衡饮食的重要性以及适度运动的益处。 心理层面同样是本书关注的重点。青春期是情绪 rollercoaster的时期,青少年会经历情绪的起伏不定,如喜怒无常、敏感易怒,有时也伴随着焦虑、自卑或对未来的迷茫。本书将深入探讨这些心理变化的根源,帮助读者理解情绪的正常性,学习如何识别、表达和管理自己的情绪。我们将介绍一些有效的压力管理技巧,如放松练习、正念冥想,以及寻求支持的重要性。此外,书中还会涵盖自我认知和自我接纳,鼓励青少年欣赏自己的独特性,建立自信,并应对同伴压力和外界期望。 在人际关系方面,本书着重于构建健康、尊重的关系。我们讨论了不同类型的人际关系,包括家庭关系、友谊以及初期的恋爱萌芽。青少年会学习如何与父母和家人进行有效的沟通,如何辨别和维护有益的友谊,以及如何在与异性交往中保持界限和尊重。特别地,在探讨初步的恋爱关系时,我们会强调相互尊重、坦诚沟通以及共同成长的重要性。本书也将适时地引导读者思考“亲密关系”的概念,在恰当的年龄范围内,如何理解情感的连接,以及负责任地处理情感和行为。 性健康是本书中一个至关重要的组成部分,我们将以科学、客观、不带偏见的视角来探讨这一话题。本书将详细介绍青春期生殖健康的知识,包括避孕的方法、性传播疾病的预防与应对,以及在必要时如何寻求医疗帮助。我们强调的是知情权、选择权和责任感,帮助青少年理解性行为的后果,并为自己的选择承担责任。内容将涵盖安全套的使用、意外怀孕的预防,以及对性传播疾病的科学认知,例如艾滋病、梅毒、淋病等,并提供可信赖的求助渠道。同时,我们也会触及性行为的伦理和法律边界,引导青少年建立健康的性观念,尊重他人的意愿和身体。 此外,本书还将关注数字时代的健康生活。在信息爆炸的时代,青少年如何健康地使用互联网和社交媒体,如何辨别网络上的虚假信息,以及如何保护个人隐私,都将是本书讨论的内容。我们将提供关于网络欺凌、网络色情等问题的应对策略,并鼓励青少年在虚拟世界中保持理性和警惕。 贯穿全书的是尊重、责任和自我关怀的主题。我们希望这本书能够成为青少年探索自我、理解世界、健康成长的有力伙伴。本书不提供简单化的答案,而是引导读者进行深入的思考,鼓励他们主动学习,并做出符合自身情况的最优选择。阅读本书,将有助于青少年建立正确的价值观,形成积极的生活态度,为未来的健康、幸福人生打下坚实的基础。 本书旨在成为一本实用、可信赖的指南,帮助每一位年轻人在人生中最具变革意义的阶段,自信、从容地迎接成长的挑战,拥抱生命的活力与美好。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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从一个长期关注教育质量的旁观者角度来看,这本精装版《性健康教育·高中》无疑是近年来同类读物中的翘楚。它最大的价值在于,它成功地搭建了一座知识的桥梁,连接了学校教育、家庭沟通和个体自我成长的三者之间。它的语言风格成熟而不失亲切,既能让高中生理解,也不会让陪伴阅读的家长感到尴尬或疏远。此外,书后附带的“家长指导手册”或者说“家庭讨论指南”也设计得非常贴心,它为家长提供了如何开启和维持与孩子关于这些话题的对话的实际操作建议,避免了许多家庭中常见的“尴尬沉默”。总而言之,这本书的价值远远超出了教材本身,它更像是一份帮助年轻一代建立健康、负责任的生活态度的**成长指南**,值得每一位高中生和他们的教育者珍藏和细读。

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我是在朋友的强烈推荐下购入的这本精装书,坦白说,它的装帧质量完全对得起“精装”二字,拿在手里非常有分量感,内页的纸张厚实,印刷清晰,即便是反复翻阅也不会轻易损坏。更让我欣赏的是,这本书在叙事方式上的大胆创新。它采用了多视角的叙述结构,有时候像一个经验丰富的医生在娓娓道来,有时候又像一位知心的朋友在分享心得,极大地拉近了与读者的距离。我特别留意了关于“情感管理与亲密关系建立”的部分,作者没有简单地给出“要专一”或“要坦诚”这种空洞的口号,而是深入剖析了青春期荷尔蒙带来的情绪波动,以及如何在友情和懵懂的爱情中保持理性和尊重。书里引用了很多当代青少年的真实困惑,并提供了切实可行的沟通策略,比如如何与伴侣进行有效的冲突解决,而不是诉诸冷战或争吵。这种实操性极强的指导,远比教科书上的理论要实用得多。

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这本书的知识体系构建得非常系统和完整,它显然是经过了教育心理学和青少年发展专家的反复打磨。它不仅仅关注了生物学上的“性”,更将重点放在了“健康教育”的广义范畴之内。我发现,它花了很大篇幅去探讨社会文化因素对个体健康观的影响,比如媒体信息、网络文化是如何塑造我们对身体和性别的认知的。这种批判性思维的培养,对于正在信息洪流中成长的年轻人来说至关重要。书中对于“媒体素养”的章节简直是教科书级别的范例,它教导读者如何辨别网络上那些耸人听闻的、不负责任的健康信息,如何保护个人数字隐私,这些都是现代社会安全教育的必备技能。内容编排上,章节之间的过渡自然流畅,逻辑性极强,即便是初次接触相关知识的读者也能轻松跟上节奏,不会感到信息过载或思维混乱。

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让我感到非常惊喜的是,这本书在处理敏感话题时所展现出的中立和人文关怀。它并没有预设任何单一的、标准的“正确答案”,而是努力呈现一个多元化的视角。对于性别认同和性取向这些在很多传统教材中被轻描淡写甚至刻意回避的话题,这本书的处理方式是既科学严谨又不失温暖人心的。它强调了接纳和理解差异的重要性,倡导一种包容性的校园文化。我尤其喜欢书中使用的一些**案例分析**,它们并非虚构的完美场景,而是贴近现实生活中的困境,比如处理同伴压力、面对不同家庭背景带来的价值观冲突等。作者似乎深知,真正的健康教育,是关于如何做一个完整、自信、能够尊重他人同时也保护好自己的“人”,而不仅仅是关于生理功能。这种深度和广度,让它远远超越了一本普通的“健康读本”。

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这本书的封面设计实在太抓人眼球了,那种沉稳又不失活力的配色,加上简洁有力的字体,让人一眼就能感受到它内容的专业和严肃性。我本来还担心高中阶段的健康教育内容会过于枯燥或者说教,但翻开目录那一刻,我的顾虑就烟消云散了。它将复杂的生理知识、心理发展和人际交往巧妙地融合在一起,不再是那种老掉牙的、羞羞答答的讲解方式。尤其值得称赞的是,它没有回避那些青少年真正关心但又难以启齿的问题,而是用一种科学、尊重和开放的态度去引导。例如,其中关于“自我认知与身体界限”那一章节的论述,深入浅出地讲解了什么是健康的隐私观,如何识别和应对不恰当的接触,这种前瞻性的教育,对于正在形成世界观的青少年来说,简直是及时雨。排版上大量使用了图表和案例分析,使得原本抽象的知识点变得具体可感,让学习过程充满了探索的乐趣,而不是应付考试的负担。

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