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常見慢性病健身處方

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瀋勛章作者

上海科文

譯者

2007-1 出版日期

231 頁數

15.00元價格

叢書系列

9787543930070 圖書編碼

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發表於2024-11-09

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常見慢性病健身處方在線電子書圖書描述

《常見慢性病健身處方》主要內容：如何預防慢性病與生活方式病的發生？患上病癥後又如何阻延病情的發展？作者針對各類慢性病和生活方式病，以嚴謹的處方形式和要求推薦符閤自身需求的健身處方。對每種病痛都從疾病簡介、健康機製、推薦項目、操作要領、適宜人群、不宜人群、活動頻率、活動強度、注意事項、療效評價、自測量錶、相關信息等幾個方麵進行瞭有針對性指導，可以說是量體裁衣，定身製作。

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