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出版者:东北师大

作者:冯志坚

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2003-1

价格:14.00元

装帧:

isbn号码:9787560220437

丛书系列:

图书标签:

• 学前教育
• 幼儿体育
• 运动游戏
• 体能训练
• 亲子互动
• 儿童健康
• 早期教育
• 体育启蒙
• 动作发展
• 游戏教学

《运动的种子：播撒快乐，收获健康》 这是一本关于如何引导学龄前儿童拥抱运动，享受身体活动的指南，它并非一本传统的体育教材，而是旨在唤醒家长和教育者内心深处对孩子健康成长的期盼，并提供切实可行的实践方法。本书将带领读者探索运动对学前儿童身心发展的深远影响，以及如何在日常生活中巧妙地融入丰富的运动体验。 第一章：为何要让孩子“动起来”？——运动的早期力量 本章深入剖析学龄前儿童身体发展的特点，强调运动在其中扮演的关键角色。我们将从以下几个维度展开： 身体发育的基石： 运动如何促进骨骼、肌肉的强健，提升心肺功能，为孩子一生健康打下坚实基础。我们将探讨适度的运动量对孩子生长发育曲线的积极影响，以及如何避免因缺乏运动而导致的生长迟缓或肥胖等问题。 精细动作与大肌肉发展的同步协奏曲： 跑步、跳跃、攀爬等大肌肉活动，与抓握、投掷、系鞋带等精细动作，在运动中相辅相成，共同提升孩子的身体协调性和灵活性。我们会通过生动的案例，展现运动如何帮助孩子掌握越来越多的生活技能。 感官探索与认知发展的奇妙旅程： 运动不仅仅是肢体的挥洒，更是感官与外界互动的绝佳方式。在运动中，孩子通过视觉、听觉、触觉、本体感觉等多种感官接收信息，处理信息，从而促进大脑发育，提升空间感知能力、平衡感以及问题解决能力。 情绪管理的“秘密武器”： 充沛的体力释放，有助于孩子缓解焦虑、恐惧等负面情绪，培养积极乐观的心态。运动过程中的挑战与成功，更能建立孩子的自信心和自我效能感，让他们学会管理自己的情绪，更好地适应社会。 社交能力的“游乐场”： 集体游戏、团队合作的运动项目，是孩子们学习规则、尊重他人、分享与合作的天然场所。在运动中，他们学会如何与同伴相处，发展友谊，理解团队协作的重要性。 第二章：“玩”出精彩：学前儿童的运动游戏设计 本章将打破传统的运动概念，以“游戏”为核心，为家长和教育者提供一系列充满创意和乐趣的运动游戏方案。我们强调，对于学龄前儿童而言，最有效的运动就是最快乐的游戏。 探索式自由游戏： 鼓励孩子在安全的环境中自由探索，利用身边的一切事物进行身体活动，如在公园里攀爬、在沙坑里挖掘、在草地上翻滚。我们将提供一些激发孩子想象力的道具建议，以及如何引导他们进行更有创造力的探索。 模仿与角色扮演游戏： 动物模仿、交通工具模拟、职业角色扮演等，这些游戏不仅有趣，更能锻炼孩子的模仿能力、肢体表达能力和空间想象力。我们将提供各种场景下的游戏灵感。 规则性趣味游戏： 简单的追逐游戏、躲避游戏、投掷游戏，以及一些经典的小型团队游戏，如“老鹰捉小鸡”、“丢手绢”等。我们会详细解析这些游戏的玩法，以及如何根据孩子的年龄和能力进行调整。 感官运动游戏： 结合音乐、色彩、触感等元素设计的运动游戏，如“彩虹跑”、“触感迷宫”、“音乐停止舞”等，能够更全面地刺激孩子的感官发展。 亲子互动运动： 强调家长在孩子运动中的陪伴与引导作用。亲子瑜伽、家庭寻宝游戏、简单的运动比赛等，不仅能增进亲子感情，更能为孩子树立积极的运动榜样。 安全与场地考量： 在游戏设计中，我们将始终强调安全第一，并给出关于室内外运动场地选择、安全注意事项以及常用运动器材的安全使用指南。 第三章：环境塑造，习惯养成：为孩子打造运动的沃土 本章将聚焦于如何通过创造有利的环境，帮助学龄前儿童养成热爱运动的良好习惯。 家庭环境的“运动化”改造： 如何在有限的空间内创造出适合孩子活动的区域？如何选择安全有趣的室内玩具？如何鼓励孩子利用居家时间进行身体活动？我们将提供实用的居家运动建议。 社区与户外空间的利用： 公园、游乐场、小区绿地等，都是孩子们绝佳的运动场所。我们将探讨如何充分利用这些公共资源，并提供一些外出游玩的运动创意。 幼儿园与托幼机构的运动支持： 对于教育工作者，我们将提供关于如何优化课程设置，增加体育活动时间，以及如何创设丰富的运动环境的建议。 家园共育，形成合力： 强调家长与教育者之间的有效沟通与合作，共同为孩子营造一个支持运动的良好氛围。 运动习惯的早期培养： 如何通过榜样作用、积极鼓励、规律安排等方式，帮助孩子将运动融入日常生活，使其成为一种自然而然的行为习惯。 第四章：“微”运动，大能量：日常生活的运动点滴 本章旨在打破“运动就是专门的体育课”的刻板印象，教会家长和教育者如何在日常生活的细枝末节中，发现并创造运动的机会。 从“坐”到“动”： 如何减少孩子静坐的时间？如何利用碎片化的时间进行短暂的运动？例如，吃饭前的小跳、看电视广告时的伸展运动。 家务中的运动乐趣： 简单的家务劳动，如帮忙收拾玩具、扫地、擦桌子，都可以成为孩子锻炼身体的机会。我们将提供一些将家务趣味化的方法。 出行方式的“运动化”选择： 尽量选择步行、骑自行车等方式出行，让孩子在通勤过程中也能活动筋骨。 睡眠前的“安抚运动”： 温和的亲子瑜伽或简单的拉伸，有助于孩子放松身心，提高睡眠质量。 鼓励独立探索： 给予孩子一定的自主权，让他们在安全的范围内独自探索和活动，也是一种重要的运动方式。 第五章：超越输赢：享受过程，珍视每一次尝试 本章将引导读者关注运动过程本身，而非仅仅追求结果。 过程导向的评价： 如何评价孩子的运动表现？我们强调关注孩子的努力、进步和参与度，而非单纯的胜负。 失败与挫折的教育意义： 运动中难免会有跌倒、失误，这些都是宝贵的学习机会。如何引导孩子从失败中吸取教训，重拾信心？ 运动的内在乐趣： 培养孩子对运动本身的兴趣，让他们发自内心地热爱运动，而不是为了取悦他人或获得奖励。 避免过度竞争： 学龄前儿童不应承受过度的竞争压力，应以鼓励和支持为主，让他们在轻松愉快的氛围中体验运动的快乐。 《运动的种子：播撒快乐，收获健康》不仅仅是一本书，更是一份对学前儿童健康成长的倡议。它鼓励家长和教育者放下焦虑，以开放的心态，用爱与智慧，为孩子们播下运动的种子，让他们在快乐中茁壮成长，收获健康与活力的人生。

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这本书给我的感觉，就像是打开了一个关于“童年活力”的宝藏。我原本以为体育就是跑跑跳跳，没什么复杂的，但读完后才发现，里面蕴含了巨大的教育智慧。书中描述的那些看似简单的“钻木人游戏”或“穿越森林”等活动，其实背后都藏着精心设计的动作序列和认知挑战。我特别喜欢它用生动的叙事风格来介绍这些活动，仿佛不是在读一本教材，而是在听一位充满激情的老师讲述如何点燃孩子的好奇心。它没有堆砌图表，而是用场景化的描述，让我能立刻在脑海中构建出孩子在活动中的样子。有一点非常贴心，那就是它对“户外探索”的推崇，书中详细列举了如何利用自然元素——沙子、水、树叶、小石子——作为开放式的体育材料，这彻底颠覆了我过去依赖标准器材的习惯。这些自然材料不仅成本为零，而且能最大程度地激发孩子对环境的感知和探索欲。看完这本书，我不再是那个只会说“快点跑”的家长了，我现在能和孩子一起讨论：“你觉得我们现在像一只灵活的小猫，还是像一只沉稳的大熊？”这本书，真正教会了我如何用孩子的语言，去引导他们的身体和心灵共同成长，是一种充满诗意和科学性的体育启蒙。

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我从事体育教育研究已经有些年头了，通常我很少对市面上的普及读物抱有太高期待，总觉得它们在理论深度上有所欠缺。《学前儿童体育》这本书却成功地填补了这一空白。它在保证可读性的前提下，巧妙地融入了最新的运动科学研究成果，比如关于前庭系统和本体感觉对儿童学习能力影响的论述，这本书将其转化成了简单易懂的户外活动建议。它对“运动中的认知发展”这一主题的探讨尤其深刻，比如如何通过集体性、有规则的体育游戏，潜移默化地培养孩子的规则意识、合作精神和情绪管理能力，这已经超出了传统体育教学的范畴，而是上升到了社会情感发展的层面。书中对不同年龄段体能测试的科学依据和实施规范也讲解得非常透彻，让我这个专业人士也获得了不少新的参考视角。它提醒我们，学前体育的目标绝不是培养未来的运动员，而是培养终身热爱运动的健康公民，这是一个宏大且极具前瞻性的教育目标。这本书的语言风格严谨而不失活力，逻辑链条清晰，是一本理论深度与实践指导性完美结合的典范之作。

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说实话，我买这本书纯粹是抱着试试看的心态，因为我发现我儿子在精细动作和大肌肉发展上似乎比同龄孩子稍微慢一点，去医院检查又说一切正常，就是处于“可接受范围的边缘”。这本书的价值，对我来说，体现在它对“个体差异”的细致关注。它没有采用一刀切的标准，而是明确指出了不同发展曲线下的“预警信号”和“适度干预”的方法。书中有一个章节专门讨论了如何通过特定的体育游戏来促进那些偏内向或空间感较弱的孩子的进步。我根据书上的建议，设计了一个“影子追踪游戏”，要求他必须在追逐我的影子时，根据我身体转动幅度的大小来调整自己的步伐和方向，一开始他很吃力，但坚持了三周后，他的反应速度和肢体协调性有了肉眼可见的提高。最让我安心的是，它强调了安全教育在体育活动中的重要性，如何教会孩子正确跌倒、如何评估运动的风险，这些都是教科书上往往一带而过，但对家长来说至关重要的一课。它帮助我建立了一种积极的心态，不再焦虑于“别人家的孩子”，而是专注于我家孩子自身的进步和探索，这本书让我从“被动应对”转变成了“主动规划”孩子的运动生活。

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这本《学前儿童体育》的书，真的让我这个新手家长眼前一亮。我一直很困惑，孩子这么小，到底怎么引导他们进行体育活动才科学有效？书里没有那种高深的理论术语，而是用非常贴近生活的例子，一步步教我们如何观察孩子的运动发展阶段。比如，书中详细描述了三岁前和三到六岁儿童在跑、跳、平衡能力上的差异，并配有大量清晰的插图，让我能对照自家孩子的情况，知道哪些是正常的进步，哪些是需要稍微引导的“小瓶颈”。尤其让我印象深刻的是关于“游戏化教学”的那一部分，作者强调，对于学龄前儿童来说，运动必须是快乐的、自发的，而不是枯燥的机械训练。书里推荐的那些自制的小型体育器材，比如用旧袜子做的“豆袋”，或者用纸板做的“障碍道”，简直是太棒了，成本低廉，但效果出奇地好，让原本严肃的“体能训练”变成了一场充满欢笑的家庭探险。我试着按照书中的建议，把早晨的十分钟“伸展操”变成了一场“小动物模仿大赛”，孩子参与的积极性一下子就上来了，这比我过去强迫他做一套动作有效得多。这本书更像是一个经验丰富、充满耐心的幼教专家在你耳边细语，告诉你如何用最自然的方式，为孩子的终身运动习惯打下坚实的基础。它不仅是指导，更是一种理念的输入，让我开始重新审视“运动”在学前教育中的真正意义——它关乎的远不止是身体强壮，更是协调性、专注力和解决问题的能力的培养。

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我是一名长期在一线工作的幼儿园老师，手里过过不少关于幼儿运动和发展的教材，坦率地说，大部分要么过于学术化，让人昏昏欲睡，要么就是罗列了一堆动作，缺乏系统的操作指导。《学前儿童体育》这本书给我的感觉是，它真正做到了“知行合一”。它的结构设计非常合理，前半部分是理论基础，但这些理论不是空泛的口号，而是紧密结合了儿童心理学和生理学发展规律的，读起来有说服力；后半部分则是实操指南，简直就是为我们量身定做的“教案宝典”。我特别欣赏它对“环境创设”的重视。书中详细阐述了如何利用室内外空间，哪怕是一个很小的院子，也能搭建出富有趣味性的运动区域，比如如何利用不同材质的地面材料来刺激孩子的触觉和平衡感，如何设置不同高度的坡度来挑战孩子的爬行和攀爬能力。更专业的是，它对不同季节、不同天气条件下的活动调整给出了详尽的建议，这在实际工作中是极其宝贵的经验。我记得书中提到过一个“水滴石穿”的原则，即每天坚持短时间的、高频次的运动比一周一次长时间的集中训练效果要好得多。我已经开始尝试用书中的“区域活动”模块来重新规划我们园里的户外时间，效果立竿见影，孩子们的参与度和持久力都有明显提升，那些原本不太爱运动的孩子，现在也开始主动寻找运动的机会了。这本书，绝对是幼教工作者书架上不可或缺的工具书，它提供了科学的框架，更激发了创新的灵感。

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