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發表於2024-12-23
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膳食營養猶如一把雙刃劍,有些人利用它遠離瞭癌癥,有些人卻因為它落入瞭癌魔的掌心。
宗倩是中國抗癌協會的一名健康教育工作者,一位傳播健康生活方式的使者。本書正是她根據自己的授課內容提煉齣來的。她以通俗易懂、簡單明瞭的語言講解瞭癌癥是如何形成的、世界癌癥基金會提齣的預防癌癥的14個建議,介紹瞭生活中常見的抗癌食物,還提齣瞭大傢容易忽略的緻癌物質與處理方式,深入淺齣地將健康知識傳達給每—位關注健康的讀者。
願讀者通過本書建立科學的生活方式,遠離癌癥,快樂生活!
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