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职场解压
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简体网页||繁体网页
斋藤茂太 作者
罗劲 译者
2007-5 出版日期
242 页数
24.00元 价格
丛书系列
9787030188991 图书编码

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发表于2024-07-06

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职场解压 在线电子书 图书描述

《职场解压》简介：压力左右着我们的人生。总的来说，分成快乐和不快乐的压力。快乐的压力是没有负担的压力，对事物抱持着向前看和积极的态度，给予人生向上的希望。另一方面，不快乐的压力很容易处于“不顺利一情绪低落一焦虑急躁一情绪不能回复而失败”的这种恶性循环中。落入这种恶性生活方式中，要摆脱也不是很容易的，不快乐的压力会积压得越来越多。但是，这两种生活方式，在一开始产生时并没有实质的差别。学会应对不快乐的压力，能够让自己在性格上和职场上有所改变。

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