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Healing the Shame that Binds You

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John Bradshaw 作者
HCI
译者
2005-10-15 出版日期
316 页数
USD 14.95 价格
Paperback
丛书系列
9780757303234 图书编码

Healing the Shame that Binds You 在线电子书 图书标签: 心理学  JohnBradshaw  self-help  心理  约翰·布雷萧  灵性  自我管理  羞耻   


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发表于2024-12-23


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Healing the Shame that Binds You 在线电子书 图书描述

This classic book, written 17 years ago but still selling more than 13,000 copies every year, has been completely updated and expanded by the author. "I used to drink," writes John Bradshaw,"to solve the problems caused by drinking. The more I drank to relieve my shame-based loneliness and hurt, the more I felt ashamed." Shame is the motivator behind our toxic behaviors: the compulsion, co-dependency, addiction and drive to superachieve that breaks down the family and destroys personal lives. This book has helped millions identify their personal shame, understand the underlying reasons for it, address these root causes and release themselves from the shame that binds them to their past failures.

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